Кунг-фу, Йога, Цигун, Самооборона для Женщин (Мо

Описание

Кунг-фу, Йога, Цигун для Женщин! Возраст от 18 до 60 лет. Подготовка с нулевого уровня! На занятиях Вы сможете: Получить психологическую и физическую подготовку, чтобы противостоять нападению на улице Научиться владеть своим телом Похудеть, обрести подтянутую и красивую фигуру В программе: - упражнения Йоги и Цигуна, - физическое укрепление тела и растяжка, - ударная техника рук и ног, неблокируемые удары - методы поглощения ударов - психологическая подготовка для сохранения спокойствия при нападении - воздействие на болевые точки противника - ведение боя в ограниченном пространстве (лифт, машина и т.д.) - система Липких Рук – Чи Сао, комплексы Тао Расписание занятий: вторник, четверг - начало в 20.30, продолжительность занятия - 2 часа Стоимость: 3500 р. в месяц Занятия проводятся по адресу: м. Тверская/Пушкинская, Тверская ул., д.18 (5 метров от метро) Телефон для записи: +7 916 533 17 51