Поиск
Черногай

Черногай

Подписчики: 11 подписчиков
ID: 1034847

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club1034847

Just_Smile. Коротко о пользе смеха:
— наполняет позитивными эмоциями (высвобождая гормоны радости – эндорфины).
— делает тело гибким (при смехе задействуются более 80 групп мышц).
— повышает иммунитет (улучшая кровообращение).
— освобождает от обусловленностей и стереотипов мышления.
— укрепляет эндокринную и нервную систему.
— улучшает пищеварение.
— снимает стресс, усталость, страх, депрессию.
— даёт быстрый отдых (5 минут здорового смеха заменяют 40 минут расслабляющего отдыха).
— позволяет быть более открытыми и счастливыми в общении друг с другом, сближает людей.
Поэтому, смейтесь на здоровье и не забывайте шутить и радовать окружающих Вас людей

ШОКОЛАДОМАНИЯ. В составе шоколада содержится магний, который благотворно влияет на мозговую деятельность;
Придает энергии;
Тонизирует организм;
Содержит гормон теобромин, который принимает непосредственное участие в выработке гормонов счастья;
Содержит большое количество антиоксидантов;
Имеет в своем составе множество микроэлементов, таких как магний, кальций, железо, фтор, фосфор и так далее;
Снижает уровень холестерина в крови;
Полезен для сердца и сосудов;
Черный шоколад является диетическим продуктом;
Является антикариозным средством;
Нормализирует давление;
Благотворно влияет на кожу (Шоколадные маски, обертывания);
Укрепляет костную ткань.
Самое прекрасное свойство шоколада — это повышение настроения. Он помогает избавиться от депрессии, стресса. И то, что шоколад является панацеей от нервных расстройств, подтверждают и ученые.

ШОКОЛАДОМАНИЯ

Hahmach (Хахмач). Смех😂 продлевает жизнь. С этим утверждением поспорить сложно. Ведь учеными давно доказано, что во время него у человека вырабатываются гормоны радости.😄 Они помогают бороться со стрессом и прочими психологическими и физиологическими проблемами. Так, что давайте жить без стресса и нервов)))
Смотрим и наслаждаемся жизнью))))

Hahmach (Хахмач)

клуб аква-аэробики Наяда. Как известно, жизнь на Земле без воды невозможна. Она необходима не только для употребления внутрь, но и для контактирования с ней на физическом уровне. Именно, находясь в воде, происходит очищение организма от негативной энергии, снимаются стрессы, уходит напряжение и усталость, вырабатываются эндорфины – гормоны счастья, появляются жизненные силы.
На протяжении 10 лет фитнес-клуб «Наяда» дарует уникальную возможность женщинам нашего города ощутить на себе чудодейственные свойства воды и необыкновенное душевное тепло тренерского коллектива, который заботясь о каждой посетительнице, на высоком профессиональном уровне проводит занятия по аква-аэробике.
Достоинство этого клуба ещё в том, что помимо аква-аэробики, здесь представлены и другие виды фитнесса...

клуб аква-аэробики "Наяда"

Wellness BY ORIFLAME. В суровых условиях мегаполисов, когда нас постоянно окружают стрессы, различные виды загрязнения окружающей среды, здоровье ухудшается под тяжестью недосыпания, нездорового питания и малоподвижного образа жизни. Есть ли способ сохранить молодость, здоровье и красоту в таких «боевых» условиях жизни? И Орифлэйм дает ответ – решение есть, и это программа здорового питания Wellness!
«Wellness – состояние замечательного физического и духовного здоровья благодаря сбалансированному питанию, тренировкам и полезным привычкам». (American Heritage Dictionary) Что же Wellness означает для нас? Это образ жизни, стремление к здоровью, красоте, хорошему самочувствию. История его насчитывает около полувека, он появился в 50-60-х годах прошлого столетия в США, однако только в 90е годы укрепился среди людей, когда в Европе люди стали ощущать недостатки урбанистического стиля жизни: стрессы, недосыпание, нехватка времени, загрязнения окружающей среды… Девизом нового века стали слова: «Хочешь быть здоров? Инвестируй в свое здоровье!»
Слово Wellness появилось в результате «fitness» (хорошая физическая форма) и «well-being»(хорошее самочувствие). То есть, Wellness вобрал в себя эти два понятия и стал термином для обозначения стремления к красоте и здоровью. Не секрет, что в современном мире одной из наивысших ценностей является получение удовольствия, и это желание прекрасно дополняется концепцией Wellness – путь к физическому и духовному совершенствованию с удовольствием и без насилия над собственным телом.
Главные принципы концепции Wellness:
1. расслабление, гармония с собой и миром вокруг;
2. красота и уход за телом;
3. движение (занятие спортом для удовольствия);
4. питание ( сбалансированное и полезное для организма);
5. умственная активность.
Сегодня Wellness является сильной и быстрорастущей индустрией. Она способствует потребителям сохранять молодость, замедлять процессы старения, улучшать самочувствие и поднимать работоспособность организма. Wellness – это дополнительная помощь на пути к успешной жизни. Это ассортимент коктейлей и пищевых добавок, в состав которых входят натуральные ингредиенты. Продукция Wellness от Oriflame не содержит гормонов или ГМО

Wellness BY ORIFLAME