Поиск
Творческий психологический клуб для женщин

Творческий психологический клуб для женщин

Подписчики: 35 подписчиков
ID: 211442589

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club211442589

БК-64 (Санкт-Петербург). Правила:
1) Бой идет либо 3 минуты, либо до тех пор, когда один из соперников сдастся или будет нокаутирован.
2) Деремся в свободном стиле, бой без правил, исключаем удары головой, коленями и локтями, удары в горло, в затылок, и, естественно, в пах (правила оговариваются непосредственно перед боем).
3) Нельзя бить лежачего по голове ногами, нельзя бить ногой стаптывающим движением (как лежачего, так и в стойке по ступням)
4) В командных боях лежачего/сидячего ногами бить нельзя
5)Каппа и бинты очень желательны
6)Деремся без обуви
7) Спортивное поведение
Для тех, кто пришел первый раз плюс к аренде зала 50 рублей - членский взнос
Сбор идет 1,5 - 2 часа
Убедительная просьба всех отвечать утвердительно или отрицательно на приглашение на встречи(сборы), чтобы было видно кто идет, а кто нет
Желательно иметь свои перчатки, но если у вас их нет, то всегда берем 2 пары своих.
Для желающих есть вариант проведения сбора в качестве тренировки по ММА.

БК-64 (Санкт-Петербург)

Школа Тайского Бокса High-Kick. Школа Тайского Бокса High-Kick объявляет набор в групповые и индивидуальные тренировки.
На занятиях Вас научат как правильно бить руками, ногами, коленями, локтями. Как правильно двигаться, чувствовать соперника. Так же сделают нужный акцент на развитие вашего физического состояния.
Просто сделайте первый шаг – позвоните в наш клуб:
+38 099 479 96 97 +38 097 215 20 70
HIGH-KICK_KS@mail.ru,
и договоритесь о времени вашей первой тренировки.
Решились на это уже сегодня?
Значит вы действительно Боец!
С уважением, администрация!

Школа Тайского Бокса "High-Kick"

ТАЙСКИЙ БОКС-MUAY BORAN. Для всех желающих заниматься (и занимающихся) Тайским боксом.Не спортивная система зарабатывания балов, а реальные боевые действия и приемы традиционного тайского бокса- MUAY BORAN ! Приглашаем в группы,мини группы,на индивидуальные тренировки и мастер классы.
Поставить жесткие нокаутирующие удары рук и ног.
Обрести внутреннее спокойствие и уверенность в собственных силах
Получить опыт боев, максимально приближенных к реальным столкновениям.(не получая
существенных травм).
Тренировки проводятся по ВТ:ЧТ:СБ с 19:30-21:00 и с 20:30-22:00 стоимость занятий 15 т.р. в месяц и
Так же проводится набор в мини группы и на индивидуальные занятия о которых вы можете узнать позвонив по телефону +79263668993 Илья.

ТАЙСКИЙ БОКС-MUAY BORAN

► Мы худеем ◄™. ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ:
1.Ешьте поменьше и менее калорийные продукты. Это позволит вам похудеть в целом, в том числе, в ногах и бедрах. Но жесткие диеты — тоже не выход, не изнуряйте себя ими.
2.Из видов спорта Вам подойдет бег, аэробика, плавание. Не старайтесь накачать ноги — так они будут выглядеть толще.
3.Выбирая время для физических нагрузок, учитывайте свои биоритмы. Если вы - сова, то утренние пробежки и тренировки - не для вас! В этом случае занимайтесь спортом днем или вечером.
4.Приучитесь пить достаточное количество чистой негазированной воды каждый день. Она улучшит выведение шлаков и будет способствовать уменьшению жировой ткани на ногах.

► Мы худеем ◄™

ФК Respect. Описание:
Мы играем в большой футбол (11х11). Мы играем на хороших полях. У нас на играх всегда присутствует три судьи и медик. Так же наши игры снимает видеооператор.
Что мы делаем: тренируемся для улучшения нашего мастерства.
Когда: понедельник, среда, пятница.
Во сколько: 20:30.
Где: стадион в Козыне.
Наша цель: победить в лиге ВФЛ (Воскресная футбольная лига).
От капитана: На тренировках мы тренируемся по плану, который делает нам тренер. У нас есть всё для того, чтобы проводить тренировки (поле, мячи, манишки, фишки). Мы идем к своей цели несмотря на поломанные ноги и погодные условия. Мы не играем в футбол, мы им живем!