Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club74131978
Описание
Всем здравствуйте! В этой группе Я хочу поделиться с вами своим личным опытом многолетней работы в области фитнеса. Здесь вы узнаете все о правильной технике выполнения различных упражнений, о том как правильно питаться и тренироваться. Расскажу о том как восстановиться после родов период кормления и многое другое. Так же я могу проконсультировать вас в вопросах правильного питания и тренировок.
Провожу персональные тренировки в тренажерном и групповом аэробном зале, по таким направлениям как: пилатес, силовые виды аэробики, функциональные тренинг, силовой тренинг.
О себе: Меня зовут Катя мне 30лет и 3 года я лакто-вегетарианка. В фитнес пришла в 2005 году и уже не смогла без этого жить. Изначально пришла как клиент, но сразу поняла что хочу быть тренером. Закончила академию планеты фитнес и вот я-тренер. В спорте я с детства, легкая атлетика, футбол до 16 лет, настольный теннис, баскетбол 5 лет, скалолазание. Участница и призерша "Зеленогорского триатлона". В 2012г увлекалась КРОССФИТОМ но в связи с беременностью пришлось немного затормозить. Сейчас я активно продолжаю заниматься, работаю и с удовольствием помогу Вам быть такими как вы сами хотите!!!!
Эта страница для тех кто любит здоровый образ жизни, для мамочек, которые хотят восстановиться после беременности и родов,а так же для всех кто хочет хорошо выглядеть и добиваться результатов в поставленных целях.
