Описание
Дорогие Черногорские мамочки, готовые достичь идеала, добро пожаловать к нам в группу, будем рады услышать от вас Ваши истории о целях и достижениях!!! 🙏💕
Начинайте прямо сегодня вместе с нами! Начинайте получать удовольствие не от еды, а от здорового образа жизни, от вкусной и здоровой пищи, от велосипеда, от бега, от графика, который вы впустите в свою жизнь!
Любите себя и обязательно помните - каждая женщина красива, но не каждая об этом знает.
Похудение - не однодневный процесс, он займет некоторое время, но он очень приятен, особенно когда начинаете видеть на весах первые отвесы, когда размениваете 5, 10, 15 и более кг!
Пишите на стену, создавайте дневник и худейте все вместе, так веселее и намного легче!!!
Чтобы создать дневник, вам нужно зайти в альбомы группы и добавить свое фото в Дневники похудения, в описании фото указать свои имя и параметры (рост, вес, ог, об, от и т.д.) и писать в комментариях о своей диете, свое меню, можете прикладывать фото.
Давайте устоновим критерии и правила:
- Для начала пишем кто мы, вес на сколько хотите похудеть вообщем рассказываем о себе 😊
- Здесь сидят те кто хочет похудеть☝
- Чисто поржать,сидите в развлекательных пабликах😬
- Будем создавать отчеты о скинутых кг, что кушаем и как занимаемся 👑
Правила группы：
За оскарбления бан на месяц, при повторении удаление на всегда🙄
За срач то же самое☝
Не выкладывайте рекламу,для этого есть специальные группы,при нарушение этого правила удаление сразу же 😐
Давайте будем толерантными и уважать друг друга 😎☝
Всем удачи и хорошего похудения! - Ну и да мамулички у нас все получиться!💪 Я в нас верю 💕
