Поиск
♔ Я ТВОЯ ДОЗА НАСЛАЖДЕНИЯ. ♔ +18.

♔ Я ТВОЯ ДОЗА НАСЛАЖДЕНИЯ. ♔ +18.

Подписчики: 45 подписчиков
ID: 111842390

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club111842390

Йога для беременных в соляной пещере на мещере. Мы разработали уникальную методику сочетания йоги и соляной пещеры с комплексом специальных упражнений для беременных. Сеансы по истине уникальны своим целебным свойством! Это просто клад здоровья для будущих мам! Если вы хотите родить здорового и крепкого малыша, то йога в соляной пещере - это то, что Вам нужно.

Йога для беременных в соляной пещере на мещере

Спортивный клуб Сфера. Спортивный клуб «Сфера» — это активный отдых и удовольствие от занятий фитнесом. Мы поможем вам укрепить здоровья, создать идеальную фигуру и распрощаться со слабостью в теле и плохим настроением. Неважно, какой уровень физической подготовки у вас на данный момент. Наши тренера помогут подобрать комплекс упражнений, как опытному спортсмену, так и новичку, который только собирается встать на спортивный путь. В Спортивном клубе «Сфера» проходят занятия по различным направлениям:
• фитнес
• тренажерный зал
• йога
• стретчинг
• детский фитнес
• восточные танцы
• спортивные танцы
• гимнастика для беременных
Также вы можете воспользоваться услугами персонального тренера и массажиста
Мы находимся по адресу: г.Благовещенск, ул. Амурская 229 (цокольный этаж), телефон: 593-443.
Режим работы: 09.00-21.00

Спортивный клуб "Сфера"

Beauty Body, моделированиe фигуры. Вакуумный массаж. Что это? Раньше был очень популярен баночный метод, даже детям мамы ставили банки при простуде и кашле. Тогда использовали стеклянные банки и горящий фитиль. Кто бы знал, что этот метод станет одним из самых эффективных в современной косметологии, ведь именно на нем основывается такая косметологическая процедура, как вакуумный массаж. Сейчас упростилась сама методика: появились очень удобные специальные вакуумные аппараты , что упрощает саму процедуру, так как не требует применения огня .
Массаж, коррекция фигуры, на Выборной, роликовый массаж, вакуумный массаж, баночный массаж, миостимуляция)
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
Вакуумно-роликовый массаж имеет ряд противопоказаний:
-все виды онкологических заболеваний;
-гипертония;
-варикоз;
-менструация;
-беременность;
-болезни крови (абсцесс, фурункулез, пиодермия);
-хронические заболевания в период обострения.
А так же услуги по проведению процедуры миостимуляции.
Миостимуляция- понацея для девушек,которые хотят в короткое время и без особых усилий добиться упругости,подтянутости и стройности тела.
Миостимуляция – это своеобразная принудительная гимнастика для мышц. Суть ее состоит в следующем. На мышцы накладываются специальные пластины, через которые переменный ток опосредованно воздействует через нервные окончания на мышцы. Возникает нагрузка, имитирующая сокращение мышц при различных физических упражнениях. Лучше всего поддаются тренировке мышцы рук, ног, живота, поясницы, ягодиц.
Электромиостимуляция (миостимуляция) немного похожа на гимнастику для ленивых - вы не двигаетесь, а ваши мышцы работают. Но не стоит проводить прямых аналогий, потому что естественное движение и сокращения под действием тока - две большие разницы. При обыкновенной физической нагрузке любого рода - будь то работа по дому, прогулки или специальные физические упражнения - в целенаправленную работу включаются далеко не все мышечные волокна - этого и не нужно. А при миостимуляции задействуются абсолютно все возбудимые структуры - поперечнополосатые и гладкие мышечные клетки. Нервные волокна передают возбуждение «вверх» - к мозговым центрам и «вниз» - к подопечным органам, реагируют стенки крупных сосудов, открываются резервные капилляры.
Такая «массированная атака» позволяет хорошо проработать и заставить в дальнейшем работать (находиться в тонусе) даже очень слабые и обленившиеся мышцы. Миостимуляция позволяет добраться до мышц, которые расположены очень глубоко и которые в обычных условиях нагрузить сложно: например, мышцы внутренней поверхности бедра. Включение в работу, таким образом, дополнительных ресурсов организма, которые ранее были выключены и не выполняли своего прямого предназначения, позволяет существенно активизировать функции организма. В итоге, улучшается кровообращение и лимфоотток, активизируется обмен веществ.
Действие миостимуляции:
- Лифтинг
- Уменьшение растяжек
- Постхирургическая реабилитация.
- Активация системы циркуляции жидкостей в организме (крови и лимфы);
- Восстановление и развитие упругости и силы мышечных структур;
- Тонизация вялых мышц;
- Ускорение процесса расщепления жира;
- Улучшение структуры кожи;
- Расслабление мышечных структур;
- Лечение целлюлита;
- Блокирование болевых синдромов;
Управление процессами похудения,
воздействуя прежде всего на зоны, наиболее нуждающиеся в этом
Миостимуляция корректирует фигуру и уменьшает объемы тела. За один сеанс возможно воздействие на несколько зон одновременно.

