Поиск
арп

арп

Подписчики: 186 подписчиков
ID: 122406642

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

1fghjgkhlh

PILATES CLUB 1.0. Добро пожаловать в Pilates club 🧘🏽‍♀️для тех, кто хочет красивую осанку, здоровое и стройное тело, сильные и подтянутые мышцы живота и бедер, энергию и прекрасное настроение✨
ПРАВИЛА НАШЕГО СООБЩЕСТВА:
- уважительное общение друг с другом;
- выполнение уроков в любое удобное время;
- вопросы можно задавать в любое время, отвечаю по возможности с 8.00 до 20.00;
- мы НЕ ЗАНИМАЕМСЯ если болеем, если есть травма, воспаление (идем к врачу, лечимся и ждем, пока воспаление уйдет), если после родов прошло менее 3 месяцев (при естественных родах) и менее 6 месяцев (при кесареве).
- мы НЕ ЗАНИМАЕМСЯ при любых сомнениях относительно здоровья.
- мы С ОСТОРОЖНОСТЬЮ занимаемся в критические дни, если состояние позволяет.
Доступ к сообществу до конца октября.

PILATES CLUB 1.0

Персональный треннинг (Самара). Группа создана людьми, искренне любящими свое дело: организация и проведение групповых и персональных фитнес занятий по всем наиболее эффективным направлениям: пилатес, йога, степ-аэробика, тайбо, фитмикс и т.д. Благодаря нам Вы сможете увеличить эффективность своих тренировок, достигнете постановленных целей по коррекции веса, осанки, подтяните и укрепите свои мышцы...

Персональный треннинг (Самара)

I love fitness. Приглашаем вас на занятия по самым эффективным аэробным направлениям:
- пилатес
-силовая тренинирока
-калланетика
функциональный тренинг, которые сделают изящным и утонченным не только ваше тело, но и нрав, благодаря атмосфере и подходу наших преподавателей.
У нас вы сможете посещать тренировки не только абонементно, но и разово.
Также приглашаем деток на тренировки. Все занятия проходят в форме игр,благодаря чему ваши непоседы приобретут правильную и крепкую осанку,а вы забудете о детском плоскостопии.
Будем рады слышать Вас по тел.:
066-61-10-621
093-31-13-154

Sekta Basic 8.30. Рады приветствовать и сообщить, что ваше обучение началось!
Чтобы не терять с вами связь и продолжать заниматься вместе, мы перешли на дистанционный формат. Так как работа фитнес студий приостановлена, и введен режим самоизоляции.
Очень здорово, что вы выбрали нас и будете тренироваться с нами.
Это - рабочая группа, куда мы будем сбрасывать задания, интересные статьи и различные материалы, полезную информацию и детали по курсу.
Мы верим, что ограничения скоро закончатся, и мы ворвемся в залы такой же дружной и активной командой!
ПРЯМЫЕ ЭФИРЫ:
ОСНОВНАЯ ТРЕНИРОВКА: 8:30 ПН/СР/ПТ
КОРОТКАЯ ТРЕНИРОВКА: 11:00 ВТ/ЧТ/СБ
Расписание альтернативных тренировок:
1 НЕДЕЛЯ:
ВТ 20:00 «Верни мне мой 2007» - Марина Куба
СР 21:30 Йога - Оля Маркес
ЧТ 8:00 МФР - Стас Демьянов
ВСК 13:00 зумба - Наташа Чудина
2 НЕДЕЛЯ:
ВТ 20:00 Мобильность, подвижность суставов- Владлена Решетилина
ЧТ 8:30 Пилатес - Маргарита Попова
3 НЕДЕЛЯ:
ВТ 20:00 Осанка и комплекс на спину и грудной отдел - Григорьева Катя
ЧТ 8:30 Йога - Ира Миронова
4 НЕДЕЛЯ:
ВТ 20:00 МФР - Владлена Решетилина
ЧТ 8:30 Тайбо - Алёна Крикливец

Sekta Basic 8.30

официальная группа СПОРТКОМПЛЕКСА ЕКАТЕРИНИНСКИЙ. БАССЕЙН 25м
-Аквааэробика
- Аквашейпинг
- Обучение плаванию
САУНА
ПАРНАЯ
ФИТНЕС-ЗАЛ
-Коррекция осанки детей
- Карате-до
- Йога
- Пилатес
- Суставная гимнастика
- Шейпинг
- Latina
- Арабский танец живота
- Step-sculpt
- Пауэромикс
- Street Dance
- Сават
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ
СПОРТИВНЫЙ ЗАЛ
- мини футбол
- баскетбол
- настольный теннис
СТУДИЯ ЗАГАРА
- горизонтальный солярий
- вертикальный солярий
МАССАЖ
КОСМЕТОЛОГИЯ
МАНИКЮР,ПЕДИКЮР
КАФЕ,БАР

официальная группа СПОРТКОМПЛЕКСА "ЕКАТЕРИНИНСКИЙ"