Поиск
Хоккейный клуб младших"Стрелки"из-<ТимкинО>

Хоккейный клуб младших"Стрелки"из-<ТимкинО>

Подписчики: 35 подписчиков
ID: 65620271

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club65620271

Описание

Хоккей это наша жизнь!!!

Фитнес мама Белгород. Кангатренинг (фитнес с малышом)
Йога для беременных
Сертифицированный инструктор
Все упражнения согласованы с геникологом-акушером и детским врачом

Фитнес мама Белгород

Массажная №1. Улан-Удэ. Прием в г. Улан-Удэ:
🔸ул. Свердлова 12г, ДЦ «Ион», 2 этаж, каб. 202
Вход внизу по домофону 3434#
Телефон 89503984129
Онлайн-запись https://dikidi.net/1505514
Массаж для беременных на специальной кушетке с отверстием для живота.
Послеродовое восстановление с подбором восстановительных упражнений
Общий массаж тела
Миофасциальный массаж тела и лица
Оздоровительный массаж по авторской методике
Лимфодренажный массаж

Массажная №1. Улан-Удэ

Семинар по гимнастике Рождение Звезды в Иркутске. Девушки приглашаем вас на практический семинар по женской гимнастике «Рождение звезды».
Семинар - это практическое занятие, на котором вы изучите все 27 упражнений, чтобы заниматься в дальнейшем в любом удобном месте самостоятельно.
Индивидуальные рекомендации инструктора, нюансы практики «Рождение звезды» помогут вам сориентироваться в том объеме информации, который накоплен за многие годы практики многих женщин.
После семинара вы сможете начать свои занятия с самого начала или углубить свои ощущения от уже длящейся какое-то время практики.
Самостоятельные занятия займут у вас 15 минут в день.
Но за это время вы:
• решите многие проблемы с позвоночником, общей геометрией тела, осанкой, улучшите работу внутренних органов, иммунной, кровеносной систем и женской половой функции. Эффективно подготовитесь к беременности и восстановитесь после родов, избавитесь от болезненных критических дней
• вернете способность доверять своим ощущениям, интуиции, научитесь управлять своим вниманием, решать с его помощью многие задачи, например, сбрасывать вес, быстро выздоравливать при заболеваниях.
• повысите свою сексуальность и привлекательность, увеличится внимание со стороны мужчин.
Практика гимнастики «Рождение звезды» подарит вам ощущение свободы и расслабленности в теле, это состояние ваше тело быстро узнает, полюбит и будет стремиться к нему, а вы почувствуете себя в этой расслабленности счастливой здесь и сейчас.
Пусть вы не планируете блистать на мировой сцене и становиться публичной личностью, звезда – это ежедневное состояние, ощущение уверенности по жизни, способность светиться, дарить тепло, чувствовать себя частью Вселенной, спокойной, текучей, сильной, мягкой, понимать, что значит любить себя каждый момент жизни.
Искренние отзывы сотен женщин вы сможете прочесть на нашем форуме http://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php#c3 в разделе Дневники. Там же, в разделе Дневники инструкторов, вы можете найти мой дневник и познакомиться со мной поближе заочноhttp://gimnastika-zvezda.com/forum/index.php?topic=10...
ИНСТРУКТОР: Анастасия Кузьмина https://vk.com/nastya3000. Коротко обо мне. Сама занимаюсь гимнастикой с 2009 года. Пять лет инструктор. Веду регулярные занятия в Красноярске, проводила семинары в Москве, Иркутске, Томске, Ставрополе и др. городах России. Горячо люблю гимнастику и свою работу по ее распространению. Обожаю наблюдать, как меняются благодаря гимнастике женщины и мир вокруг них.
ДАТА:
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: Ул.Александра Невского, 99/3. Остановка Диаг. центр. Перейти ул. Партизанскую по пешеходному переходу, проити под арку жилого дома по л. Лыткина. Через 100 метров направо сине-белая вывеска Тренинг-центр
Стоимость — 2500 руб. по предоплате до 17.01.2015 , после 3000 руб.
ОРГАНИЗАТОР: Олеся Дудина
http://m.vk.com/id191638941
почта: olesia18@mail.ru
Тел.: 89501013845

Семинар по гимнастике Рождение Звезды в Иркутске

Танец живота и беременность. Для большинства людей в современном мире танец живота — просто экзотический восточный танец: красивый, необычный, и загадочно-эротичный.
Своеобразные движения – пластичные и ритмичные, восьмерки и круги бедрами, тряски животом и грудью, волнообразные движения руками … Завораживающая восточная музыка, навевающая мысли о пустынях и гаремах… Оригинальные костюмы, расшитые стразами, бисером и блестками, от которых невозможно отвести взгляд …
Этот танец рассматривают или как красивое шоу, или как еще один вид фитнеса, ведь многие используют подобные танцевальные упражнения для похудения…
Однако мало кто знает, насколько он полезен для женского организма, его оздоровления и укрепления, подготовки к выполнению истинно женского предназначения – рождения ребенка.
Танец живота не случайно получил такое пикантное название. «Живот» — это жизнь. Значит - это танец жизни.
И не случайно существует версия, что этот танец произошел от древних ритуальных движений, помогающих женщине в период вынашивания ребенка и непосредственно в родах.
Арабский танец, или как его называют «Танец живота» - это одна из самых оптимальных программ физических упражнений для женщин в период беременности.
Ведь здесь гармонично соединяются нагрузки на «нужные» группы мышц без активных силовых упражнений

Танец живота и беременность

Учусь быть мамой. В этом сообществе мы ВМЕСТЕ с вами будем делиться и обсуждать кучу полезной информации о развитии и воспитании детей, а так же много информации, которая будет полезна начинающей маме.
Беременность
Роды
Материнство
Питание и рецепты
Красота и здоровье
Упражнения и физические нагрузки
Советы психологов
- мы найдем ответы на все ваши вопросы! Присоединяйся к нам)

Учусь быть мамой