Поиск
Zxx

Zxx

Подписчики: 124 подписчиков
ID: 105211021

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club105211021

NEW! По-СТРОЙНЕЙ-кА Карпинского, 24. Это обучающий проект для тех, кто хочет фундаментально разобраться в своей еде.
Привить привычку к силовым тренировкам в тренажерном зале для подтягивания мышц, улучшения осанки.
Быть мотивированными и позитивными.
Реализовать свою мечту.

NEW! "По-СТРОЙНЕЙ-кА" Карпинского, 24

Зарядка На Взлёт | 13 поток. Приветствую тебя в группе 13 потока марафона “Зарядка на взлёт”!
Все мы с раннего детства слышали о пользе выполнения утренней зарядки, но многие из нас пренебрегают этой прекрасной возможностью!
В течении 30 дней мы каждое утро, без пропусков и отговорок, будем формировать в тебе прекрасную привычку, которая способствует:
- улучшению настроения;
- улучшению психологического состояния;
- увеличению количества энергии;
- укреплению мышц и связок;
- выравниванию осанки;
- росту здоровья;
Делай зарядку и получай призы! Правила марафона читай в закрепе, все невероятно просто!)
Уже через неделю ты почувствуешь себя сильнее, бодрее и энергичнее. А еще зарядка повышает эффективность занятий спортом, а в сочетании со сбалансированным питанием, даже 5 минутные упражнения - помогут тебе скинуть жирок!)

Зарядка На Взлёт | 13 поток

Подготовка к сдаче норм ГТО. Добрый День. Великий Устюг
Занятия по подготовке к сдаче норм ГТО ДЛЯ ДЕТЕЙ 4-16 ЛЕТ, Включают в себя : Гимнастику, беговые упражнения, упражнения на развитие силы, ловкости, быстроты, выносливости, реакции, гибкости, координации,подвижные игры,лазания,прыжки.Упражнения на осанку.
Лыжная подготовка,по желанию,за отдельную плату.

Подготовка к сдаче норм ГТО

Жанна Инчина тренер по Естественному Омоложению. Программа Интегративное Омоложение лица и тела с Жанной Инчиной
В результате выполнения несложных упражнений:
- уменьшаться морщины на лице;
- приподнимутся брови, и взгляд станет более открытым;
- решится проблема гусиных лапок вокруг глаз;
- подтянется овал лица;
- полностью сгладится или станет меньше второй подбородок
- улучшится осанка, походка станет более грациозной
- кроме того, эти изменения повлияют на ваше эмоциональное состояние.
👀 Пройдите этот небольшой тест для того, чтобы узнать, подойдёт ли Вам гимнастика для лица https://vk.com/omolozhenie_s_zhannoj_kotyurovoj?w=app5671337_-197627299

Жанна Инчина тренер по Естественному Омоложению

Психологическая мастерская, Москва.. Актуальная психология для нормальных людей.
Делимся полезной информацией, приёмами и упражнениями для улучшения повседневной жизни.

Психологическая мастерская, Москва.