Молодая мама: вернуть фигуру и хорошее настроени

Описание

Каждая женщина мечтает стать мамой!!! И вот это чудо произошло. И ты радуешься своему счастью, но с таким счастьем ты забываешь о себе, у тебя новые заботы и обязанности. Я Вас прошу! Не забывайте о себе, следите за собой и любите себя. Ваша уверенность в себе поможет радовать окружающих и поддерживать теплоту семейных и дружеских отношений!!! Хочу помочь Вам в этом. По тому как сама была в такой ситуации. Как вернуть фигуру без диет? Как выйти из послеродовой депрессии?