Поиск
Гироскоп. С заботой о Вас!

Гироскоп. С заботой о Вас!

Подписчики: 228 подписчиков
ID: 133866295

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club133866295

Курс Перинатальная йога Ч2 BL 2022. Перинатальная йога*, курс Birthlight, часть 2 , с Nima Kershavazi , 24 25 26 ноября 2022 - ОНЛАЙН
Курс предназначен только для тех участников программы, которые успешно завершили первый этап курса – «Диплом по перинатальной йоге, часть 1»,а также специалистов , акушеров, имеющих иные дипломы (уточняйте)
Это 4-х дневный курс, включающий в себя изучение дипломных работ студентов и обмен преподавательским опытом, рассмотрение тем, в продолжение части1. По окончании обучения выдается сертификат о прохождении части2 (уровня 2) курса, а при условии успешного выполнения курсовых работ выдается окончательные преподавательский сертификат преподавателя перинатальной йоги Birthlight (Диплом)
Все сертифицированные преподаватели попадают в реестр на сайте www.birthlight.com - DIRECTORY .
Сертификат по перинатальной йоге Birthlight – полноценная преподавательская квалификация, признанная в организации Birthlight и рассматриваемая на предмет аккредитации в ряде британских и международных профессиональных организациях.
Среди тем курса (темы могут быть адаптированы преподавателем )
-Обзор наработанного опыта за период практики
-Обзор адаптированных поз для женщин с особыми потребностями
(боли в нижней части спин, PGP, insomnia, heartburn)
- Обзор дыхания и голоса в практике с женщинами во время беременности , в родах ,
и после (с инструкциями)
-Практик , помогающие создать поток, осознанность и связь с малышом во время беременности.
- Обзор работы в парах, последовательность упражнений, работа в круге
- Интерактивная часть курса по Йоге и работе с эмоциями во время беременности.
- Инструменты для снятия раздраженности, улучшения позитивного, настроения и принятия.
-Обзор мышц тазового дна (подход Birthlight) до и после родов , с
обзором анатомии и “дыхания для родов”
Курс будет проходит в ФОРМАТЕ ЗУМ СЕМИНАРА
(в живой трансляции , 24-25 ноября с 13-30 до 17-30 и 26 ноября с 10- 00 до 18-00 включая как практику, так и лекции, и аттестацию )

Курс Перинатальная йога Ч2 BL 2022

Клуб беременных ЛАДУШКА, Рязань. Вы ждете малыша! Поздравляем Вас и приглашаем на занятия нашего клуба!
Первое занятие традиционно бесплатно! Занятия временно проходят по адресу: г. Рязань, Канищево, 4-й Озёрный переулок, дом 19.
Запись по тел. 8-900-905-333-6
Каждое занятие состоит из 3 частей:
- гимнастика для беременных
-отработка дыхания при родах
- лекция
Гимнастика готовит мышцы и связки к родам, поднимает общий тонус как мамочки, так и малыша, повышает стрессоустойчивость, позволяет регулировать вес ребенка
Дыхательные упражнения, которые мы доведем до автоматизма, обеспечат в родах малыша достаточным кислородом, предотвратят разрывы и необходимость эпизиотомии, помогут мамочке меньше уставать.
На лекциях Вы узнаете,
как вести себя в этот ответственный период, чтобы не навредить здоровью малыша и способствовать его правильному развитию;
что снижает риск различных осложнений и как помочь во многих случаях без медикаментов;
как определить начало родов и когда лучше ехать в роддом;
как помочь себе во время родов;
от чего зависит успех грудного вскармливания;
как ухаживать за малышом,
а так же последние разработки ученых, которые непосредственно относятся к родам.
Чем раньше начнется подготовка к родам, тем лучше для мамочки и малыша. Поэтому приглашаем мамочек с 12 по 32 неделю беременности.
*************************************
Также каждый понедельник мы с беременными ходим в баню в 18ч. Добираемся вместе на машинах в д. Секиотово.
************************************

