Поиск
Крепкий Юмор

Крепкий Юмор

Подписчики: 51 213 подписчиков
ID: 223146167

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club223146167

Описание

РКН https://vk.cc/cKpOpv

Онлайн-Курс Я в ДОМИКЕ. Здравствуйте и процветайте, друзья! Рада приветствовать вас на нашем онлайн-курсе Я в ДОМИКЕ, посвящённом исцелению нашего внутреннего ребёнка и улучшению, облегчению нашего родительства ( реального или будущего)). Будем делать себя еще более счастливыми в отношениях с собой, своими родителями, в паре, с детьми)).
Поскольку я специально никак не рекламировала данный Курс в сетях, то здесь окажутся только те, кого привела Душа ко мне ранее или сейчас)). Будет уютно и камерно)).
8 - 9 ОКТЯБРЯ НАША ГРУППА ОТКРЫТА ДЛЯ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ ( вход свободный). Можно экологично и без риска попробовать себя в данном формате самопознания и многое почерпнуть. Так что смело располагайтесь и приглашайте в развитие своих близких и друзей!
10 - 23 ОКТЯБРЯ здесь останутся участники, готовые к 2-недельному путешествию вглубь СЕБЯ, оплатившие Курс по выбранному тарифу)). И мы бережно вместе пройдём по достаточно непростой теме)). И очень важно, что доступ к материалам Курса Я в ДОМИКЕ, ко всем видео и упражнениям, данной группе у вас ( участников полной версии Курса 8-23 октября) - останется навсегда)). Когда вы захотите вновь что-то осознать внутри себя, эта группа - вам в помощь!
Поскольку данный Курс является авторским, результатом моего большого личного и профессионального пути, прошу к этому отнестись тоже бережно и данные материалы использовать исключительно для работы с собой. Если вам захочется поделиться с кем-то содержанием работы ПЕРВЫХ ДВУХ дней, то со ссылкой на меня, ок?)) Насколько мы уважительны к Миру и другим, настолько Жизнь уважительна и бережлива к нам)).
Кратко о себе:
Белоусова Оксана Сергеевна - эксперт в области счастливых отношений, психолог – практик. В гармоничном семейном союзе более 25 лет, мама троих детей. Ведущая семинаров, интенсивов и творческих мастерских различной тематической направленности, терапевтических групп, уникально сочетающих в себе доступность и методичность подачи материалов и глубину личностной трансформации на всех уровнях.
В работе использую различные подходы.: работу с подсознанием, эмоционально-образную терапию, НЛП, арттерапию, телесно-ориентированные практики, расстановки, психодраму, метафорические карты и другие современные методы психокоррекции и позитивной психологии.
Каждому человеку важно найти СВОЕГО ПСИХОЛОГА. Если интуиция ведёт ко мне, буду рада помочь в решении любой Вашей жизненной ситуации.
Я успешно помогаю :
- создать счастливую пару, семью;
- разрешить семейные вопросы, сохранить отношения и сделать их радостными, простыми и счастливыми;
- улучшить сексуальную жизнь;
- устранить внутренние(подсознательные) препятствия к зачатию, лёгкой беременности и естественным родам, стать счастливыми родителями здорового малыша;
- разрешить конфликты в ЛЮБОЙ сфере ( мужчина-женщина, родители-дети, коллектив и руководитель, внутри себя-своих мыслей, чувств, эмоций, убеждений и далее...)
- осознать причины болезней и стать здоровым;
- освободиться от стресса, страхов, панических атак, напряжения, сомнений, научиться управлять своими эмоциями и жизнью;
- в вопросах успеха, самореализации, предназначения...
И многое другое, что Вы подготовили, приберегли для нашей встречи))
Ваша жизнь - это самое дорогое, что у Вас есть!
Вместе мы действительно сможем сделать её ещё лучше!
Мой фундамент - это 22 года успешной практики (только тренингов, семинаров, творческих мастер-классов в 40 городах, странах провела более 1000, личных консультаций в разы больше), профессионализм + личный счастливый опыт )). Звоните +79155284111 (телефон, вайбер,вацап)

