Поиск
баварская горная гончая

баварская горная гончая

Подписчики: 48 подписчиков
ID: 101235488

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club101235488

Плавание для детей грудничков на дому,индивидул. Мамы и папы, бабушки и дедушки! Вы хотите видеть своего ребенка здоровым, крепким и сильным? Немаловажным средством укрепления здоровья детей является закаливание. Вашему крохе исполнилось целых две недели? Значит, пора начинать занятия плаванием.
Плавание грудных детей буквально с первых дней жизни очень полезно, это одновременно лечебно-оздоровительное и закаливающее мероприятие: оно учит координировать свои первые движения, укрепляет мышцы, дыхательную систему и нормализует тонус.
Хотите, чтобы Ваш кроха был здоровым, жизнерадостным, хорошо рос, полноценно развивался и получил отличную закалку на всю жизнь? Изучайте вместе с нами методику грудничкового плавания и начинайте заниматься плаванием с первых же дней жизни!
Занятиея плаванием с детьми грудничкового возраста на дому , выезд по месту жительства в удобное для вас время.
Плавание откроет Вашему малышу целый мир новых возможностей и заложит ему фундамент здоровья!

Плавание для детей грудничков на дому,индивидул

Wellness студия Тонус. WELLNESS студия Тонус совмещает легкий фитнес, заботу о здоровье и сохранении молодости, процедуры релаксации, укрепление иммунитета. Инновационные технологии и профессиональные инструкторы помогут Вам заниматься без усилий и получать гарантированные результаты!
------------------------------------------------------------- Наши Wellness-тренажеры:
*Изодинамические тренажеры (единственные в Череповце)
*виброплатформа
*вакуумный тренажер
*прессотерапия
*инфракрасные штаны/одеяло
*массажные варежки
*массажные очки
*электромиостимулятор мышц
*массажер для головы
*беговая дорожка
*иппотренажер
*HIP
*роликовый тренажер
*групповые тренировки
*ручные и аппаратные массажи
--------------------------------------------------------------- БЕСПЛАТНОЕ ОЗНАКОМИТЕЛЬНОЕ ЗАНЯТИЕ!!! обязательна предварительная запись
--------------------------------------------------------------- г.Череповец,
ул. Архангельская,100 тел. 73-16-81

Wellness студия "Тонус"

ДЖАМПИНГ ФИТНЕС на БАТУТАХ. Джампинг может стать неплохой альтернативой привычным кардиотренировкам и разнообразить рутину. Кроме того, он:
*укрепляет стабилизаторы кора (совокупность мышечных групп, обеспечивающих стабилизацию таза, позвоночника и плеч);
*способствует укреплению мышц нижних конечностей;
*улучшает координацию (баланс, равновесие, ловкость);
*увеличивает скорость сжигания подкожного жира;
*стабилизирует работу функциональных систем организма (сердце, лёгкие);

ДЖАМПИНГ ФИТНЕС на БАТУТАХ

Практики для разглаживания носогубок. Дорогие девушки! Я рада вас приветствовать в группе по экстренной коррекции носогубных складок!
ТРЕНИНГ Практики для разглаживания носогубок СОСТОИТ ИЗ 3 ОСНОВНЫХ ЧАСТЕЙ:
🌸ПЕРВАЯ ЧАСТЬ - это разминка и разогрев.
Интенсивный Грабельный самомассаж апоневроза, снятие напряжения и растяжка мышц шеи. Не забыть хорошо промассажировать затылочную область и уши. Все это очень полезно для лица, общего здоровья,
прекрасно тонизирует, улучшает кровообращение, способствует устранению отёчности. Полезно делать каждый день.
🌸ВТОРАЯ ЧАСТЬ - это упражнения для мышц, которые участвуют в образовании носогубных складок. После каждого упражнения не забываем расслабить рабочую зону.
Упражнения делают мышцы более эластичными, улучшают в них обменные процессы и т.д
🌸ТРЕТЬЯ ЧАСТЬ - самомассажные приемы на зону носогубных складок, для раскрытия лица.
Эти практики способствует снятию напряжения, растяжению и постановке ( раскладыванию) мышц на их анатомически правильное место.
🎁И в самом конце обсуждаем режимность выполнения тех или иных приемов, демонстрация упражнения из «йоги для лица», из «эстетической остеопатии» (делаем на КРЕМ), окончательно расслабляем и успокаиваем лицо.
Благодаря этими приемам уменьшается глубина носогубных складок. При регулярном выполнении приемов на тонизацию скулы становятся более выраженными, исчезают морщины в уголках губ. Щеки становятся упругими и не опускаются уголки рта и т.д. 💖
Если остались вопросы, пожалуйста, пишите.

"Практики для разглаживания носогубок"

Клуб фланкировки Уральский казак. Клуб фланкировки Уральский казак создан в 2019 г. в г. Уфа для объединения единомышленников, людей, желающих заниматься с шашкой, как фланкировкой, так и рубкой.
Фланкировка шашкой оказывает благотворное воздействие на здоровье и личностный рост, морально-волевые качества. Кручение шашки является хорошим упражнением для развития гибкости суставов, укрепления необходимых для фехтования мышц и выработки того, что называется чувством оружия.
Упражнения, используемые в крутке, построены на закреплении мышечной памяти. Энергозатраты не велики, а вот пользу фланкировка приносит весьма существенную. В течение занятий человек заставляет работать все группы мышц. Так что, если вы начнете изучать технику фланкировки шашкой или другим оружием, ваше тело очень быстро придет в отличную физическую форму.

Клуб фланкировки "Уральский казак"