Клуб беременных "ЛАДУШКА", Рязань

Хватит жрать - пора худеть!. Страничка для людей,которым надоело жрать все подряд , смотреть на себя обнаженным в зеркало и расстраиваться :)
Здесь Вы найдете самые эффективные диеты и упражнения ! ! ! :)
-------------------------------------------------------
Теги :БАД Великий пост Воскресение Христово День Валентина День влюбленных Дом-2 Елена Малышева Зодиак Масленица Новый год ОРВИ ОРЗ Пасха Рождество абрикос авитаминоз авокадо айран алкоголь аллергия аминокислоты ананас андрология анорексия антиоксиданты апельсин аппетит артос артрит атеросклероз афродизиак банан баранина бедра белки беременность бесплодие бессонница биоритмы блины бобы бодибилдинг бодрость болезнь болезнь Альцгеймера боль борщ брокколи брусника брюква булимия варенье варикоз вегетарианство вес вино витамин D витамины вишня внешность вода возраст волосы вред вторые блюда выпечка газированный напиток гастрит генетика гепатит гинекология гипертония гипотония глазурь гликемический индекс говядина головная боль голод голодание гормоны горох горяч

Хватит жрать - пора худеть!

Баня Судак,услуги массажиста.Вилла Александрия. Прекрасная сауна для любой компании.Услуги массажиста.Мангальная зона.Предварительная запись по телефону +79783032818
меня зoвут Павел и я ваш массажист +79189476833, являюсь специалиcтом в oблаcти различных видов оздoрoвитeльнoгo мaссажa. Пoсeтитe cеaнc мануального (pучногo) маccaжa, вeдь мaccaж - этo нeocпоримая пoльзa и вoзмoжнoсть избавиться от боли ! Стаж более 10 лет. Результат после первого сеанса. ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ, ОБРАЩАЯСЬ КО МНЕ:
•высокий уровень профессионализма
•индивидуальный подход и деликатное отношение
•оптимальное сочетание цены и качества
•максимальную отдачу от вложенных средств (один комплексный прием у меня=3 массажам в других местах. На указанном номере есть whаtsарр.Если удобно, можете писать там и узнавать о возможности встречи по записи. Дам комплекс упражнений для закрепления результата. - Мануальная п р а в к а позвоночника
- Вытяжение позвоночника
-Китайский массаж
- Классический
- Спортивный
- Антицеллюлитный
-Лимфодренажный
- Массаж беременым и послеродовой
- Моделирующий (уменьшение обьёмов)
- Массаж лица (нанесение маски)
- Стоун массаж (горячими камнями)
- Массаж бамбуковыми вениками SPA обёртывание.
Скрабирование тела.
Парение вениками.

Баня Судак,услуги массажиста.Вилла Александрия

……█ ▌◙ PANATTA ◙ ▌█……. ★ ★ ★ ★ ★★ ★ ★ ★ ★★ ★ ★ ★ ★★★ ★ ★ ★
Что такое бодибилдинг?
Бодибилдинг (англ. body building — строительство тела) или культуризм (фр. culturisme, англ. physical culture — культура тела) — процесс наращивания и развития мускулатуры путем занятия физическими упражнениями с отягощениями и приема высокоэнергетического питания с повышенным содержанием белка, достаточного для гипертрофии мышечных волокон.
★ ★ ★ ★ ★★ ★ ★ ★ ★★ ★ ★ ★ ★★★ ★ ★ ★
Что такое фитнес?
Фитнес (fitness англ. fit — соответствовать, быть в хорошей форме)— это оздоровительная методика позволяющая изменить формы тела и его вес и надолго закрепить достигнутый результат . Она включает в себя физические тренировки в сочетании с правильно подобранной диетой. В отличие от аэробики, упражнения и диета в фитнесе подбираются индивидуально — в зависимости от строения и особенностей фигуры. Заниматься по этой системе могут все без исключения, независимо от возраста и состояния здоровья, даже беременные женщины.
ФИТНЕС - для истинных леди и джентльменов ! :)
★ ★ ★ ★ ★★ ★ ★ ★ ★★ ★ ★ ★ ★★★ ★ ★ ★

……█ ▌◙ "PANATTA" ◙ ▌█……