Beauty Body, моделированиe фигуры

Студия Материнства. Государственное бюджетное учреждение культуры г. Москвы клуб Ладога⛵ приглашает на занятия мам с малышами - на ручках, в колясках, слингах и под сердцем💖😉
Ждете кроху? Приходите! Специально для Вас - курс из десяти двухчасовых занятий, каждое из которых включает массу нужной и полезной Вам информации, дыхательные упражнения, так необходимые в родах, физические упражнения (кто сказал, что беременность - повод потерять форму?!), незаменимые для будущих мам, тренинги и, конечно, чаепитие☕🍩🍰🍮
Что Вы получите от прохождения курса? Уверенность в себе и своих знаниях. Умение чувствовать и контролировать свое тело. Хорошую физическую форму и ответы на всё вопросы, которые волнуют. Отношение к родам не как к испытанию, а как к празднику - первому Дню Рождения Вашего малыша🎂! Лучший подарок🎁, который Вы можете для него приготовить - это спокойные, мягкие роды! Приходите!😊
Вы уже счастливая мама? Поздравляем!!! 🌷🌷🌷🌷🌷
И приглашаем на наши занятия!
Фитнес Мама+Малыш - для Вас💝
Самое важное, самое нужное, одним словом, бесценное для ребенка - тепло маминых рук. Никто и ничто не заменит крохе маму. И не надо - наши занятия - только для Вас двоих, приходите вместе! Обещаем хорошее настроение, возможность быстро восстановить фигуру после родов и дружную пупсокомпанию😉! Приходите!
Запись на занятия проходит в течение всего года, ждем Вас!

Студия Материнства

Balance Yoga с Анной Макеевой. Balance yoga - авторский стиль йоги, основанный на динамическом выполнении упражнений с включением мышц антагонистов, восстнавливающих функциональные длины мышц, также используются бандхи и виньяса - связь движения и дыхания, принцип подведения и компенсации в асане.
Йога позволяет раскрыть собственное тело - упражнения (асаны) укрепляют нас, дарят ощущение равновесия и осознанности.
Об инструкторе:
Анна Макеева проподает йогу с 2011 года, Дипломированный специалист по физической реабилитации (2011), прошла семинар по Йоге для беременных от Валентины Малиновской (весна 2016),успешно окончила Преподавательский курс для тренеров йоги Харьковской школы Баланс йоги Валентины Малиновской (2016), Курс инструкторов с стиле Balance yoga Валентины Малиновской (зима 2017)
Занятия проходят:
Вт / Чт 7:15-8:45
Вт/Чт 18:45-20:15
Адрес:
пр.Д.Яворницкого, 111, 58 Self Center
https://vk.com/selfcenter
Возможны индивидуальные занятия.
Вопросы: (095) 233 50 91, Анна, vk.com/makann

Balance Yoga с Анной Макеевой