Поиск
Клуб филуменистов

Клуб филуменистов

Подписчики: 45 подписчиков
ID: 10524837

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club10524837

Описание

Объединение коллекционеров спичечных коробков этикеток (филумения)

Детский массаж г.Киров - BABY’S МАССАЖ. Меня зовут Алина!👏
Дипломированный специалист «Детского массажа»
О СЕБЕ:☺
-Закончила Медицинский колледж по Специальности Акушерское дело
-Имею два диплома Детский массаж-школа Панфилова» и «Курсы массажа взрослый и детский»
-Акушерка отделения патологии беременных
-Люблю деток, умею находить мягкий, плавный подход
Работаю как с грудными детьми от 2-х недель до 12 мес, так и детьми дошкольного возраста от 1- 7 лет👼
Массаж с выездом на дом ( режим кормления и сна согласовывается с родителями, для комфортного проведения массажа)🏠
1.Первый сеанс включает в себя: беседа с родителями
2.Диагностика ребенка
3.Адаптационный массаж + гимнастика; определяемся с количеством сеансов и
устанавливаем график массажей
💲Стоимость от 600 рублей за сеанс.
Пишите, звоните, с удовольствием отвечу на все интересующие вас вопросы.
Предлагаю услуги детского массажа :
•общий массаж и лечебный :
• коррекция гипертонуса и гипотонуса;
• мышечная кривошея
• пупочная грыжа
• дисплазия тазобедренного сустава
• сколиотическая болезнь
• пневмонии и бронхиты.
• ЛФК, гимнастика
☝Бывают ситуации, когда педиатр или невролог назначает массаж по показаниями. В таких случаях лучше доверить своего ребенка в руки специалиста с медицинским образованием, который знает все тонкости своей работы.
Благодаря медицинскому образованию у меня есть системные знания по анатомии, биохимии, физиологии детей, уходу за детьми, в тч и новорожденными.
🆘Тревожные звоночки, если Ваш ребенок:
* Не держит голову к 2-3 месяцам
* Не опирается на ручки к 3-4 месяцам,
* Не переворачивается на живот к 6 мес
* Не ползает по-пластунски в 6-7 и на четвереньках в 7-9 мес
* Сидя, падает на спину в 8 мес
* Не садится сам к 8-9 мес
* Ползает ассиметрично
* Только начал ходить и падает плашмя
🤩Здесь я указала средние сроки овладения навыками. Не стоит ждать до последнего крайних споков лучше начать заниматься, если к этому времени ребенок навыками не овладел.
Возможно именно массаж даст малышу тот самый толчок.
Если сроки навыки сильно отстают, это повод обратиться к врачу для осмотра и диагностики.
Скорее всего он назначит массаж и гимнастику как одно из средств комплексного лечения.
1) На занятиях с грудничками я применяю:
* Классический детский массаж
* Массаж с мячиком-ёжиком
* Гимнастические упражнения для суставов ручек и ножек
* Упражнения на фитболе
2) Со старшими ребятами провожу общий расслабляющий или тонизирующий оздоровительный массаж или лечебный массаж с прицелом на заболевание.
Я отлично лажу с детьми и всей душой люблю свою работу!))))
📲Запись в сообщениях +79195204869 Авито, Telegram, WhatsApp!

Детский массаж г.Киров - BABY’S МАССАЖ

Вумклуб со Светланой Бешта. Вумклуб со Светланой Бештой - это официальное представительство методики Вумбилдинг Международной Федерации Вумбилдинга им.В.Л.Муранивского в Воронеже.
❤ ВУМБИЛДИНГ – это запатентованный комплекс специальных упражнений, которые помогают развить и поддерживать в тонусе мускулатуру «интимных» мышц. С помощью методики можно предотвратить и излечить многие гинекологические болезни, качественно улучшить свою и партнёра интимную жизнь, подготовиться к беременности и оргазмическим родам.
❤ ВУМБИЛДИНГ – это путь к достижению гармонии души и тела, здоровью, постижению и развитию своего женского естества через радость и удовольствие. Женщина, практикующая вумбилдинг, излучает мягкую женственность и сексуальность, она как магнит притягивает к себе взгляды мужчин, подобно богине любви парит над суетой и неприятностями обыденной жизни.
Для занятий ВУМБИЛДИНГОМ не требуется специальных условий, им вполне можно заниматься дома. Но обучение данной методике должно проходить при непосредственном участии опытного наставника. Это связано с тем, что существует множество тонкостей, которые невозможно передать в каких-либо универсальных инструкциях. Каждая женщина уникальна и требует особого к себе подхода!
❤ ВУМБИЛДИНГ подразумевает поэтапное его освоение. Для успешного применения метода требуется осознание определенных принципов. Опытный наставник вовремя и чутко поможет женщине раскрыть особенности её организма, даст необходимые рекомендации и максимально облегчит весь процесс обучения ВУМБИЛДИНГУ

