Описание
"Естественное регулирование зачатия" (ЕРЗ) - это научно обоснованный медицинский метод, с помощью которого пары могут как надежно предохраняться от беременности, так и зачинать малышей в желанное время.
Эта методика не предполагает вмешательства в природу женщины. Женщины учатся наблюдать за своим организмом в течение цикла (измерение температуры, наблюдение за слизистыми выделениями и состоянием шейки матки) и на основании анализа динамики этих трех показателей определять внутри своего цикла неплодное время (для предохранения) и плодное время (для зачатия).
Индекс Перля (показатель надежности при предохранении) метода ЕРЗ: - 0 в конце цикла (100% надежность)
- до 0,2 в начале цикла (до 2х беременностей на 1000 женщин в год).
Сравните: самые надежные гормональные контрацептивы имеют индекс Перля 0,2 и хуже!!!
НЕ СЛЕДУЕТ ПУТАТЬ!!! несмотря на похожее название:
Симпто-термальный метод Естественного регулирования зачатия по Ретцеру - это ОРИГИНАЛ, явившийся прародителем и основой других методов контроля над зачатием, типа "Естественного планирования семьи" (ЕПС), "Метода распознавания плодности" (МРП) и пр.
Таким образом, Естественное регулирование зачатия - это НЕ то же самое, что ЕПС, более известное в России.
Метод ЕРЗ в России в настоящее время практически не представлен.
ЕРЗ разрабатывался профессором медицины Иосифом Ретцером с 50х годов 20 века.
Позже эту методику сильно упростили для легкости понимания, и она распространилась в мире под названием "Естественное планирование семьи". Упрощение, однако, сказывается на надежности метода: в ЕПС отсутствует работа с нестандартными и труднобъяснимыми случаями в цикле, что увеличивает риск незапланированной беременности.
В Европе метод ЕРЗ достаточно распространен. Его преподают женщинам консультанты австрийского Института ЕРЗ, прошедшие полугодичное обучение.
Свои наблюдения за циклом женщины могут использовать не только как средство предохранения или помощь при зачатии! ЕРЗ дает также возможность:
- диагностировать различные нарушения и причины бесплодия;
- улучшать отношения внутри пары, т.к. использование метода преполагает взаимопонимание супругов;
- вернуть женщине естественное либидо, которое значительно снижается при приеме гормональных контрацептивов;
- объяснять подрастающим девочкам такие темы, как женский цикл и пр.;
- развивать внимание к своему телу, изучать свои ритмы (с позиции инь и ян энергий, что полезно для занятия энергетическими практиками);
- гармонизировать нерегулярный менструальный цикл;
- ЭКОНОМИТЬ огромные суммы на противозачаточных;
- не загрязнять воды нашей планеты искусственными гормонами.
Знания метода ЕРЗ будут полезны всем:
- юным девушкам, у которых только начинается месячный цикл,
- женщинам в возрасте менопаузы,
- недавно родившим и кормящим грудью мамам,
- семейным парам, желающим забеременеть или предохраниться от беременности,
- врачам, предпочитающим целостный и естественный подход к здоровью человека.
