Поиск
Bolt & Co

Bolt & Co

Подписчики: 32 подписчиков
ID: 73537131

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club73537131

Описание

Артем Назаров ака Bolt (Тема Болт) Гитарист Anal Pus,Merlin,M.C.D.EAD,Ниагара Фулс и др.

PILATES CLUB 1.0. Добро пожаловать в Pilates club 🧘🏽‍♀️для тех, кто хочет красивую осанку, здоровое и стройное тело, сильные и подтянутые мышцы живота и бедер, энергию и прекрасное настроение✨
ПРАВИЛА НАШЕГО СООБЩЕСТВА:
- уважительное общение друг с другом;
- выполнение уроков в любое удобное время;
- вопросы можно задавать в любое время, отвечаю по возможности с 8.00 до 20.00;
- мы НЕ ЗАНИМАЕМСЯ если болеем, если есть травма, воспаление (идем к врачу, лечимся и ждем, пока воспаление уйдет), если после родов прошло менее 3 месяцев (при естественных родах) и менее 6 месяцев (при кесареве).
- мы НЕ ЗАНИМАЕМСЯ при любых сомнениях относительно здоровья.
- мы С ОСТОРОЖНОСТЬЮ занимаемся в критические дни, если состояние позволяет.
Доступ к сообществу до конца октября.

PILATES CLUB 1.0

МилЛеди/Stretching/Пилатес/АФК в Пензе. 🤍🩷Через осознанные движения к здоровому стройному телу и гармонии.
Пилатес +курс Здоровая спина/АФК/. Занятия в группе и персонально.

МилЛеди/Stretching/Пилатес/АФК в Пензе

Спортивно-оздоровительный женский клуб Эдельвей. Приглашаем на занятия по фитнес-йоге в г.Сортавала.
Наша система-это микс лучших элементов из разных систем:
-йоги
-пилатеса
-калланетики
-стрейчинга
++++++++++++++++++++++++++++++ Красивая осанка Гибкость Стройность Тонус Совершенное тело Прекрасное настроение

Спортивно-оздоровительный женский клуб "Эдельвей

Sekta Men 20.00. Рады приветствовать и сообщить, что ваше обучение началось!
Чтобы не терять с вами связь и продолжать заниматься вместе, мы перешли на дистанционный формат. Так как работа фитнес студий приостановлена, и введен режим самоизоляции.
Очень здорово, что вы выбрали нас и будете тренироваться с нами.
Это - рабочая группа, куда мы будем сбрасывать задания, интересные статьи и различные материалы, полезную информацию и детали по курсу.
Мы верим, что ограничения скоро закончатся, и мы ворвемся в залы такой же дружной и активной командой!
ПРЯМЫЕ ЭФИРЫ:
ОСНОВНАЯ ТРЕНИРОВКА: 20:00 ПН/СР/ПТ
Расписание альтернативных тренировок:
1 НЕДЕЛЯ:
ВТ 20:00 «Верни мне мой 2007» - Марина Куба
СР 21:30 Йога - Оля Маркес
ЧТ 8:00 МФР - Стас Демьянов
ВСК 13:00 зумба - Наташа Чудина
2 НЕДЕЛЯ:
ВТ 20:00 Мобильность, подвижность суставов- Владлена Решетилина
ЧТ 8:30 Пилатес - Маргарита Попова
3 НЕДЕЛЯ:
ВТ 20:00 Осанка и комплекс на спину и грудной отдел - Григорьева Катя
ЧТ 8:30 Йога - Ира Миронова
4 НЕДЕЛЯ:
ВТ 20:00 МФР - Владлена Решетилина
ЧТ 8:30 Тайбо - Алёна Крикливец

Sekta Men 20.00

TRENER TATYANA. Провожу онлайн и оффлайн тренировки по программам:
- Stretching
- Pilates
- МФР
- Профилактика нарушения осанки и плоскостопия
Организатор сертифицированного обучения в г. Казань на 5-6 сентября