Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club46954559
Описание
Zumba Fitness- это самая эффективная ,инновационная и зажигательная тренировочная программа для всех уровней подготовки. Программа ZUMBA-это танцевальный ФИТНЕС класс в стиле латиноамериканских и мировых ритмов!Которые составляют основу динамичной,захватывающей,зажигательной,и эффективной фитнесс системы! В Зумбе используют основные принципы аэробной,интервальной и силовой тренировки,способствующие сжиганию максимального количества калорий,укреплению сердечно-сосудистой системы и поддержанию общего тонуса мышц.Предлагаемые танцевальные элементы- это простые движения,а также прекрасная тренировка для всех групп мышц,позволяющая проработать ягодицы,ноги ,руки,корпус,живот и укрепить самую важную мышцу нашего тела -СЕРДЦЕ!!!
