Женские даосские практики в Невском р-не СПб

Описание

Женские даосские практики – это уникальный комплекс упражнений, разработанный Центром «Дао Дэ» на основе древних даосских методов работы с энергией. Этот комплекс специально разработан с учетом особенностей женского организма и энергетики. Он достаточно прост в освоении и обладает глубоким оздоравливающим эффектом. Комплекс состоит из нескольких типов упражнений. Упражнения, направленные на улучшение женской энергетики и здоровья: способствуют оздоровлению кожи лица, шеи, плеч нормализуют сон снижают нервозность повышают концентрацию, внимание приводят к оздоровлению молочных желез придают тонус и упругость груди оздоравливают женские половые органы нормализуют цикл снижают предменструальный синдром уменьшают приливы жара, потливость увеличивают сексуальную активность Упражнения на суставы: Способствуют снижению напряжения в шейном отделе, плечевом поясе, верхнем отделе позвоночника расслаблению и укреплению поясницы увеличению подвижности тазовых костей укреплению коленных суставов, тазобедренных суставов, суставов стоп Дополнительные упражнения на растяжку: Помогают укрепить тонус и гибкость мышц, уменьшают риск травм, улучшают кровообращение, увеличивают силы, а так же способствуют выработке суставной жидкости Регулярные занятия женскими даосскими практиками приводят к общей гармонизации, нормализации физиологического баланса организма, стабилизации эмоционального состояния и способствуют хорошему настроению! Подробная информация Расписание занятий: пн: 20:30 - 21:30 ср: 20:30 - 21:30 Адрес: г. Санкт-Петербург, м. Пр.Большевиков, ул. Коллонтай д.24к2. Занятия проводит: Инструктор Гарина Ирина Львовна Тел. инструктора: 8-981-700-30-66 Стоимость месяца занятий: 2 раза в неделю 4000 р. 1 раз в неделю 2800 р. разовое занятие 1000 р. пробное занятие 500 р.