Поиск
"Дом Культуры поселок Нейво-Шайтанский"

"Дом Культуры поселок Нейво-Шайтанский"

Подписчики: 88 подписчиков
ID: 79040416

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club79040416

Фитнес Калланетика и Адаптивная физкультура. Калланетика
Самая действенная методика, направленная на сжигание жира. Считается, что одно занятие калланетикой приравнивается к семи часам шейпинга и 24 часам аэробики. Направление основано на использовании статических упражнений, которые немного пересекаются с йогой. При этом задействованы все мышцы тела, что способствует быстрому укреплению мышечного корсета.
АФК – адаптивная физическая культура – что это?
Физическая культура, предназначенная для людей, имеющих отклонения в состоянии здоровья называется адаптивной физкультурой (АФК). Ее целью является развитие физических возможностей, улучшение двигательных способностей. В психологическом плане это духовная поддержка, основа оптимистического настроя и помощь в самореализации. Движение – это жизнь. Здоровый человек испытывает естественную потребность в физической активности. Наш организм запрограммирован на движение. Для лиц с ограниченными двигательными функциями физическая активность является жизненно важным фактором.
Реабилитационный эффект от АФК заключается не только в поддержке жизнеобеспечения и работоспособности, эта методика дает развитие зонам коры головного мозга, позволяет скорректировать отклонения в физическом и психическом развитии.
Основная проблема вынужденной малоподвижности, это большое количество заболеваний, которые возникают из-за ослабления мышечной системы. Адаптивная физкультура предусматривает физическую реабилитацию инвалидов, улучшение их двигательной реакции, координации движения.

Фитнес Калланетика и Адаптивная физкультура

Велотуризм, и не только. Катание на велосипеде приносит нашему организму огромную пользу. Во время велосипедной прогулки укрепляются мышцы ног и повышается их выносливость, улучшается деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Совершая длительные велосипедные поездки на свежем воздухе, мы заставляем наши лёгкие работать в полную силу. При этом кровь обогащается кислородом, который поступает к клеткам головного мозга и других жизненно важных органов. Особенно полезны занятия велосипедом людям, которые много курят. Благодаря усиленной аэрации лёгких во время катания, они освобождаются от токсических веществ, получаемых при вдыхании табачного дыма. Езда на велосипеде – это отличный способ закаливания и повышения иммунитета.

Велотуризм, и не только

Массаж для красоты и отличного настроения!. ОБЩИЙ МАССАЖ. Включает в себя проработку всех групп мышц на теле человека (спина, голова, ноги, руки, живот) 1 час - 1500 рублей
КОМПЛЕКСНЫЙ МАССАЖ. Включает в себя лимфодренажный + лечебный + суставной + точечный +релакс + массаж лица 1 час 15 минут – 2000 рублей
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНАЯ ПРОГРАММА (коррекция фигуры) подразумевает комплекс мер по его лечению, который включает в себя: лимфодренаж + антицеллюлитный массаж ручной + вакуумный + обёртывания + правильное питание + правильный водный режим 1 час 30 минут – 2000 рублей
VIP – МАССАЖ релаксирующий лечебный 1 час - 3000 рублей
ОБЁРТЫВАНИЕ «Идеальная фигура», лимфо-дренажное 30 минут - 500 рублей
МАССАЖ ЛИЦА 30 минут - 500 рублей
МАССАЖ СПИНЫ включает в себя проработку шейного отдела, грудного и поястнично-крестцового. Прорабатываю мышцы, а не просто поглаживаю. 40 минут – 1000 рублей
ЛЕЧЕБНЫЙ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ МАССАЖ (акупунктура, снятие энергетических блоков) 1 час - 1500 рублей
Уменьшение размера бедер, талии, живота, ягодиц, за 10-15 сеансов вы в отличной форме.
Улучшения через 1-3 сеанса. Блестящие результаты.
Профессиональный частный массажист. Облегчу физическую боль и уберу Ваши зажимы и печали. Индивидуальный подход к каждому человеку и его потребностям.
Опыт работы массажистом 10 лет + биоэнергокорректор + практический психолог + коуч-трансформатор.
Сеанс включает в себя совмещение мягко силовых и релаксирующих воздействий, что позволяет достичь как глубокого мышечного расслабления организма, так и эмоционального отключения с последующим энергетическим восстановлением.
Принимаю как у себя – ул. Горького, так и на дому у клиента.
Я действительно делаю хороший массаж)
Строго не интим.
Возможен выезд к вам на дом.
Все вопросы по телефону 8 911 453 06 08
Алена

