Аквааэробика для всех

  • Подписчики: 62 подписчиков
  • ID: 15743022
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club15743022

Описание

Аквааэробика это совершенно особый вид физической активности,когда одновременно работает всая мускулатура.Занятия происходят в бассейне,при выполнении упражнений преодолевается сопротивление воды,вода-отличная среда для укрепляющих тело упражнений,поскольку она создает дополнительное сопротивление и в то же время не травмирует суставы,мышцы и кости.