Поиск
Частное сообщество

Частное сообщество

Подписчики: нет данных
ID: 129855712

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

частное

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

de_luxe43

♫♫♫IRISH FITNESS DANCE♫♫♫. IRISH FITNESS DANCE – новое направление танцевальной аэробики в Европе. Сегодня ирландский фитнесс стал популярен во всем мире после шоу Майкла Флэтли — Riverdance и Lord of the dance. Интерес к ирландскому фитнессу связан с тремя основными достоинствами такой тренировки:
- хорошая проработка всего комплекса мышц ног
- прямая осанка
- многообразие используемых движений и элементов ирландских танцев
- тренировка данного вида очень захватывающая Ирландский фитнесс это не только прекрасное настроение и действенный способ борьбы со стрессом, но и отличная физическая форма.

♫♫♫IRISH FITNESS DANCE♫♫♫

Любители хождения по эскалатору. Это группа посвещена тем людям, которые никогда не стоят на месте, которые даже 2-х минутное спускание или поднимание на эскалаторе превращаю в удачную тренировку для ног. По моим собственным наблюдениям, если вы куда-то спешите, то лучший способ ускорить процесс - идти по эскалатору. Если вы целеустремлённый, уверенный в себе человек в хорошей спортивной форме, да и ещё регулярно обгоняете впереди идущих пассажиров, вступайте в этот клуб. И помните: стойтие справа, а проходите слева.

Любители хождения по эскалатору

Ратибор (группа Рустама). Групповые занятия, где изучается и практикуется: ударная техника рук, ног, борцовская техника в стойке, в партере, а так же повышаются силовые, функциональные и волевые качества человека. Тренировки проходят три раза в неделю ПН-СР-ПТ с 21:00 до 23:00 по адресу: Пушкина 50 (https://vk.com/ratiborperm). Тренер является МС по рукопашному бою и КМС по самбо. Всех желающих с любым уровнем подготовки ждем на тренировках. По интересующим вас вопросах обращайтесь по телефону 8 919 4523541 (Рустам).

Ратибор (группа Рустама)

McLaren MMA Team. Постановка ударов руками и ногами.Дорогие друзья,производится набор учеников для индивидуальных тренировок.Смысл индивидуальной тренировки:
1.Вы не привязаны к определенному времени(удобное время оговаривается)
2.Вы не привязаны к определенному спорт залу(могу приехать на дом)
3.Индивидуальный подход к каждому ученику(учитывается возрост,физическая форма,и индивидуальные особенности ученика)
4.Быстрое и качественное освоение техники ударов рук и ног,при желании так же локтей и колен
5.И самое главное)))Цена занятия от 30 гр за час
Если вам это интересно то все вопросы в личку.

McLaren MMA Team

Play Beautiful Кубок по Моностайлу. Что такое моностайл? – наверное каждый футболист встречался на тренировках со своими игроками в игре один на один, где нужно забить гол между ног соперника.

Play Beautiful Кубок по Моностайлу