Массаж для красоты и отличного настроения!

******ТАНЦУЯ=ЖИВИ****. Bellydance-терапия(танцевально-двигательная арттерапия с обучением восточныму танцу и релаксом)
Танец подобен диалогу с Миром. Cчастливая, свободная и гармоничная женщина способна
вести такой диалог.
Арабский танец, колдовской и обворожительный, несет в себе древнюю историю стран Азии и арабского Востока, Тибета и древних славян.
Восточный танец не только помогает раскрыть Женщине свой творческий потенциал, осознать себя счастливой, свободной, радостной, открытой для жизни, творчества, любви, но и укрепляет тело, которое является сосудом для Души.
Тело становится более гибким, пластичным, улучшается осанка, координация, кровообращение. Происходит массаж органов малого таза, укрепление мышц талии, бедер, ягодиц, ног, рук, спины
Программа построена на индивидуальном подходе к каждому занимающемуся. Используется гимнастика, укрепляющая и оздоравливающая позвоночник (показана при сколиозе, остеохондрозе).
Для облегчения усвоения техник применяются элементы психологии, для определения состояния используется рисунок.
Снимается мышечное напряжение вследствие релаксации, женщина учится понимать, принимать, чувствовать себя, свое тело, свои желания, границы собственного Я. Меняется качество жизни, снимается уровень тревожности, налаживаются гармоничные отношения в семье, поднимается жизненный тонус.
Сомненья нет, что цель творенья - мы,
Что разума источник зренья - мы
И если мирозданье наше - перстень,
То лучшее в нем украшенье - мы.
Омар Хайям

******ТАНЦУЯ=ЖИВИ****

Массаж. Вячеслав Кашуркин. Меня зовут Вячеслав Кашуркин.
Я сертифицированный опытный массажист.
◾Провожу диагностику
◾Убираю боль в спине, в руках и ногах
◾Восстанавливаю двигательную активность после операций
◾Убираю спазмы и зажимы, тонус мышц
◾Расслабляю мышцы
◾Лечу суставы: сначала прогревание озокеритом, потом массаж
◾Использую Огненный массаж, это хорошо прогревает мышцы и облегчает боль
При массаже использую пирамидки, блейды, банки.
ВИДЫ МАССАЖА:
🔹Массаж спины
🔹Массаж рук и ног
🔹Массаж шейно-воротниковой зоны
🔹Медовый массаж
🔹Медовый массаж стоп
🔹Медовый массаж живота
🔹Медовый массаж ног
🔹Медовый массаж спины
🔹Антицеллюлитный массаж
🔹Лимфодренажный массаж всего тела
🔹Горячее обертывание
🔹Холодное обертывание
🔹Тибетский массаж огнем
🔹Изометрический лифтинг-массаж лица
🔹Детский восстановительный массаж
🔹Общий расслабляющий массаж
🔹 Баночный массаж
🔹Прогревание озокеритом
ЦЕНЫ смотрите в меню «Цены»
СКИДКА 10% НА ПЕРВЫЙ СЕАНС! Пиши в сообщения Массаж
Можно купить АБОНЕМЕНТ на 5 или 10 сеансов. Цены на абонементы в меню «Цены»
☎️Запись по телефону:
89080730820
Или в сообщениях группы

Массаж. Вячеслав Кашуркин