Описание
"Зачем мне тестироваться на анализаторе? Я итак знаю, что у меня лишний вес и мне надо худеть..."
А ведь и правда надо! И вес снижать надо и тестироваться.
Хотя бы для того, чтобы слова "ЛИШНИЙ ВЕС" стали нагляднее.
Чтобы 20-30 кг выглядели не только упреками со стороны супруга или супруги или трудностями из-за живота завязать шнурки, а чтобы увидеть воочию:
-что воды пьем мало!
-что из-за голодных и странных диет сбросили мышцы, вместо жира
-что изнутри кто-то выглядит как бройлерная курица с кусками жира по всем органам, и весит этот жир как 5-летний ребенок
-что откормив хотя бы одного ребенка грудью, ты отдала ему грамм 200 кальция из своих костей и они заскрипят ближе к климаксу
-что обмен веществ в твои 30-35 ближе к пенсионному и спортзал уже не панацея
Ну, а вообще, тестируются на анализаторе тела не для того, чтобы потом пойти повеситься))) а чтобы взять себя в руки, а лучше в одну руку взять бутылку воды, а в другую коктейль Формула 1 и начать приводить себя в порядок! Чтобы через три дня встать на этот же анализатор и увидеть, что вес пошел, что вода прибавилась. Через месяц, что уходит жир, а не мышцы. А через пару месяцев понять, что радоваться надо не тому, что в джинсы влез, а что внутренний жир уходит, медленно, но уходит. Что из твоей печени уже не приготовить фуа-гра и сердце не бьется в куске сала...
Может звучит грубо, зато наглядно.
И вы можете не тестироваться и не заниматься собой, это же выбор каждого. Но если Вы ИТАК знаете, что у Вас ЛИШНИЙ ВЕС и что Вам НАДО худеть, то you are welcome!
