Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club108243910
Описание
Pilates - це метод, спрямований на розвиток сили, витривалості, гнучкості, координації, покращення постави, відчуття балансу за допомогою власного тіла, а також в гармонії з душею і розумом.
Power stretching - це фітнес програма, яка базується на трьох основних компонентах: розтяжка, силові вправи, а токож вправи на баланс в комплексі з правильним диханням
Хатха-йога - це влада над тілом та фізичною природою людини. Наділяє людину міцним здоровям та продовжує життя, надає нові сили та можливості.
