Поиск
Профилактика и предупреждение краж

Профилактика и предупреждение краж

Подписчики: 48 подписчиков
ID: 78854241

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club78854241

ЖЕНСКАЯ ЙОГА (Утренние классы на Казанской 8/10). Дорогие девушки, я приглашаю Вас присоединиться на занятия по Классической Хатха-Йоге по пятницам с 9:00 до 10:30 по адресу ул. Казанская, 8/10 (Центр Samadeva), м. Невский Проспект, от метро 5 мин пешком через красивейший Казанский Собор. Ведет занятия Марина Волчкова
Что такое женский класс по хатха-йоге?
Ни для кого не секрет что анатомия и психология мужчины и женщины различны, восприятие окружающего мира и реакция на жизненные ситуации различны. Согласно ведическому знанию мужчина - это солнце, огонь, защита, сила, опора, ответственность, активное действие, устойчивость, независимость, решительность. Женщина же имеет противоположную природу - забота, поддержка, чувства, эмоции, мягкость, гибкость, вода, Луна. Согласно этому знанию о природе женщины мы можем выбрать такой стиль и характер йогической практики который будет развивать и усиливать лунную энергию женщины, что будет давать много сил и энергии для жизни.
Характер тренировки имеет лунную природу, включает волновое движение, лунный комплекс Чандра намаскар, я особое внимание уделяю репродуктивной системе женщины (изучаем анатомию и физиологию), в класс включены асаны на силу и гибкость тела/ума, элементы из парной йоги, развивающие умение поддерживать и понимать партнёра.
В жизни женщин есть прекрасный период - беременность и роды. Познание устройства и физиологии тазовых органов, выполнение специальных упражнений позволит женщине избежать осложнений во время беременности, родов, понять причины послеродовых осложнений. Эффективность упражнений позволит нормализовать физиологию тазовых функций, а также восстановить женское здоровье, повысить самооценку. Такими упражнениями мы будем заниматься на классе помимо основных асан йоги. Начните с себя сегодня!

ЖЕНСКАЯ ЙОГА (Утренние классы на Казанской 8/10)

Фитнес-Магнитогорск. О фитнесе сегодня слышали все. Это оздоровительная методика, позволяющая изменить фигуру, скорректировать вес в сторону уменьшения, и закрепить результат правильно подобранной диетой. Кроме того, это – занятие, которое может приносить одновременно пользу и удовольствие.
Финтес, для тех, кто им занимается, становится образом жизни. Упражнения подбираются индивидуально, с учетом возраста, наличия болезней, по рекомендациям опытного консультанта. Заниматься фитнесом могут все – даже беременные женщины и дети.

Фитнес-Магнитогорск

Женская сакральность. 1 уровень. Новосибирск.. Семинар «Женская сакральность» - это азбука развития женского здоровья и сакральной женской силы, необходимая сегодня каждой женщине.
Это увлекательное путешествие к своей Исконной внутренней женщине.
Это кладезь ключевых знаний о природе женщины, закрепляемых в большом количестве практических упражнений.
Раскрывая тончайшие грани женской души с помощью практик, Мастер учит слышать свое тело, пробуждать в нем дыхание жизни, вечной молодости и обновления.
Ведущая: Любовь Милосердова - мастер, посвятивший более тридцати лет изучению Женского здоровья, повивальных традиций и систем самосовершенствования (индийских, даосских, славянских практик). Образование: врач акушер-гинеколог, гомеопат, остеопат. Автор уникальной программы внутреннего развития женщины, объединившей профессиональный опыт и традиции древних оздоровительных систем. Ведущая женских практик и тренингов для женщин, инструктор женской йоги, йоги для беременных и младенцев.
Особенность подхода Мастера - знание внутренней геометрии и способность чувствовать движение Живого потока в теле женщины, направляя его на трансформацию душевного состояния. Глубокое знание женской физиологии, имеющее опору на практический опыт в медицине. Результат процесса очень напоминает пробуждение Спящей красавицы, озаренной сиянием своей Светоносной основы. Это и есть те состояния, которые ждут наши мужчины, чтобы проявить своего внутреннего Героя, а дети – обрести чувствующую и понимающую их маму.

Женская сакральность. 1 уровень. Новосибирск.

