Поиск
суперамипришибленые ))

суперамипришибленые ))

Подписчики: 36 подписчиков
ID: 108217924

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club108217924

Не знаешь чем заняться??? Займись собой!!!. Вы решили улучшить свою физическую форму,
укрепить здоровье, восстановиться после травмы или беременности, повысить общий жизненный тонус, похудеть и т.д
Чтобы добиться своих целей нужно тренироваться под присмотром профессионала. Индивидуальные занятия гарантируют, что вы будете правильно выполнять упражнения, т.к внимание будет сосредоточено только на вас. А это значит, что вы в кратчайшие сроки добьетесь максимальных результатов.
Также вы можете проконсультироваться по всем интересующим вопросам питания, режима с учетом физической нагрузки, которую вы получаете. Очень важно учитывать личные особенности, состояние здоровья, физическую форму и подготовленность.
Будьте здоровы!

Не знаешь чем заняться??? Займись собой!!!

Пространство звука с Инной Гороховой. Основное направление деятельности на занятиях направлено на развитие человека, как существа целостного, стремящегося к гармонии с самим собой.
Звуки и Музыка - целый Мир, в котором масса чувств, он открывается всем, кто с чуткостью обратиться к нему...
Занятия направленны на общее музыкальное развитие, снятие психологических зажимов с помощью пения, музицирования на различных музыкальных инструментах для детей и взрослых.
Детям:
Развивающие музыкальные занятия для детей, основанные на мотивации и игре.
Цель занятий – создание условий для малышей, с помощью которых у них пробуждается интерес к миру звука, музыки, движения.
Музыкальные занятия позволяют ребёнку не только в увлекательной игровой форме войти в мир музыки, но и развивают умственные и физические способности,
двигательные навыки, координацию, концентрацию внимания, речь (подпевание), дети учатся взаимодействию в коллективе, развивают музыкальный слух, а также в доступной игровой форме обучаются игре на различных доступных им музыкальных инструментах. Набор в группы: - 5-7 лет - 3-5 лет занятия мама+малыш: - 1 г. 6 мес. - 3 г. - 8 мес.- 1 г. 6 мес. - 4 - 7 мес и беременные
Точное распределение по возрастам зависит от формирования групп.
Взрослым:
Групповые занятия вокалом построены так, что в процессе обучения каждый развивает свои индивидуальные вокальные навыки, но при этом помогает развиваться другим, т.к. пение вместе значительно развивает музыкальный слух всех участников группы. Здесь Вы найдете возможность проявлять себя, учиться слышать других, исследовать, общаться, взаимодействовать.
Обучение вокалу в группе идеально подходит тем, кто:
-осознанно открыт к новым знаниям и ощущениям,
-хочет получать удовольствие от своего пения,
-ищет возможность научиться совершенно новому взаимодействию с людьми,
-стремится познанию творческой сути самого себя,
-хочет приобрести уверенность и раскрывать свой творческий потенциал.
Такие занятия для тех, кто не боится делать ошибки, кто готов делать множество нестандартных вокальных упражнений, открыт к работе с разными музыкальными направлениями.

Пространство звука с Инной Гороховой

Фитнес студия «Mr&Mrs Fit» в Гуанчжоу. Добро пожаловать!
Студия Персонального Тренинга «Mr&Mrs Fit» - фитнес студия, в которой используется только индивидуальный подход, тренировки проводятся с опытными инструкторами, имеющими профильное образование. Допускаются занятия вдвоем (с мужем/женой, подругой/другом и т. д.).
Основная идея студии - дать возможность проживающим в Гуанчжоу русскоговорящим людям заниматься фитнесом, спортом, укреплять своё тело, улучшать здоровье, тренируясь с квалифицированными профессиональными тренерами, при этом не испытывая трудности с «языковым барьером».
Мы предлагаем Вам персональные занятия по следующим направлениям:
✻ Силовой фитнес;
✻ Стретчинг;
✻ Фитнес для беременных.
Мы проводим индивидуальные тренировки для людей, нацеленных на конкретный результат:
✔︎ Набор мышечной массы;
✔︎ Уменьшение подкожного жира, целлюлита;
✔︎ Реабилитация после травм;
✔︎ Коррекция фигуры (осанки);
✔︎ Подготовка к родам и материнству, восстановление после родов;
✔︎ Увеличение силовых показателей;
✔︎ Постановка техники выполнения упражнений (возможно для дальнейших самостоятельных занятий) и др.
Для тех, кто хочет профессионально заниматься фитнесом/бодибилдингом/пауэрлифтингом есть возможность проводить занятия в больших коммерческих залах.
Также предоставляем услуги онлайн-тренинга с полным разбором упражнений и обратной связью.
Несомненно, занятия в нашей студии удобны тем, что Вам не нужно покупать дорогостоящий абонемент в тренажерный зал, вы оплачиваете только персональные занятия. Также Вы имеете возможность тренироваться в удобное для Вас время. Во время тренировки Вам не нужно ждать когда же освободится нужный Вам тренажер, теряя время впустую.
Таким образом, тренируясь в студии Вы эффективно проводите отведенное на занятие время. А личный тренер предоставит индивидуальный подход с учетом Ваших анатомических и физиологических особенностей, Вашего уровня подготовки, а также проконтролирует технику выполнения упражнений, проконсультирует по всем интересующим вопросам.
Мы надеемся, что Студия Персонального Тренинга «Mr&Mrs Fit» будет для Вас отличным местом для проведения досуга!
Сайт: www.mr-and-mrsfit.com
Тел./WeChat: 15602273122 Анастасия
Email: boltenkova.n@gmail.com

