Описание
Латиноамериканские танцы – это праздник, карнавал. Для тех, кто хочет научиться владеть своим телом, обрести хорошее настроение, зарядиться энергией и при этом укрепить мышцы, улучшить фигуру и сбросить лишний вес. В этом танце все – страсть, огонь, эмоции, восторг.
Только со стороны может показаться, что бальный танец не требует никакой физической нагрузки. Однако это не так. Иначе бы этот вид танцев не получил такого активного развития, как спортивное направление.
Исследования показали, что полторы минуты джайва по энергетическим затратам равносильно бегу на 100 метров с барьером. В латиноамериканских танцах нагрузка распределяется равномерно на все группы мышц – руки, спину, поясничный и крестцовый отдел, ноги. Кроме того тренируется сердце.
Латиноамериканские танцы прекрасно развивают координацию движений, способствуют развитию хорошей осанки и красивой походки, развивают дыхательную систему организма человека. Занятия танцами помогают избавиться от регулярных простудных заболеваний, бронхитов и даже облегчают течение болезни у людей, страдающих астматическими приступами.
Доподлинно известно, что танцы продлевают жизнь, способствуют поддержанию общего тонуса и позволяют сохранить человеку работоспособность и жизнерадостность до последних дней жизни.
На занятия танцами мы учим слушать ритм и двигаться под музыку. Вы получите неповторимый заряд положительных эмоций и хорошего настроение!
Вт., Пт. - 19.00
1 посещение - 25 грн.
абонемент на 8 пос. - 170 грн.
абонемент на 12 пос. - 200 грн.
Строителей, 98, фитнес-клуб "Максимус" (Ориентир-напротив "Обжоры")
