Поиск
Рецепт крепкой дружбы

Рецепт крепкой дружбы

Подписчики: 16 подписчиков
ID: 102010423

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club102010423

YogaСфера. МЫ СОГЛАСНЫ С МУДРОСТЬЮ ДРЕВНИХ, И ВЕРИМ, ЧТО ЧЕЛОВЕК РОЖДЕН ДЛЯ СЧАСТЬЯ
Для этого необходимо в течение жизни развивать душевные качества и находиться в гармонии со своим телом. СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ДУШИ – процесс очень индивидуальный и не практикуется в группах, но для гармоничного развития тела мы создали удобное расписание
Безусловно, тело можно укреплять/ оздоровлять/ развивать не только йогой. И нам кажется, что особых успехов можно добиться, используя сочетание нескольких телесных практик:
• ЙОГИ (т.к. помогает принять себя, восстановиться после травм, скорректировать симметричность тела, добиться эластичности и развить гибкость )
• ПИЛАТЕСА (т.к. хорошо формирует мышечный корсет и выносливость)
• БОЕВОГО ИСКУССТВА (т.к. развивает силу, приучает заботиться о состоянии суставов, учит нас контролю, своевременности и умению сдаваться)
• ТАНЦА (ведь он привносит баланс, спонтанность, смелость, взаимодействие, страсть и импровизацию)
• МАССАЖА (т.к. помогает снять блоки в теле, излечить ряд болезней и пополнить энергетику)
ТЕПЕРЬ ВЫ СМОЖЕТЕ ПРАКТИКОВАТЬ ВСЕ ЭТИ МЕТОДИКИ В ОДНОМ МЕСТЕ!

STOPTIME FASTIV. STOP TIME - зупини час! Саме в нас стрілки годинника зупиняються, молодість продовжується, а краса зберігається. Що може бути кращим за баланс здорового фізичного і духовного стану? За мотивацію і пагнення до самовдосконалення?! У клубі STOPTIME ми розвиваємось не тільки фізично, а й творче.
Pole Dance - танець на пілоні, який надає сили та міці. Після першого місяця занять руки стають сильнішими, а тіло гнучкішим, підтягуються всі м'язи, укріплюється прес. Особливо приємним моментом є вивчення акробатичних трюків, які, здавалось би, на перший погляд, не можливо повторити, а згодом, виходять і в тебе)
Гімнастика на повітряному кільці - вид цирковий гімнастики, втілення легкості, гармонії сили і пластичності. На кільці виконують елементи шпагату, енергійні розгойдування, спади та переходи.
ФЛАЙ ЙОГА - новинка йоги, найкращий антистрес та чудовий спосіб зняти втому зі спини. Покращуємо гнучкість таа поставу, збільшуємо витривалость, зміцнюємо та розтягуємо м’язи спини, хребта, знімаємо напруження з попереку, шиї, зменшуємо прояви сколіозу, остехондрозу і больових відчуттів. Покращений настрій, звільнення від негативу гарантовано!
Фітнес йога - поєднання йоги, пілатесу, каланетики. Спеціально розроблена програма для швидкого схуднення та розтягнення м'язів спини та шпагату. Баланс, стійка на голові - ви ще не вмієте?! Навчимо гарантовано)

STOPTIME FASTIV

Наставник- психолог / Лора Каменева. В моём поле запускаются изменения во всех направлениях вашей жизни через передачу вам нового состояния, изменение мышления и конкретные действия, благодаря чему к вам возвращается энергия, бодрость, вкус жизни и баланс во всех ее сферах.
Запись или вопросы через WhatsApp:
+7 (923) 649 05-50
Лора - ваш проводник и катализатор.

Наставник- психолог / Лора Каменева

Марафон Успех нового года. Марафон 21 день Успех нового года!!
Старт 19 ноября!!!
Чтобы следующий год подарил вам, как можно больше счастья и исполненных желаний, планируйте свое будущее заранее!
Все то,что мы будем делать - в основном, знакомо вам)) Но, чем хорош формат марафона)) Вы точно будете это делать! А шеринг в группе - это поддержка и ответы на многие ваши вопросы) Практика Кундалини йоги послужит плодотворной почвой для всходов посеянных усилий (планов, целей)
Что в программе:
- подведение итогов
- планы, постановка целей
- колесо баланса, работаем с прогибами в нем
- одна персональная коуч-сессия (по желанию)
- работа со страхами, неуверенностью в себе
- практика и медитации КЙ, др. техники.
Формат:
- еженедельные встречи в субботу с 9.00-12.00
- ежедневная личная практика 20-30 мин.
Оплата:
- оплачиваются только еженедельные встречи:
- 400 руб для участников последних 2-х марафонов (возможно оплата сразу всех встреч - 2400 руб)
- 450 руб. для всех остальных (полная оплата 2700 руб) - если оплачиваете каждое занятие, то пропущенное по уважительной причине занятие - оплачивается в полном размере.
Место проведения; йога-центр Сат Нам. Запись в ВК или по тел 8-927-131-72-67.
Ведущая: Наталия Осипова -сертифицированный тренер по КЙ, коуч.

Марафон "Успех нового года"

Фитнес студия Life. 🌟 Добро пожаловать в фитнес-студию Life! 🌟
Life — это больше, чем просто слово. Здесь каждое движение наполнено смыслом. Наш девиз — Жизнь в движении, потому что двигаться значит жить.
В нашей студии вы найдете занятие по душе👇:
🧘‍♀️ Йога — окунитесь в мир гармонии и баланса.
🌈 Йога в гамаках — исследуйте новые аспекты своего тела и разума.
💃 ZUMBA — погрузитесь в атмосферу танца, энергии и радости.
🕺 Доминиканская бачата — почувствуйте страсть карибских ритмов.
ЖИВИ, ЛЕТАЙ, ТАНЦУЙ ВМЕСТЕ С НАМИ!
Следите за обновлениями, чтобы быть в курсе всех наших акций, расписаний и специальных мероприятий!

Фитнес студия "Life"