Онлайн-Курс " Я в ДОМИКЕ"

Фитнес - мой образ жизни. Фитнес
Что такое фитнес. На что обратить внимание при выборе фитнес клуба. Какие фитнес программы бывают и как выбрать для себя самую подходящую. Детский фитнес и фитнес для беременных. Аква-аэробика
Занятия аэробикой в воде привлекают своей эффективностью и безопасностью тренировок – возможность получения травмы практически сведена к нулю. Степ-аэробика
Аэробика включает в себя множество различных направлений, и, одним из ее видов, пользующихся особой популярностью, является степ-аэробика. Кардиострип
Кардиострип – это занятия аэробикой, включающие в себя фитнес, а так же обучение стрип-пластике. Йога – бесценный подарок Востока
Йога – это безусловно целая философия, а не просто набор упражнений или утренняя зарядка. Калланетика – неудобно, но эффективно
Этот комплекс упражнений придает мышцам тонус, разрабатывает растяжку и расслабление, а также помогает придать сознанию правильное направление мыслей. Пилатес подходит всем
Пилатес – это система упражнений, которая исключает ударную нагрузку, поэтому безопасна для всех отвечает требованиям любого организма. Она помогает растянуть и укрепить основные мышечные группы в логической последовательности. Сайкл – крутим педали с пользой для здоровья
Сайкл – название происходит от слова «велосипед», и по сути своей является занятиями для любителей прогулок на велосипеде, которые решили быстро похудеть. Стретчинг – тянем-потянем, здоровье прибавляем...
Стретчинг – это специальная методика работы с мышцами, суставами и связками тела, которая функционирует в качестве прикладной физической дисциплины, равно так же, как и в качестве самодостоятельной методики для поддержания хорошей физической формы. Тайбо – бойцовский дух в каждом теле
Тай-бо – это комплекс движений, заимствованных из таких дисциплин, как бокс, каратэ и таэквондо, в соединении с аэробными шагами и классическими силовыми упражнениями. Тай-чи – танец с восточным колоритом
Тай-чи - это гимнастика, пришедшая к нам из древнего Китая. Для этих занятий нет каких-либо ограничений по возрасту или физическом состоянии, это – система мягких движений, не требующая больших усилий и доступная людям обоих полов. Танец живота – красивый, эротичный, эффективный
Танец живота – это просто бесценное средство, чтобы подчеркнуть женственность, красоту, обрести жизненные силы и здоровье. Этот танец способен продемонстрировать, что каждая женщина прекрасна в своем физическом теле, если она хорошо умеет управлять им. Фит-Бол – живем, играя.
Фит–Бол (Резист-Бол) является отличным способом скорректировать фигуру, помогает развить координацию движений, повысить гибкость тела. Этот вид тренировок благотворно влияет на исправление осанки и укрепление сердечно–сосудистой и дыхательной системы на этом сайте очень много интересной информации по теме www.prevention.com.ua

Фитнес - мой образ жизни

FitnessLife(Fit L). Добро пожаловать в мою группу, группу где становятся стройными, уверенными в себе безцеллюлитными красавицами и красавцами;)
Я провожу курсы, на которых мы:
-избавимся от целлюлита
-избавимся от лишнего веса
-станем увереннее в себе и своей красоте
-научимся правильно питаться
-улучшаем самочувствие
-узнаем много нового о питании, физических упражнениях и многое другое
Что мы делаем : мой метод не сидение на диетах или не вылазить из зала, а мы меняем ТВОЁ мышление, ТВОЁ отношение к своему телу, к тому что ты ешь, и к тому как часто ты лежишь на диване ;)
Обо мне :я мама в декрете, у меня никогда не было лишнего веса, но мои бедра всегда не давали мне покоя, после родов и после того как я перестала кормить грудью я очень очень сильно поправилась и приобрела... целлюлит!!!! Я боролась, боролась и не было конца и края борьбе, но я победила, я стройная и нравлюсь себе, я выгляжу лучше, чем выглядела перед беременностью!!! Хочу поделиться с тобой своими способами, чтобы ты ощутил(а) такую же лёгкость в теле и своих мыслях!!!

