АЙКУНЕ - искусство жить в согласии с собой!

Описание

Как гласит мудрая поговорка: "По одёжке встречают, а по уму провожают!" И это действительно так - где бы ты ни появился - тебя оценивает твое окружение и прежде всего твою походку и осанку. Ни для кого не секрет, что от нашего позвоночника зависит практически все здоровье нашего организма! По данным статистики 90 % населения России хотели бы иметь стройную фигуру, прямой позвоночник, красивую элегантную осанку, здоровую поясницу. А что для этого делаешь ты?))) Конечно же, это труд, но он очень благородный, результаты этот труда приносят самое важное – здоровье! АЙКУНЕ – комплекс эффективных упражнений для позвоночника, который прост, понятен и доступен любому человеку! Кому это подойдет - всем людям, тем, кто занимается здоровым образом жизни, физкультурой, ЛФК и просто тем, кто хотел бы иметь красивую осанку и здоровое и красивое тело! Вам не нужно лежать на полу или тянуться стоя - что не всегда приятно или удобно, все упражнения выполняются сидя на табуретках! Занятия проходят по группам в 7 человек - что позволяет работать индивидуально с КАЖДЫМ участником, а значит достигать высоких результатов! занятия проводит инструктор по айкуне, председатель клуба "Здравица" г.Вологда