Поиск
НЯНЯ VL.

НЯНЯ VL.

Подписчики: 13 подписчиков
ID: 110547747

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club110547747

ЭФФЕКТИВНАЯ РАСТЯЖКА. Если вы хотите быть гибким, растянутым и эластичным, то эта группа для вас. Здесь вы можете узнать как более эффективно и правильно можно растянуться с помощью разной техники упражнений и подходов к ним.
Также эта группа - большая мотивация для занятий дома, и мотивация не пропускать занятия в студии танца.
Зачем это нужно?! Для женщин это стимул подтянуть свое тело и стать более привлекательной, для мужчин быть сильнее, стресс-устойчивым и также более подтянутым!
Каждый, и дети , и взрослые, люди с ограниченными возможностями, и даже беременные женщины могут узнать для себя подходящие упражнения!

ЭФФЕКТИВНАЯ РАСТЯЖКА

Parnas Fit. Иметь красивое тело, Вести здоровый образ жизни, Повысить самооценку и уверенность в себе не выходя из дома? Легко!
Здравствуйте! Меня зовут Алексей.
Я - фитнес- тренер клуба World class, с 4х летним опытом работы и множеством успешных историй по перевоплощению людей: снижение веса, набор мышечной массы, тренировки беременных и реабилитация.
Эта группа создана прежде всего для того, чтобы помочь вам:
- Составить правильное и вкусное питание
с учетом пищевых привычек, хронических заболеваний, аллергических реакций, образа жизни, семейного положения.
- Составить варианты упражнений для конкретных групп мышц, получить общий тонус тела и растяжку, вернуть дородовое состояние
-Набрать рельеф, сбросить лишний вес, улучшить состояние кожи, избавиться от целлюлита
-Построить эффективную систему тренировок для достижения результатов о которых вы мечтаете!
Все методики годами отработаны лично на мне, моих близких и моих клиентах. Это максимально честные и эффективные системы построения идеального тела и здорового образа жизни.
Ваша мотивация это Вы! и Ваши первые результаты! Ваше отражение в зеркале!

Студия коррекции фигуры АМАРИЛЛИС. Хотите гладкую подтянутую кожу и идеальную фигуру? Быть всегда в центре внимания? Востановить былые формы после беременности? Корекция фигуры требует комплексный подход : составление индивидуальной программы для каждого клиента ( диета и физические упрожнения подбираються бесплатно). Присоединяйтесь к групе и полусчайте полезные советы по комплексному восстановлению и сохранению вашей красоты с помощью массажа, упражнений и здорового питания! Стримимся к идеалу, роботаем на результат.
г. Новосибирск, Римского-Корсакова 1-й переулок, 5
тел:+7 (953)872-47-86

Студия коррекции фигуры АМАРИЛЛИС

Аквааэробика Школа 270. Акваэробика – разновидность аэробики, занятия которой проходят в бассейне. Это весьма эффективный способ похудения и поддержания тела в тонусе, восстановления крепкого здоровья. Вода, благодаря своим свойствам, позволяет повысить эффективность занятий в несколько раз! Тренировки будут полезны для людей любого возраста и комплекции, так как во время упражнений отсутствуют сильные физические нагрузки. По этой причине занятия аквааэробикой рекомендуют беременным женщинам, пожилым людям и людям, имеющим проблемы с суставами, позвоночником или венами.

Аквааэробика Школа 270

Poxudeu.ru. Дорогие друзья!
Наконец-то мы можем объединиться здесь, чтобы помочь друг другу легко и быстро похудеть, улучшить свое здоровье и приобрести красоту, тем самым улучшив самооценку и свою жизнь.
Вам в помощь великое множество диет и способов похудеть, рецепты целебных травяных настоек, настоев, отваров и здорового правильного питания, фитнес, массаж, комплекс физических упражнений, форум по похудению , где вы можете общаться и найти тех, кто захочет худеть вместе с Вами, для женщин также есть отдельный раздел Гимнастика для беременных и послеродовая гимнастика.
Своим опытом и впечатлениями по снижению веса Вы можете поделиться ЗДЕCЬ