FitnessLife(Fit L)

Школа для будущих мам МАТУШКА (Новошахтинск). Психологические тренинги, тематические лекции и специальный курс гимнастики для беременных помогут гармонично подготовить ум, чувства и тело к рождению малыша.
•
В программу занятий включена гимнастика для беременных, упражнения на дыхание, просмотр видеофильмов и особые мини-тренинги для проработки страхов связанных с процессом родов и послеродовым периодом жизни женщины и ее семьи.
•
На наших занятиях происходит эмоциональная и физическая подготовка папы и мамы к родовой деятельности, формируется осознанный и позитивный подход к рождению ребенка.
•
Проводится объяснение особенностей родового процесса подготовка и выработка своего поведения (и поведения отца ребенка) в этот важный момент жизни.
•
Рассматриваются и решаются психологические проблемы, часто возникающие в семье во время беременности и после рождения ребенка.
Вы научитесь:
- общаться со своим организмом, лучше его понимать и управлять им
- правильно и позитивно проявлять эмоции, связанные с физиологическими особенностями беременной женщины.
- понимать малыша в период беременности и выстраивать с ним диалог
- формировать комфортное личное пространство вокруг себя во время родов и в послеродовой период.
Вы узнаете
- об особенностях поведения мамы и папы в послеродовой период,
- о значении кормления грудью в системе воспитания, адаптации малыша,
- о режиме правильного питания.
Программа рассчитана на 10 занятий.
Приветствуется посещение занятий обоими будущими родителями.
Занятия проводятся в детском саду «Дружба» , г. Новошахтинск, ул.Ульянцева, 23-а.
Занятия ведет квалифицированный психолог.
Запись по тел.: 89185486858.

Школа для будущих мам "МАТУШКА" (Новошахтинск)

Худеем вместе! ПП+танцы+ растяжка. Хотите сбросить от 3 до 9 кг за месяц? Научится чарующим танцам востока?Подтянуть своё тело, приобрести уверенность и сесть на шпагат? И получить за это подарок..... Тогда читайте дальше:)
Немного о себе...
После беременности я набрала 20 кг. Пробовала много диет и много спорта, худела, но не надолго.
И соединив спорт, танцы в комплексе с пп (правильным питанием) я похудела на 15 кг. Правильно питаться я научилась тоже в проекте, которому очень благодарна! В команде единомышленников худеть гораздо легче,чем в одиночку!
Теперь я хочу помочь девушкам, молодым мамам, женщинам...преодолеть себя, стать стройными,гибкими и грациозными.
Как мы будем худеть?
Предлагаю 2 варианта:
1- всё онлайн ( питание и упражнения для начинающих в домашних условиях). Стоимость 500 руб/месяц. Группа от 10 человек.
2- онлайн питание, упражнения дома и реальные занятия с тренером 2 раза в неделю (восточные танцы+ растяжка с элементами спрингэластики). Стоимость 2500т/8 занятий. Занятия проходят пн-ср 19ч в студии танца🍫 Chocolate🍫, по адресу: г. Красноярск: Партизана Железняка 19г.
****Кому не нужно худеть, можно просто приходить танцевать :) Стоимость здесь https://vk.com/chocolatedance24?w=page-133786076_5371309
***Никаких строгих диет! Мы будем учиться питаться правильно, чтобы эта привычка осталась с вами на всю жизнь. Никто вас не будет заставлять бежать в магазин со списком продуктов на день и готовить кулинарные шедевры.
Важно!
У нас нет ограничений по уровню подготовки. Главное желание;)
Внимание!!!
Победитель, т.е. та, которая похудеет больше всех получает сертификат на наращивание ресниц или маникюр с покрытием и укреплением ногтей гель лаком на выбор или украшение!
Победителя определим по уровню ИМТ и объемам тела.

Худеем вместе! ПП+танцы+ растяжка