Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club192125000
Описание
Привет! Меня зовут Ксения Шахтарина.
Я нутрициолог, детокс-коуч, фитнес-тренер. Более 8 лет я совершенствую женские тела!
⠀
Прошла обучение в Institute of Nutrition & Detox Coaching (London) и десятки курсов школ Instructor Training School (ITS), First Fitness School, Functional Movement Techniques, FP Academy и др.
⠀
11 лет я посвятила трансформации своего тела, мышления и образа жизни. Мне 31 год и сейчас я в своей лучшей форме ☺.
⠀
Я прошла интересный путь от закомплексованной девчонки из провинции (болящего дохлика в детстве, негодного ни для какого спорта), которая ужасно стеснялась своего тела, до фитнес-модели, успешного фитнес-тренера, специалиста по оздоровлению и счастливой уверенной в себе женщины.
⠀
Все начинается с тела! Но дело отнюдь не в соответствии современным стандартам красоты 😉. Красота - это избыток здоровья!
⠀
Буду рада быть полезной и делиться знаниями с теми:
⠀
👉 кому не безразлично здоровье - свое и близких
👉 кто хочет похудеть
👉 избавиться от целлюлита, улучшить кожу, волосы
👉 восстановить работу ЖКТ, восполнить дефициты, избавиться от кандиды и паразитов
👉 кто хочет вернуть или сохранить молодость на долгие годы
⠀
Мой подход - биохимия и физиология тела. Восстановление энергии через насыщение организма (едой, кислородом, БАД) и очищение (тело и эмоции).
Здесь я буду рассказывать о современных методиках омоложения, оздоровления, очищения, похудения и др способах совершенствования тела.
МОЯ ЛИЧНАЯ СТРАНИЦА👉 https://vk.com/kshakhtarina
ПОДПИСЫВАЙСЯ НА БЕСПЛАТНУЮ РАССЫЛКУ
Здесь я буду делиться материалом, которого нет в открытой группе👉 https://vk.cc/atrDcA