Курс Перинатальная йога Ч2 BL 2022. Перинатальная йога*, курс Birthlight, часть 2 , с Nima Kershavazi , 24 25 26 ноября 2022 - ОНЛАЙН
Курс предназначен только для тех участников программы, которые успешно завершили первый этап курса – «Диплом по перинатальной йоге, часть 1»,а также специалистов , акушеров, имеющих иные дипломы (уточняйте)
Это 4-х дневный курс, включающий в себя изучение дипломных работ студентов и обмен преподавательским опытом, рассмотрение тем, в продолжение части1. По окончании обучения выдается сертификат о прохождении части2 (уровня 2) курса, а при условии успешного выполнения курсовых работ выдается окончательные преподавательский сертификат преподавателя перинатальной йоги Birthlight (Диплом)
Все сертифицированные преподаватели попадают в реестр на сайте www.birthlight.com - DIRECTORY .
Сертификат по перинатальной йоге Birthlight – полноценная преподавательская квалификация, признанная в организации Birthlight и рассматриваемая на предмет аккредитации в ряде британских и международных профессиональных организациях.
Среди тем курса (темы могут быть адаптированы преподавателем )
-Обзор наработанного опыта за период практики
-Обзор адаптированных поз для женщин с особыми потребностями
(боли в нижней части спин, PGP, insomnia, heartburn)
- Обзор дыхания и голоса в практике с женщинами во время беременности , в родах ,
и после (с инструкциями)
-Практик , помогающие создать поток, осознанность и связь с малышом во время беременности.
- Обзор работы в парах, последовательность упражнений, работа в круге
- Интерактивная часть курса по Йоге и работе с эмоциями во время беременности.
- Инструменты для снятия раздраженности, улучшения позитивного, настроения и принятия.
-Обзор мышц тазового дна (подход Birthlight) до и после родов , с
обзором анатомии и “дыхания для родов”
Курс будет проходит в ФОРМАТЕ ЗУМ СЕМИНАРА
(в живой трансляции , 24-25 ноября с 13-30 до 17-30 и 26 ноября с 10- 00 до 18-00 включая как практику, так и лекции, и аттестацию )

Курс Перинатальная йога Ч2 BL 2022

Массаж в Хельсинки. Тайский йога-массаж
Тибетский массаж Ку-Нье
Психосоматический массаж
Как делается йога-массаж
В йога массаже используются техники нажатия, растягивания и скручивания, рефлексология, работа с каналами и системой кровообращения, работа с суставами и мышцами, напоминающие упражнения йоги.
В ходе массажа расслабляются зажатые мышцы, энергетические блоки, проходит скованность суставов и позвоночника. Улучшается обмен веществ, очищается организм, повышаются жизненные силы. При регулярных сеансах решаются проблемы, связанные с болезнями опорно-двигательного аппарата и внутренних органов.
Такой массаж - прекрасный способ отдохнуть, расслабиться и восстановить силы.
Тибетский массаж Ку- Нье
Мягкий и приятный массаж Ку Нье - это эффективная система релаксации для поддержания нашего тела и ума в состоянии баланса, максимума жизненных сил, прекрасного самочувствия и здоровья. Его история насчитывает 3900 лет практического опыта мастеров и совершенствования приемов. А сам массаж удивительно разнообразен и включает: масляный массаж и йога массаж суставов, нанесение тепла и пр.
Ку Нье это подарок для современного человека. Он помогает сохранить высокий уровень энергии, здоровье, молодость, красоту и оказывает профилактический эффект. Это прекрасное средство для сторонников здорового образа жизни и один из самых мощных инструментов расслабления, который позволяет нам стать более счастливыми и эффективными в жизни. Он благоприятно воздействует на мышцы, кожу, волосы, суставы, нервную систему и различные органы. Масляный массаж балансирует все энергии тела, равновесие которых автоматически обеспечивает хорошее здоровье. Ку Нье официально признан самым мягким видом СПА и универсален в применении: его можно делать детям, беременным женщинам и пожилым людям. Его легко можно применять и для поддержания собственного здоровья как самомассаж.
О себе:
Я училась у мастеров разных направлений и из разных стран, в том числе у тибетского доктора Пунцог Вангмо. Диплом Тайской Школы Массажа (в Чанг Май). Практикую массаж с 2009 года.
Место проведения:
На дому
Запись и подробности по телефону 0443528337

Массаж в Хельсинки