Вумклуб со Светланой Бешта

Фитнес Петрозаводск. Фитнес (fitness англ. fit — соответствовать, быть в хорошей форме)— это оздоровительная методика позволяющая изменить формы тела и его вес и надолго закрепить достигнутый результат . Она включает в себя физические тренировки в сочетании с правильно подобранной диетой. В отличие от аэробики, упражнения и диета в фитнесе подбираются индивидуально — в зависимости от строения и особенностей фигуры. Заниматься по этой системе могут все без исключения, независимо от возраста и состояния здоровья, даже беременные женщины.
Аэробные программы — это неотъемлемая часть любого фитнес-клуба! Как известно, аэробика — это ритмичные движения под музыку, которые стимулируют работу различных систем организма. А также отличный способ похудеть и поднять себе настроение.
Аэробная работа оказывает хорошее действие на здоровье и общую физическую форму. Во время занятий в работу вовлекается более 60% всех мышц тела! Видимые улучшения очень важны, но еще более важные положительные сдвиги происходят внутри нас. Повышается работоспособность, выносливость, гибкость, улучшается работа сердечно-сосудистой системы, ускоряется метаболизм, все это помогает нам сделать еще один шаг в сторону отличной физической формы.
Занятия, аэробными программами, подходят для любого пола, возраста и уровня подготовленности.
Силовые тренировки - это комплекс спортивных упражнений с постоянным увеличением весовой нагрузки, направленный на укрепление скелетно-мышечной системы.
Стретчинг - система упражнений для развития гибкости и подвижности в суставах.
Танцевальные классы - это прекрасный способ улучшить координацию и освоить новые движения самых модных стилей и направлений. Вы учитесь слушать и чувствовать музыку, развивать в себе пластику и гибкость.
Не исключено, что танцы помогут полнее раскрыть Вашу индивидуальность и изменят ваши собственные представления о себе и своем теле.
Танцевальные занятия позволяют развить гибкость, выносливость организма. При этом, улучшается осанка и параллельно корректируется вес тела.
______________________________________
ЗАНЯТИЯ ПРОВОДИТ:
Егорова Ксения
Имеет:
СВИДЕТЕЛЬСТВО
Академия Wellness семинар Гибкость и методика проведения занятий по стретчу 20.08.2009г.
СВИДЕТЕЛЬСТВО
Fitness-Express конвенция Dance`10 07.03.2010г.
СВИДЕТЕЛЬСТВО
Академия Wellness Базовый курс фитнес-инструктора 03-09.07.2010г.
СВИДЕТЕЛЬСТВО
Академия Wellness семинар Методика составления и разучивания комбинаций: аэробика 10-11.07.2010г.

