Поиск
ирап

ирап

Подписчики: 17 подписчиков
ID: 64245958

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club64245958

Любители хождения по эскалатору. Это группа посвещена тем людям, которые никогда не стоят на месте, которые даже 2-х минутное спускание или поднимание на эскалаторе превращаю в удачную тренировку для ног. По моим собственным наблюдениям, если вы куда-то спешите, то лучший способ ускорить процесс - идти по эскалатору. Если вы целеустремлённый, уверенный в себе человек в хорошей спортивной форме, да и ещё регулярно обгоняете впереди идущих пассажиров, вступайте в этот клуб. И помните: стойтие справа, а проходите слева.

Любители хождения по эскалатору

Таеквон-до Мелитополь. Таэквон-до (taekwon-do) — вид боевого искусства, не знающий равных по мощности и эффективности техники.
Корейское «таэ» означает «выполнение удара ногой в прыжке или полете», «квон» — кулак, «до» — «искусство», «путь». Это система духовной тренировки и техника самообороны без оружия.

Таеквон-до Мелитополь

Семинар Джамала Ажигирея. Семинар по китайскому восточному единоборству тайцзицюань
Тема: туйшоу, принципы парной работы в тайцзицюань, базовые элементы на примере 24 формы Ян, прикладное применение форм.
Проводит Джамал Ажигирей
Джамал Ажигиреевич Ажигирей: мастер спорта международного класса , тренер высший категории, многократный чемпион России по ушу, обладатель кубка Европы, многократный чемпион Европы, обладатель Кубка Мира, чемпион международных турниров в Шанхае, Шаолине, Пекине, чемпион Европы по тай цзи и тай цзи туй шоу в Санкт-Петербурге и Лингчепенге(Швеция), обучался у таких известных мастеров тай цзи как Чжа Чжуан Фея - мастера в 4-ом поколении стиля у ши тай цзи цюань, ученик легендарного мастера Ван Пей Шена, также у мастера стиля ян ши тай цзи цюань Бай Шу Пин - продолжатель в 7-ом поколении и ученица Лю Гао Мина, стилю багуа чжан у мастера Суи Юн Цзяня ученика Ли цзи Мина. Практикует у шу с 1988 г., тренирует с 1995 г. Подготовил большое количество чемпионов как в спортивном направлении так и традиционном.
Дорогие друзья, приглашаю вас или ваших друзей и знакомых принять участие в замечательном и даже уникальном, по моему мнению, событии. Это великолепная возможность как для начинающих, так и практикующих давно. Начинающие смогут познакомиться с практикой. Те кто практикуют уже какое-то время или даже давно также смогут почерпнуть для себя что-то новое, задать интересующие вопросы, получить рекомендации у опытного и внимательного тренера.
Темы тренировок:
1. тренировка: Работа ног в туйшоу
2. тренировка: Работа рук в туйшоу
1. тренировка: Работа поясницей, связь рук и ног. Объяснение 24 форм, прикладное назначение, база туйшоу.
2. тренировка: Работа рук и ног в туйшоу
Контактные телефоны:
8 029 370 22 73 - Олеся
8 029 3 911 942 - Юлия
По всем вопросам вы можете обращаться лично к Джамалу Ажигирею:
azhigirey@mail.ru
https://vk.com/d.azhigirey
https://www.facebook.com/azhigirey

Семинар Джамала Ажигирея

ГО Центр спортивних єдиноборств US CHAMPION. НАШИ ТРЕНИРОВКИ ПОМОГУТ ВАМ ПОЛУЧИТЬ НАВЫКИ РЕАЛЬНОГО ПОЕДИНКА, ПОСТАВИТЬ ЭФФЕКТИВНЫЕ УДАРЫ РУКАМИ, НОГАМИ, КОЛЕНЯМИ, БОРЦОВСКУЮ ТЕХНИКУ В ПОЛНОМ ОБЪЕМЕ С УДУШАЮЩИМИ - БОЛЕВЫМИ ПРИЕМАМИ, УЛУЧШИТЬ СВОИ ФИЗИЧЕСКИЕ КАЧЕСТВА, СБРОСИТЬ ЛИШНИЙ ВЕС И КОНЕЧНО ЖЕ ПОЛУЧИТЬ УВЕРЕННОСТЬ В СВОИХ СИЛАХ ЧТО БЫ ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ ,СВОИХ РОДНЫХ И БЛИЗКИХ .
ТРЕНИРОВКИ ПРОХОДЯТ ПО НАПРАВЛЕНИЯМ:
РУКОПАШНЫЙ БОЙ, ММА, КИК-БОКСИНГ, КЕМПО-КАРАТЕ, КРОССФИТ И АКРОБАТИКА.
Тренировки проводятся в: г.Полтава: Пон, Ср, Птн- детская группа- 16:00-17:30 ,старшая группа- 18:00-19:30 и с.Тахтаулово: Вт,Чт- 16:00-17-30, Суб- 10:00-11:30
Тренера: Верхола Александр Михайлович- КМС с военно-спортивного многоборья . Многократный чемпион и призер международных,всеукраинский и областных соревнований.
Мороз Юрий Евгеньевич- МСМК с военно-спортивного многоборья ( 4х кратный чемпион мира) , КМС- Кик-боксинга, панкратиона, рукопашного боя. Многократный чемпион и призер международных,всеукраинский и областных соревнований.
По всем вопросам обращаться по номерам:
Александр - 099-92-29-293
Юрий - 099-48-39-041

ГО "Центр спортивних єдиноборств "US CHAMPION"

Тренажёрный зал. Приглашаем всех желающих в наш тренажёрный зал.
Цены:
- Разовая тренировка 100 р. (безлимит)
- Месяц - 800 р. (безлимит)
- Индивидуальный тренинг 1200 р. (Программа, изучение программы, корректировки)
Оборудование:
- Тренажёры на все группы мышц ( Жим ногами, Гакк-машина, экстензия ног, кроссовер, скручивания, верхний, нижний блоки и т.д.)
- 2 рамы для приседаний, жим, скамьи под всеми углами.
- Полный гантельный ряд.
В нашем зале нет никаких ограничений по времени, вы можете заниматься сколько вам захочется.
Адрес: ул. Чайковского д. 12 (шк. № 117, центральный вход)
Телефон: 8-987-750-11-53 Максим.

Тренажёрный зал