Поиск
Аренда Коттеджа в Тюмени

Аренда Коттеджа в Тюмени

Подписчики: 11 подписчиков
ID: 226772481

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club226772481

| Здоровая Анапа |ЗОЖ|. Почему сейчас в моде ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ:
1) Трезвый человек всегда полон сил и энергии!
2) Трезвый человек имеет огромный потенциал для личностного роста!
3) Трезвый человек легче и быстрее добьётся успеха в любом начинании!
4) Трезвый человек - опора счастливой семьи!
5) Трезвый человек - здравый пример для молодёжи!
6) Трезвый человек - счастливый человек!
Основы ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ:
+ Регулярная физическая активность.
+ Полноценное здоровое питание.
+ Соблюдение режима дня.
+ Активный отдых.
+ Частое нахождение на свежем воздухе.
+ Позитивное настроение.
+ Полный отказ от курения, употребления алкоголя и других наркотиков.
______________________________________
ТРЕЗВОСТЬ|ЗДОРОВЬЕ|СПОРТ|УСПЕХ

| Здоровая Анапа |ЗОЖ|

Несу красоту-влюбляю в ЗОЖ. Гид по уходу за кожей.
Ты можешь все. Строить карьеру, растить детей, успевать видеть друзей и близких, а также уделять время семье. Поможем внести в этот список еще и уход за кожей, ведь счастливая женщина — женщина, которая находит время для себя.

Несу красоту-влюбляю в ЗОЖ

ЗОЖ ЖКХ Липецк. Если Вам небезразлична судьба нашего Отечества ,если Вы задумывались о том ,в какой стране будут жить наши дети ,и будут ли жить вообще ... То вступайте в нашу группу http://vk.com/opd__patriot Наша группа создана для общения жителей города Липецка,для пропаганды Здорового Образа Жизни ,для воспитания молодёжи в духе любви к Родине и нашему родному городу,для возрождения жизненных ценностей дедов наших отцов,для объединения мыслящих жителей нашего города к участию в легальных формах борьбы за свои права ,таких как участие в митингах и выборах местных органов власти,для борьбы против произвола чиновников и коррупции,для борьбы с курением и алкоголизмом,для защиты нашего общества от засилья чуждой нам иностранной культуры,для призывов к отказу от абортов ,для пропаганды материнства и отцовства,для прекращения вымирания нашей страны ,для ВОЗРОЖДЕНИЯ РОССИИ !!!

ЗОЖ ЖКХ Липецк

Марафон Год ЗОЖ. Марафон Год ЗОЖ предназначен для качественного изменения жизни за один год. Чтобы вы не думали, но образ жизни и окружение влияют на результаты, которые мы достигаем. Группа создана для объединения людей и поиска единомышленников. У марафона есть общие и индивидуальные правила.
Кому подойдет данный марафон:
- Людям, которые хотят изменить свою жизнь
- Тем, кто хочет добиться поставленных целей, а не придумывать отговорки почему не получилось.
- Тем, кто хочет попробовать что то новое и познакомиться с новыми целеустремленными людьми.
Общие правила:
- Год ЗОЖ начинается не позже 11 января и заканчивается 31 декабря 2021 года.
- Полный запрет на алкоголь, курение сигарет и употрбление наркотиков.
- У марафона должна быть поставленна цель по SMARTу. Что вы конкретно хотите получить от года ЗОЖ (заработать миллион, купить квартиру или машину, получить новую должность, открыть бизнес).
- Верность своим договоренностям. До 11 января нужно строго определить правила марафона и БЕЗ каких либо ИСКЛЮЧЕНИЙ их соблюдать (будь то день рождение, свадьба или другой весомый повод). Можно обмануть других, но не себя. Помни, ты это делаешь для себя!
- Правила принятые до 11 января изменениям не подлежат, это напрямую влияет на дисциплину, которую мы вырабатываем во время марафона.
Индивидуальные правила (Что очень желательно, но необязательно добавить в программу марафона):
- Расписание дня (пример подъем в 07.00 утра, лечь спать до 23.00 и тд.)
- Запрет на видеоигры (частичный или полностью)
- Занятие спортом (зарядка, спортзал, другие систематичные виды спорта)
- Дополнительное образование (прохождение курсов, мастер класссов, обучение творческой деятельности, новые хобби)
- Правильное питание (запрет на фастфуд, вегетерианство и т.д.)
Что не нарушает правила Года ЗОЖ (НЕЖЕЛАТЕЛЬНО, нужно решить до 11 января, потом включить нельзя, помни правила! Строго не советуется в первый ваш Год ЗОЖ)
- Безалкогольное пиво, квас и кефир (крайне низкое содержание алкоголя, не нарушает концепции отказа от разгульного образа жизни)
- Переодический кальян (Если нет системности как в сигаретах, можно иногда использовать как досуг, не рекомендуется ни в первый год, ни в последующие)
Что будет в этой группе:
- Различные дополнительные челенджи;
- Интересная информация по различным темам;
- Небольшая мотивация, так как основная мотивация должна быть внутренней;
- Свобода общения и самовыражения, группа не имеет единого автора, каждый может внести вклад в общее дело. Предлагайте формы интерактива, новые челленджи, публикуйте ваши договоренности и цели на год.

Марафон "Год ЗОЖ"

КЛУБ ЗОЖ | КУРСК. Татьяна Фурсова, консультант по питанию, ЗОЖ, коррекции фигуры без диет и ограничений!
ПОМОГАЮ С ЗАПРОСАМИ:
- снижения веса от 5 кг и более или коррекция фигуры -1 - 4 кг с акцентом на сохранение результата
- подбор программы спортивного питания, для набора мышечной массы
- улучшения самочувствия и поднятия жизненного тонуса
- улучшении качества тела, уменьшение отечности / целлюлита
- ухода за внешностью,
улучшение качество кожи
УСЛУГИ СТУДИИ:
- диагностика состава тела, биоимпенданс
- protein bar - заказа мультивитаминных перекусов | десертов
- online активности: мастер - классы по приготовлению протеиновых десертов , тренировки, Школа Питания
💚 Для моих клиентов лучшие привилегии, акции и дисконт и сопровождение к результату !

КЛУБ ЗОЖ | КУРСК