Фитнес Петрозаводск

Nina Dobrev Konstantinova (actress). Имя при рождении:
Нина Константинова Добрева
(Nina Dobreva)
Дата рождения:
9 января 1989 (21 год)
Место рождения:
София, Болгария
Гражданство: Канада
Профессия:
киноактриса
Карьера:
2001 — по настоящее время
Биография
Нина Добрев родилась 9 января 1989, в Софии, Болгария. В возрасте двух лет эмигрировала с родителями в Канаду. Жила в Торонто, Онтарио. С раннего детства она показала большой энтузиазм и талант в искусствах: танец, гимнастика, театр, музыка, визуальные искусства.
Работа моделью привела Нину к коммерческим радиопередачам, которые затем сменились кинопробами. Вскоре она получила роли в художественных фильмах «Осколки», «Вдали от неё» и популярном телесериале «Degrassi: Следующее Поколение» на кабельном телевидении и THE-N. Нина любит путешествовать и часто посещала Европу, так как представляла Канаду на соревнованиях по гимнастике. Она любит играть в волейбол, футбол, занимается плаваньем, восхождением, вейк- и сноубордингом, и ездит на лошади.
Личная жизнь
В 2007 Нина встречалась с актёром и партнёром по «Деграсси» Дэниелом Кларком (англ. Daniel Clark).
Личная жизнь
В 2007 Нина встречалась с актёром и партнёром по «Деграсси» Дэниелом Кларком (англ. Daniel Clark).
Интересные факты
До сьёмок сериала «Дневники вампира» актриса была фанаткой книг Стефани Майер «Сумерки» и хотела сыграть роль в экранизации книги
Любимые:
Книги:
«Милые кости» Элис Сиболд (англ. The Lovely Bones by Alice Sebold)
«Алхимик» Пауло Коэльо (англ. The Alchemist by Paulo Coelho,
«Пути памяти» Анны Майклз (англ. Fugitive Pieces by Anne Michaels).
Кинофильмы:
«Немножко беременна» (англ. Knocked Up)
«Список Шиндлера» (англ. Schindler’s List)
«Джуно» (англ. Juno)
«Дневник памяти» (англ. The Notebook)
«Трансформеры» (англ. Transformers).
ТВ-шоу::
«Сплетница» (англ. Gossip Girl)
«Итак, ты думаешь, что умеешь танцевать» (англ. So You Think You Can Dance)
«Герои» (англ. Heroes)
«Части тела» (англ. Nip/Tuck)
«Анатомия Грей» (англ. Grey’s Anatomy).
В августе 2009 партнёр Нины по «Дневникам вампира» Йен Сомерхалдер подбил её на покупку автомобиля Ауди, чтобы она могла самостоятельно добираться до места съёмок шоу в Атланте.
Одно из хобби Нины — изготовление украшений. В будущем она планирует открыть собственную линию ювелирных изделий.
Будучи почитательницей мюзикла «Чикаго» черпала вдохновение из «Cell Block Tango» для исполнения песни «Survivor» в фильме «Американская аллея» (англ. American Mall) (2008).
С начала съёмок «Дневников вампира» (2009) Нина и её партнёрша по сериалу Кейла Юэлл (англ. Kayla Ewell — Викки в сериале) снимают вместе квартиру в Атланте.
Нина называет Рэйчел Макадамс (англ. Rachel McAdams) божеством и примером для подражания. Среди людей, которыми восхищается Нина, борец за права детей Крейг Килбургер (Craig англ. Kielburger) и опытнейшая актриса Мерил Стрип (англ. Meryl Strip).
Чтобы держать себя в форме, Нина во всём соблюдает умеренность и к упражнениям относится без фанатизма, выполняя только то, что может. Помимо прочего она занимается мокша-йогой.
Прежде чем оказаться предметом любовного интереса двух вампиров в «Дневниках», Нина была фанаткой серии книг «Сумерки» и мечтала сыграть Бэллу на большом экране. Кроме того, она большая поклонница ещё одного шоу про вампиров «Настоящая кровь» (англ. True Blood), который идёт на HBO.
У неё тёмные волосы и тёмно-карие глаза.
Нина и её коллега по «Деграсси» Лорен Коллинз (англ. Lauren Collins), украсили собой обложку «Verve Girl» (Канада) в августе 2007 года.
На главном прослушивании для «Деграсси: следующее поколение» (англ. Degrassi: The Next Generation) Нина пробовалась на роль Мэнни. Позже её вызвали снова, она прочитала текст Мии, и роль отдали ей.
Ещё до прослушивания на роль в «Деграсси» Нина смотрела все сезоны этого шоу. Её любимым персонажем был Крейг.
В 2007 она продолжила обучение в Ryerson U

Nina Dobrev Konstantinova (actress)

ЙОГА НА УРАлмаше и Эльмаше. Тренер Бабкина Евгения
8-963-050-08-14
250 руб разовое групповое занятие
от 400 р. персональное занятие
Места есть.
Группы не большие, индивидуальный подход к каждому.
О травмах, хрон. заболеваниях, беременности говорить тренеру обязательно.
Можно приходить с ребенком, если не с кем оставить.
Мягкая растяжка
Гармоничные тренировочные последовательности
Качественная работа с дыханием
Суставная гимнастика
Корректировка выполнения упражнений
Объяснение пользы для здоровья
Легкость, бодрость, отличное настроение :)
С СОБОЙ спортивную одежду, сменную обувь чтоб дойти до зала, занимаемся в носочках, коврик (если гимнастического нет, подойдет туристическая пенка)
О себе кратко :
Высшее образование УрГПУ (ГБФ) . Веду тренировки больше 10 лет . Вела в спортивных клубах Екатеринбурга : Экстрим, Тихвин(клубный дом), и др маленькие клубы по городу, так же вела физкультуру в УрГПУ, арендовала залы и вела занятия на Уралмаше. Вела корпоративные тренировки(для сотрудников на предприятиях) и персональные тренировки.
Диплом крымского института физической культуры на основе хатха-йоги. Защищалась у известного чемпиона мира по йога спорту Анатолия Зенченко в 2006 году. (в видеозаписях есть видео с ним .) Еще я КМС по тур. многоборью в прошлом .
Прошла множество обучающих семинаров .

ЙОГА НА УРАлмаше и Эльмаше