Фитнес студия «Mr&Mrs Fit» в Гуанчжоу

Тело-храм Духа.Игумен Евмений(Украина,Горловка). 17-18 мая 2014 г.
Тело человека является вместилищем души и инструментом действия Бога в этом мире. Обычно проблемы, связанные с душевным здоровьем, начинаются с физического или эмоционального стресса. Все наши мысли и действия запечатлеваются в теле. Постепенно накапливается усталость.
Современный человек не может ни расслабиться полностью, ни активизироваться. То есть, для большинства из нас тело (а с ним и эмоции, чувства, переживания) - неосвоенная и незнакомая территория.
Наши отношения с нашим телом влияют на состояние нашего сознания, на восприятие окружающего мира. На любую мысль тело откликается эмоциями и напряжениями. Когда ум успокоен — расслабляется тело. Когда тело гармонично, индивидуальное сознание человека естественным образом входит в состояние Присутствия.
Застревание в мире идей и эмоций, потеря контакта с собственной глубиной мешает нам вернуться в нашу Суть. В самых различных духовных традициях состояние внутренней тишины является важнейшим условием для постижения Бога.
На этом семинаре мы вместе поисследуем, как через данный нам Богом храм тела вернуться во Внутренний Центр, освоить данный нам Богом храм, научимся бережным и партнерским отношениям с ним.
Ведущий семинара
- игумен Евмений (Перистый)
Уникальный человек, который соединяет религиозное видение, духовные практики и методы современной практической психологии.
Информация о ведущем семинара.
Священнослужитель Русской Православной Церкви с 1989 года.
С 1992 по 2006 год - настоятель Макариев-Решемского монастыря в Ивановской области.
С 2006 по 2008 год - сотрудник Миссионерского отдела Московского Патриархата.
В настоящее время - сотрудник Центра реабилитации наркозависимых «Отчий Дом».
Автор книг «Пастырская помощь душевнобольным», «Духовность как ответственность», «Здравствуй, малыш (книга о здоровой беременности)», «Аномалии родительской люб-ви», «Луч надежды в наркотическом мире», «Батюшка, я – наркоман», «О побеждающем христианстве», «Притчи православного миссионера», «Царство, которое внутри».
2/3 времени семинара будет посвящено практическим упражнениям, поэтому необходима спортивная форма одежды.
Продолжительность семинара два - выходных дня 17 и 18 мая(суббота и воскресенье), с 10.00 до 18.00, с часовым перерывом на обед.
Начало:
17 мая 2014 в 10.00
Окончание:
18 мая 2014 в 18.00
16 мая(пятница) состоится предварительная открытая встреча с Евмением, длительность 2,5 часа – анонс семинара.
Стоимость: 1000грн. при оплате до 1 апреля(включительно);
1200грн. при оплате с 2 апреля до 16 мая
Местопроведение: Украина,г.Горловка.
Контактный телефон: 0951544267 - Натали

Тело-храм Духа.Игумен Евмений(Украина,Горловка)

#ямамочка Колпашево. Привет, мамочки Колпашева!
Это место для общения, для нас, мамочек:
📍питание, режим дня, массажи/упражнения...
📍обсуждения интересных тем...
📍советы и вопросы...
📍обмен опытом.
👼в общем, всё-всё, что касается наших малышей и нас самих!
Также, в группе можно выкладывать объявления о покупке/продаже детских вещей или вещей для беременных, игрушек, детских принадлежностей и тд.
✏Правила группы:
•добавлять объявлении в соответствии с названием альбома;
•после того, как вещь продана,писать об этом в комментарии;
•обращаться друг к другу уважительно;
•за ненормативную лексику - чёрный список.

#ямамочка Колпашево