Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
garmoniya_yoga
Описание
Меня зовут Екатерина и я провожу групповые и индивидуальные занятия по хатха- йоге в Новобайдаевке
Расписание классов
Вторник, пятница 19.00
Кто я?
Сертифицированный инструктор по хатха-йоге
Тренер-преподаватель по адаптивной физической культуре
Более 5 лет практики хатха-йоги
Мои занятия по йоге направлены на оздоровление, развитие силы и гибкости.
Йога помогает:
улучшить концентрацию внимания, развить стрессоустойчивость и навыки замедления ритма жизни;
восстановить эмоциональный фон, успокоить психику;
«обновить» организм и урегулировать гормональный фон;
улучшить качество сна;
укрепить физическое здоровье: силу, гибкость, баланс;
улучшить подвижность суставов.
Запись на занятия по тел. 89234750527
