Йога и Аюрведа для женщин.

Описание

Наше тело, здоровье и хорошее самочувствие создаются день за днем из наших повседневных занятий и привычек: в еде, физической активности, режиме дня, в работе и отдыхе, хобби и т.д. Эта страница предназначена для женщин любых возрастов и посвящена созданию здоровых привычек, нахождению путей и способов внедрения их свою жизнь в ситуациях, которые кажутся безнадежными, оздоровлению и совершенствованию нашего физического и духовного бытия. Положительные изменения возможны только при одном условии: человек должен принять и полюбить себя таким, какой он есть здесь и сейчас. Поэтому создание положительного отношения к себе – одна из главных тем этой страницы.