Поиск
Вологодский сельхозтехникум

Вологодский сельхозтехникум

Подписчики: 122 подписчиков
ID: 111262353

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club111262353

Правильное питание- залог здоровья. Правильное питание – слагаемое здоровья. Помни всюду и всегда: Для нашего здоровья Полноценная еда – Важнейшее условие. Как правильно питаться?
Правильное питание — залог здоровья организма. Многие болезни возникают именно из-за неправильного питания. Если долгое время питаться булочками, жареным мясом и запивать все это газировкой, можно обзавестись гастритом, холециститом и кариесом зубов. Да и лишние килограммы появятся. Сбалансированный пищевой рацион способен не только предотвратить появление этих проблем, но и решить уже имеющиеся. Правильное питание поможет не только оставаться в прекрасной форме, но и позволит чувствовать себя более энергичным, легким и работоспособным.
Чтобы пища приносила пользу, в ней должны оптимально сочетаться белки, жиры и углеводы. Не забудьте также о витаминах и микроэлементах, без них здоровье человека невозможно.

Правильное питание- залог здоровья

ЙОГА для женского здоровья с Надирой. вечерние оnline занятия

ЙОГА для женского здоровья с Надирой

Алсу Валиуллина тренер женского здоровья. Девочки привет! Это сообщество для тех, кто хочет вести здоровый образ жизни и знать особенности своего тела. 🌸
Меня зовут Алсу Валиуллина.
Я сертифицированный фитнес тренер, специалист по женскому здоровью и восстановлению фигуры. В своей работе использую самые простые и эффективные техники, практикую и изучаю методики по улучшению движения тела. 💛
Страница этой группы будет наполнена всем, что является нужным и важным для сохранения здоровья и качества жизни.
✅Основные темы, которые вы сможете увидеть:
- укрепление мышц тазового дна
- улучшение осанки
- дыхательные упражнения
- восстановление после родов
- тренировки для беременных
- похудение
- работа с пищеварением и ЖКТ
- висцеральный массаж и самомассаж
✅А также:
Видеотренировки, полезные статьи, анонсы, проекты, рецепты

Алсу Валиуллина тренер женского здоровья

Территория Сибирского здоровья. Спортивное питание!
Продукция для здоровья, красоты и дома!
Скидки от 5 до 25%! Доставка!
Заказ по телефону 89120047625

"Территория Сибирского здоровья"

Фитнес для здоровья ЛЕНИНСК. Здравствуйте! Меня зовут Павел
Я дипломированный специалист в сфере фитнеса и нутрициологии 💪
👉Даю Вам результат!
- Похудение ( жиросжигание )
- Набор мышечной массы
- Повышение силовых показателей
- Улучшение здоровья
- Подготовка к любительским соревнованиям по бодибилдингу и пауэрлифтингу.
👉 Собственный стаж тренировок более 20 лет.
Оказываю услуги в любых условиях в фитнес-клубе, на улице, на дому (Выезжаю к Вам)
Так же работаю онлайн разовая тренировка
Так же можно приобрести блок тренировок !
Составление индивидуальных и интересных программ тренировок под любые цели.
Составление плана питания в зависимости от ваших потребностей

Фитнес для здоровья ЛЕНИНСК