Поиск
Идеи для фотосессии

Идеи для фотосессии

Подписчики: 73 подписчиков
ID: 20488069

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club20488069

Тренажёрный зал. Приглашаем всех желающих в наш тренажёрный зал.
Цены:
- Разовая тренировка 100 р. (безлимит)
- Месяц - 800 р. (безлимит)
- Индивидуальный тренинг 1200 р. (Программа, изучение программы, корректировки)
Оборудование:
- Тренажёры на все группы мышц ( Жим ногами, Гакк-машина, экстензия ног, кроссовер, скручивания, верхний, нижний блоки и т.д.)
- 2 рамы для приседаний, жим, скамьи под всеми углами.
- Полный гантельный ряд.
В нашем зале нет никаких ограничений по времени, вы можете заниматься сколько вам захочется.
Адрес: ул. Чайковского д. 12 (шк. № 117, центральный вход)
Телефон: 8-987-750-11-53 Максим.

Тренажёрный зал

TAEKWON-DO. ТАЕКWON-DO-корейское боевое искусство. Характерная особенность тхэквондо — активное использование ног и рук в бою. Слово «TAEKWON-DО» складывается из трёх слов: «TAE» — нога, «KWON» — кулак (рука), «-DO» — искусство, путь тхэквондо, путь к совершенствованию (путь руки и ноги). По определению генерала Чой Хон Хи, «тхэквондо означает систему духовной тренировки и технику самообороны без оружия, наряду со здоровьем, а также квалифицированным исполнением ударов, блоков и прыжков, выполняющихся голыми руками и ногами для поражения одного или нескольких соперников».
В городе Темрюке тренировки по TAEKWON-DO проходят в понедельник , среда , пятница ск СКИФ с 16:00 до 17:30 (младшая группа ),
в СОШ №2 С 18:30 до 20:00 ( старшая группа ) .
В молодежном центре (в 13 школе).
Вторник и четверг.
С 17:00 до 18:30 ( младшая группа ) и с 18:30 до 20:00 ( старшая группа )
Тренер : Ленчевский Михаил Анатольевич

Спортивный клуб ИСКАНДЕР Караганда.. Тренировки для всех желающих под руководством, мастера спорта международного класса по кикбоксингу, мастера спорта РК по каратэ-до, обладателя черного пояса (1 дана) по каратэ, призера и Чемпиона РК по каратэ и кикбоксингу, финалиста Чемпионата Азии по кикбоксингу, неоднократного призера Чемпионата Мира по кикбоксингу, Аукенова Бакыттая.
Будем рады видеть всех желающих приобщиться к боевым единоборствам, отточить ударную технику рук и ног, и просто поддерживать себя в хорошей физической форме.
г.Караганда
Занятия по кикбоксингу и смешанным единоборствам по адресу ул.Крылова д.11
(Вт, чт, суб.) с 19.00
При себе желательно иметь сменную спортивную одежду, сланцы, полотенце для принятия душа.
!Также проводится набор на персональные тренировки!
По всем интересующим вопросам обращаться по телефону: +7 (771) 861 12 85

Спортивный клуб "ИСКАНДЕР" Караганда.

ТАЙСКИЙ БОКС-MUAY BORAN. Для всех желающих заниматься (и занимающихся) Тайским боксом.Не спортивная система зарабатывания балов, а реальные боевые действия и приемы традиционного тайского бокса- MUAY BORAN ! Приглашаем в группы,мини группы,на индивидуальные тренировки и мастер классы.
Поставить жесткие нокаутирующие удары рук и ног.
Обрести внутреннее спокойствие и уверенность в собственных силах
Получить опыт боев, максимально приближенных к реальным столкновениям.(не получая
существенных травм).
Тренировки проводятся по ВТ:ЧТ:СБ с 19:30-21:00 и с 20:30-22:00 стоимость занятий 15 т.р. в месяц и
Так же проводится набор в мини группы и на индивидуальные занятия о которых вы можете узнать позвонив по телефону +79263668993 Илья.

ТАЙСКИЙ БОКС-MUAY BORAN

๑۩۩๑ ЛДФК УЧХОЗ ๑۩۩๑. Внутренний устав команды ЛДФК «Учхоз»:
• Возносить футбол на вершину королевства спорта, быть преданным и верным ему (в общем знать что такое футбол)
• Вести здоровый образ жизни (во время матча не более пяти сигарет, а после игры не более четырёх кружечек пива)
• На тренировки являться во время в заранее обговорённое время (ну опоздать можно максимум на полчасика)
• На тренировку являться без спиртного (ну либо бери на всех, че ты внатуре…)
• При себе иметь форму профессионального футболиста (либо подобные ей аналоги)
• На тренировках выполнять все указания главного тренера (в отсутствии такового действуем по ситуации)
• Всю вину за не забитый гол брать на себя (;да я отдал тебе плохой пас, поэтому ты не попал по мячу; пас был отличный, но у меня ноги только для ходьбы; я специально посмотрел на солнце что бы оно меня ослепило, и я не видел мяча; да это я своими неправильными действиями запутал тебя, поэтому ты не знал куда пасовать;)
• Последнее правило: соблюдать все правила

๑۩۩๑ ЛДФК "УЧХОЗ" ๑۩۩๑