Поиск
легион крови меткие стрелки

легион крови меткие стрелки

Подписчики: 35 подписчиков
ID: 132386926

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club132386926

Фитнес студия «Mr&Mrs Fit» в Гуанчжоу. Добро пожаловать!
Студия Персонального Тренинга «Mr&Mrs Fit» - фитнес студия, в которой используется только индивидуальный подход, тренировки проводятся с опытными инструкторами, имеющими профильное образование. Допускаются занятия вдвоем (с мужем/женой, подругой/другом и т. д.).
Основная идея студии - дать возможность проживающим в Гуанчжоу русскоговорящим людям заниматься фитнесом, спортом, укреплять своё тело, улучшать здоровье, тренируясь с квалифицированными профессиональными тренерами, при этом не испытывая трудности с «языковым барьером».
Мы предлагаем Вам персональные занятия по следующим направлениям:
✻ Силовой фитнес;
✻ Стретчинг;
✻ Фитнес для беременных.
Мы проводим индивидуальные тренировки для людей, нацеленных на конкретный результат:
✔︎ Набор мышечной массы;
✔︎ Уменьшение подкожного жира, целлюлита;
✔︎ Реабилитация после травм;
✔︎ Коррекция фигуры (осанки);
✔︎ Подготовка к родам и материнству, восстановление после родов;
✔︎ Увеличение силовых показателей;
✔︎ Постановка техники выполнения упражнений (возможно для дальнейших самостоятельных занятий) и др.
Для тех, кто хочет профессионально заниматься фитнесом/бодибилдингом/пауэрлифтингом есть возможность проводить занятия в больших коммерческих залах.
Также предоставляем услуги онлайн-тренинга с полным разбором упражнений и обратной связью.
Несомненно, занятия в нашей студии удобны тем, что Вам не нужно покупать дорогостоящий абонемент в тренажерный зал, вы оплачиваете только персональные занятия. Также Вы имеете возможность тренироваться в удобное для Вас время. Во время тренировки Вам не нужно ждать когда же освободится нужный Вам тренажер, теряя время впустую.
Таким образом, тренируясь в студии Вы эффективно проводите отведенное на занятие время. А личный тренер предоставит индивидуальный подход с учетом Ваших анатомических и физиологических особенностей, Вашего уровня подготовки, а также проконтролирует технику выполнения упражнений, проконсультирует по всем интересующим вопросам.
Мы надеемся, что Студия Персонального Тренинга «Mr&Mrs Fit» будет для Вас отличным местом для проведения досуга!
Сайт: www.mr-and-mrsfit.com
Тел./WeChat: 15602273122 Анастасия
Email: boltenkova.n@gmail.com

Фитнес студия «Mr&Mrs Fit» в Гуанчжоу

Массажная №1. Улан-Удэ. Прием в г. Улан-Удэ:
🔸ул. Свердлова 12г, ДЦ «Ион», 2 этаж, каб. 202
Вход внизу по домофону 3434#
Телефон 89503984129
Онлайн-запись https://dikidi.net/1505514
Массаж для беременных на специальной кушетке с отверстием для живота.
Послеродовое восстановление с подбором восстановительных упражнений
Общий массаж тела
Миофасциальный массаж тела и лица
Оздоровительный массаж по авторской методике
Лимфодренажный массаж

Массажная №1. Улан-Удэ

Астана | Похудение без диет, фитнес снижает вес.. Как правильно похудеть и не поправиться. Похудение без диет: повышаем самоуважение - снижаем вес.
Индивидуальный подход.
Дополнительно: Во время беременности каждая женщина прибавляет в весе, а после появления малыша избавиться от лишних килограммов бывает не так просто. Однако каждая представительница прекрасного пола мечтает всегда быть самой красивой и очаровательной.
Вернуть прежние формы помогут физические упражнения! Кроме того, за счёт фитнеса молодая мамочка сможет не только избавиться от лишних килограммов, но и поспособствовать укреплению организма в целом. Укрепляется иммунная система женщины, укрепляются её мышцы, происходит сжигание жира.
Важно отметить, что в результате положительное воздействие оказывается не только на физическое состояние, но и на психологическое. Как правило, результаты не заставляют себя ждать, и при регулярном посещении занятий уже можно будет в скором времени заметить улучшения. Это не может не придать больше уверенности в себе и хорошего настроения.

Астана | Похудение без диет, фитнес снижает вес.

Массаж в Хельсинки. Тайский йога-массаж
Тибетский массаж Ку-Нье
Психосоматический массаж
Как делается йога-массаж
В йога массаже используются техники нажатия, растягивания и скручивания, рефлексология, работа с каналами и системой кровообращения, работа с суставами и мышцами, напоминающие упражнения йоги.
В ходе массажа расслабляются зажатые мышцы, энергетические блоки, проходит скованность суставов и позвоночника. Улучшается обмен веществ, очищается организм, повышаются жизненные силы. При регулярных сеансах решаются проблемы, связанные с болезнями опорно-двигательного аппарата и внутренних органов.
Такой массаж - прекрасный способ отдохнуть, расслабиться и восстановить силы.
Тибетский массаж Ку- Нье
Мягкий и приятный массаж Ку Нье - это эффективная система релаксации для поддержания нашего тела и ума в состоянии баланса, максимума жизненных сил, прекрасного самочувствия и здоровья. Его история насчитывает 3900 лет практического опыта мастеров и совершенствования приемов. А сам массаж удивительно разнообразен и включает: масляный массаж и йога массаж суставов, нанесение тепла и пр.
Ку Нье это подарок для современного человека. Он помогает сохранить высокий уровень энергии, здоровье, молодость, красоту и оказывает профилактический эффект. Это прекрасное средство для сторонников здорового образа жизни и один из самых мощных инструментов расслабления, который позволяет нам стать более счастливыми и эффективными в жизни. Он благоприятно воздействует на мышцы, кожу, волосы, суставы, нервную систему и различные органы. Масляный массаж балансирует все энергии тела, равновесие которых автоматически обеспечивает хорошее здоровье. Ку Нье официально признан самым мягким видом СПА и универсален в применении: его можно делать детям, беременным женщинам и пожилым людям. Его легко можно применять и для поддержания собственного здоровья как самомассаж.
О себе:
Я училась у мастеров разных направлений и из разных стран, в том числе у тибетского доктора Пунцог Вангмо. Диплом Тайской Школы Массажа (в Чанг Май). Практикую массаж с 2009 года.
Место проведения:
На дому
Запись и подробности по телефону 0443528337

Массаж в Хельсинки

Послеродовый фитнес. Во время беременности каждая женщина прибавляет в весе, а после появления малыша избавиться от лишних килограммов бывает не так просто. Однако каждая представительница прекрасного пола мечтает всегда быть самой красивой и очаровательной.
Вернуть прежние формы помогут физические упражнения! Кроме того, за счёт фитнеса молодая мамочка сможет не только избавиться от лишних килограммов, но и поспособствовать укреплению организма в целом. Укрепляется иммунная система женщины, укрепляются её мышцы, происходит сжигание жира.
Важно отметить, что в результате положительное воздействие оказывается не только на физическое состояние, но и на психологическое. Как правило, результаты не заставляют себя ждать, и при регулярном посещении занятий уже можно будет в скором времени заметить улучшения. Это не может не придать больше уверенности в себе и хорошего настроения.

Послеродовый фитнес