Поиск
Орёл & решка

Орёл & решка

Подписчики: 24 подписчиков
ID: 110710370

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club110710370

Хатха-йога.. МАССАЖ ВСЕГО ТЕЛА ИЗНУТРИ!
КОРРЕКЦИЯ ВЕСА! Занятия будут проводиться в первой половине дня по вторникам,четвергам и воскресеньям! Мы находимся на Мира-Московская,напротив мед.университета. Тренер Ольга Йога. Инструктор по хатха-йоге для взрослых,беременных и детей с большим стажем.
Это пошаговое систематическое введение в теорию и практику хатха-йоги, включающее правильное выполнение физических упражнений - Асан, правильное дыхание - Пранаяма, расслабление и методы концентрации.
Осваивая асаны и пранаямы, практикующий хатха йогу (хатха-йогу) постепенно учится регулировать свое дыхание и, растягивая мышцы, наклоняясь, сгибаясь, напрягая мышцы и отдельные органы, подходит к работе с телом осознанно.
Асаны и пранаямы способствуют расслаблению туго завязанных узлов накопленных стрессов и тревог, неразрешимых проблем и запутанных чувств — то есть помогают осознать и избавится от всего, что мешает нам достигнуть гармонии с собой и миром.
Все комплексы асан курса Хатха йоги создаются с учетом возможностей занимающихся и по специальной схеме, обеспечивающей равномерную нагрузку на тело.
Занятия проходят под контролем преподавателя. Если же вы занимаетесь дома самостоятельно, делайте все именно так, как вам было показано в зале - и все получится. Тел.: 26 91 38. Сот. 8701 440 15 94.

Хатха-йога.

Fly Yoga • Гимнастика в гамаках • Санкт-Петербур. Наша цель: безопасно осуществлять человеческую мечту Летать, помогать людям делать первый шаг в их Личный Полет!
Воздушная гимнастика в гамаках /йога в воздухе вобрала в себя все лучшее от ЛФК, классической йоги, воздушной акробатики и фитнеса. Она не имеет ограничений ни по возрасту, ни по полу, не требует хорошей физической подготовки и подходит практически каждому.Как мужчинам,так и женщинам,беременным и детям.
Наша задача предложить освоить уникальный инструмент для раскрытия позитивных возможностей своего организма, предоставляя занимающимся возможность почувствовать кожей ощущение полёта, лёгкости, свободы. Воздушная гимнастика в гамаках поможет вам почувствовать лёгкость и целостность своего тела, вернуть гибкость и подвижность суставам и позвоночнику, снимет стресс и напряжение во всем теле и подарит новые необычайные ощущения.
Мы всегда ставим себе высокие задачи, сохраняя истинные человеческие ценности, движемся вперёд - к физической, эмоциональной и психической лёгкости и открытости.
Занятия проходят в специально сконструированных гамаках под наблюдением опытного инструктора. В гамаке вы мягко растягиваете позвоночник, суставы и связки, самостоятельно регулируя степень нагрузки. Все оборудование для занятий сертифицировано, проходит контроль состояния с постоянной регулярностью.
Занятия в гамаке помогут каждому научиться владеть своим телом, без труда выполнять упражнения в воздухе, укрепят тело, снимут стресс.
Телефон для записи 8-919-229-51-66
Будем рады видеть вас в гамаке по вт чт в 20:00 в фитнес клубе Максимум

Fly Yoga • Гимнастика в гамаках • Санкт-Петербур

Йога-клуб на Вокзальной, 18. Новосибирск. Для нас йога это больше, чем просто физические упражнения. Это путь самосовершенствования и созерцания мира вокруг. Это осознанность тела, речи и ума, дающая контроль над собой. Это чувствование своего тела и бережное отношение к нему. Это радостная жизнь в гармонии с собой и окружающим миром. Это альтруизм и желание помогать и делиться всем, что у тебя есть.
Если эти слова отзываются внутри вас, добро пожаловать. Здесь вы встретите преданных друзей и стойких единомышленников.
У нас проходят практики:
- хатха-йога для начинающих и продолжающих групп;
- мантра «Ом»;
- медитация;
- поющие чаши;
- 54 круга Сурьи намаскар;
Занятия ведут сертифицированные преподаватели йоги.
Для записи пишите в сообщения сообщества или звоните нам по телефону:

Йога-клуб на Вокзальной, 18. Новосибирск

Массаж в Хельсинки. Тайский йога-массаж
Тибетский массаж Ку-Нье
Психосоматический массаж
Как делается йога-массаж
В йога массаже используются техники нажатия, растягивания и скручивания, рефлексология, работа с каналами и системой кровообращения, работа с суставами и мышцами, напоминающие упражнения йоги.
В ходе массажа расслабляются зажатые мышцы, энергетические блоки, проходит скованность суставов и позвоночника. Улучшается обмен веществ, очищается организм, повышаются жизненные силы. При регулярных сеансах решаются проблемы, связанные с болезнями опорно-двигательного аппарата и внутренних органов.
Такой массаж - прекрасный способ отдохнуть, расслабиться и восстановить силы.
Тибетский массаж Ку- Нье
Мягкий и приятный массаж Ку Нье - это эффективная система релаксации для поддержания нашего тела и ума в состоянии баланса, максимума жизненных сил, прекрасного самочувствия и здоровья. Его история насчитывает 3900 лет практического опыта мастеров и совершенствования приемов. А сам массаж удивительно разнообразен и включает: масляный массаж и йога массаж суставов, нанесение тепла и пр.
Ку Нье это подарок для современного человека. Он помогает сохранить высокий уровень энергии, здоровье, молодость, красоту и оказывает профилактический эффект. Это прекрасное средство для сторонников здорового образа жизни и один из самых мощных инструментов расслабления, который позволяет нам стать более счастливыми и эффективными в жизни. Он благоприятно воздействует на мышцы, кожу, волосы, суставы, нервную систему и различные органы. Масляный массаж балансирует все энергии тела, равновесие которых автоматически обеспечивает хорошее здоровье. Ку Нье официально признан самым мягким видом СПА и универсален в применении: его можно делать детям, беременным женщинам и пожилым людям. Его легко можно применять и для поддержания собственного здоровья как самомассаж.
О себе:
Я училась у мастеров разных направлений и из разных стран, в том числе у тибетского доктора Пунцог Вангмо. Диплом Тайской Школы Массажа (в Чанг Май). Практикую массаж с 2009 года.
Место проведения:
На дому
Запись и подробности по телефону 0443528337

Массаж в Хельсинки

Мама. Группа для успешных и современных мам. Ответы на самые волнующие вопросы развития и воспитания детей: игры и упражнения, полезные рецепты.
Беременность, роды, материнство, воспитание, здоровье, семейные отношения, полезные советы - на все вы найдете ответы у нас!
Дорогие мамы, подписывайтесь, у нас интересно и познавательно.
Беларусь, Могилев