Нутрициолог Яна Чаплыгина | ОСОЗНАННОЕ ПОХУДЕНИЕ

Описание

💫 Всем привет! Меня зовут Яна Чаплыгина. Я дипломированный нутрициолог, член Ассоциации Нутрициологов и коучей по здоровью. «Эпидемия» ожирения на наших глазах. Более 1,9 млрд. людей имеют избыточную массу тела. А по прогнозам к 2025 году каждый пятый человек будет страдать ожирением. Ужасно! Именно ВЫ являетесь архитекторами своего здоровья, веса и самочувствия. Хватит искать оправдания лишнему весу, мириться со своим состоянием и сетовать на генетику, гормональные нарушения, отсутствие силы воли. Все это не первостепенно. От вас желание и готовность менять свою жизнь. ВСЁ. Моя же цель помочь вам пройти этот путь к стройности максимально безопасно и комфортно. ОСОЗНАННОЕ ПОХУДЕНИЕ это: - отсутствие диет, особенно, строгих; - без ограничений и запретов; - выяснение причин лишнего веса, и в первую очередь, работа с ними; - психологическая поддержка; - формирование здоровых отношений с едой; - сохранение полученных результатов. ✍🏻 Запись в любые мессенджеры по номеру телефона: +7 906 692 1668