Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club90622908
Описание
Pole Dance - разновидность танца сочетая элементы хореографии, спортивной гимнастики, акробатики.
Если вы думаете, что только силовые упражнения – тяжелая работа, то будете поражены тем, сколько усилий требует танец на пилоне!
Он задействует все мышечные группы, обеспечивая, таким образом, комплексную тренировку.
Вы также обнаружите, что он является прекрасным способом привести в тонус все тело!
Все о фитнесе и здоровом образе жизни. Стрейчинг - урок на котором все упражнения предназначены для растяжки тела и мышц. Стретчинг поможет не только сесть на шпагат, но и стать более пластичными и гибкими,ваше тело научиться вас слушаться! и самое главное что это направление подходит для любого возраста и комплекции!
Фитнес - это оздоровительная методика, позволяющая изменить формы тела и его вес и надолго закрепить достигнутый результат.
