Поиск
Ашулук-Тамбовка В/Ч 28004-З

Ашулук-Тамбовка В/Ч 28004-З

Подписчики: 12 подписчиков
ID: 111518248

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club111518248

Описание

Только 1 взвод!!!

Спортзал для лица. МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ САМОМАССАЖ
Энергия, легкость и тургор кожи
Практики естественного омоложения
Занимаемся и молодеем
С любовью и заботой о себе❤️
В этом сообществе вы найдёте полезные статьи, упражнения на выравнивание осанки и шеи, укрепление мышечного тонуса, полезные научные открытия и статьи, прямые трансляции с лучшими экспертами в области омоложения и много всего, что поможет вам лучше разбираться в биомеханике старения.
Подписывайтесь 👇

Спортзал для лица

Фейсбилдинг (гимнастика для лица). Тренинги по Фейсбилдингу - это система упражнений для лица, которые возвращают упругость мышцам и коже лица, повышают кровообращение, способствуют быстрому обмену веществ и обновлению клеток, сохраняя тем самым красоту и молодость, а так же помогают избавится от морщин и других дефектов.
Остановить время и продлить красоту подвластно каждой из нас!
По многочисленным просьбам открываю постоянную группу по фейсбилдингу (гимнастика для лица.
Длительность 1 час. Стоимость 450 р/занятие.
С удовольствием поделюсь с Вами всеми своими знаниями и умениями!
Для записи на обучения звоните по телефону +79222175003

Фейсбилдинг (гимнастика для лица)

Вин Чун, Черкассы, Украина (Кунг Фу). 1. Традиционный Вин Чун (от 15 до 50, мужчины и женщины)
В программе изучения:
Дзен (психо-физические упражнения)
Суставная гимнастика
Силовой комплекс
Базовая техника Вин Чун (удары, блоки, выведения из равновесия, работа по суставах, броски), с партнером и без
Липкие руки (упражнения на чувствительность)
Цигун (укрепление тела и развитие контроля энергетики)
Формы и др.
2. Детская руппа Вин Чун (Кунг Фу) (от 5 лет, мальчики и девочки)
Программа:
Суставная гимнастика
Силовой комплекс
Упражнения на развитие координации, ловкости, выносливости
Подвижные и силовые игры
Элементы защиты и нападения (блоки, удары, выведения из равновесия, броски, воздействия на суставы)
Фехтование палкой
3. Цигун – древнее искусство здоровья и долголетия (от 15 лет)
В программе изучения:
-самомассаж,
-комплексы для-развития мышц и сухожилий
-укрепления внутренних органов
-суставов и позвоночника
-восстановления зрения
-активизации защитной энергии и др.
Занятия проходят в специализированном зале.
066 726 76 59, 093 301 15 85, 097 646 88 37

Вин Чун, Черкассы, Украина (Кунг Фу)

Йога для мышц малого таза. Так в чем же неоценимая польза укрепления мышц тазового дна?
• Во-первых, это профилактика и компенсация уже существующих хронических заболеваний моче-половой сферы. За счёт улучшения кровотока, мы создаём условия для здоровья этой сферы. А у 90 % женщин здесь есть нарушения. К тому же укрепление мышц малого таза способствует поддержанию внутренних органов и компенсирует их опускание, а также препятствует варикозу.
• Во-вторых, это улучшение качества сексуальной жизни для себя и своего партнера за счёт повышения функциональности интимных мышц.
Мы же во всех сферах жизни стараемся делать хорошо, верно, так и в сексе всегда есть потенциал к совершенству.
• В-третьих, это подъем энергии из нижних центров. Область матки-это хранилище первозданной энергии и в ней нуждается все тело, все органы. Перераспределяя энергию вверх, мы снабжаем себя жизненной силой. И это становится нам доступным всегда!

Йога для мышц малого таза

Fucheji - Тренируйтесь дома. Фучеджи это система упражнений для снижения веса, килограмм, укрепления мышц. Диета – как образ жизни, не как программа для похудения. Без острых лишений , голода и голодания.

Fucheji - Тренируйтесь дома