Поиск
ЮЛИЯ ЖУРАВЛЁВА | ФИТНЕС-ТРЕНЕР

ЮЛИЯ ЖУРАВЛЁВА | ФИТНЕС-ТРЕНЕР

Подписчики: 29 подписчиков
ID: 223228984

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

jj.juravleva

Описание

Научу, как выглядеть после беременности лучше, чем до неё

Футболист UA. «Футболист — это тот, кто знает, что значит передача в разрез, передача в стеночку, передача в ноги, диагональная передача, пас на ход, пас в не додачу, фразы: «Вдоль», «Под тобой», «Отыграйся», «Вынос», «Все вышли», «Домой», «Набрось» и т.д. Когда родственники спрашивают тебя — Ну как, вы выиграли? — после соревнований. Играешь последнего не означает, что ты вратарь, а подстраховываешь своих защитников. У тебя нет времени готовится к учёбе, потому что , ТРЕНИРОВКИ! Ты понимаешь смысл слов «навес на 11 метров»...ты потеешь в зале пока другие гуляют, веселятся, бухают и купаются. Ты ужасно недоволен этим, но страшно горд. Каникулы для тебя — это просто в 2 раза больше нагрузки за день....Ты понимаешь фразу — тренироваться часы, дни, месяцы, годы ради цифр на табло в твою пользу....после тренировки ты стоишь и тупо смотришь на пол в горячем душе. ...тебя бесит когда родственники говорят: Ну что, скоро мы увидим тебя по телевизору?...когда ты болеешь... Признайся, ты скучаешь по всему этому. ...ты говоришь, что бросишь. В сотый раз говоришь. Но не бросаешь. Потому что у тебя оторвёт частичку души. ...ты отрабатываешь какой-то финт тааак долго, что когда начинаете играть в футбол, ты кроме этого финта ничего не используешь.....у тебя болят ноги, спина и вообще все тело во время тренировки. А ты терпишь....когда получаешь травму на соревнованиях, болит нога, хромаешь, но, будешь до конца матча бороться до конца....твоё настроение зависит от настроения тренера....из сотни других «Давай играй!» ты легко можешь отличить голос тренера. ...твоя любимая фраза : «Все, после игры не матерюсь!» ...Ты ржёшь над «футболистами — любителями»,ты говоришь : - Я был в этом районе. Какое-то знакомое место. А, ну да, вон стадион, где мы выиграли.... сейв — это не компьютерный файл, сохраняющий информацию, а мего прыжок вратаря, который спасает команду от гола....на математике ты понимал, что такое прямоугольник, его диагонали...ведь поле-то прямоугольное. Футбол — это искусство!...своеобразный язык, который связывает миллионы людей во всем мире!...когда двадцать два человека не пьют, не курят, следят за здоровьем и постоянно занимаются спортом. А миллионы других людей за них болеют, пьют, курят и портят нервы и здоровье друг другу...игра, которая не знает пауз и не терпит остановок!...Футбол — это не работа, это творчество!...война, в которой сражение — праздник, а победа — счастье!

Футболист UA

Подготовительный состав шоу-балета Dance Master. Если ты танцор, ты танцуешь везде и всегда,и плевать кто там на тебя смотрит...мы не танцевальный коллектив, мы одна семья, братья и сёстры...у всех одна ценность в жизни...живём от тренировки до тренировки....поддерживаем...помогаем друг другу...искренне любим..
Наша небольшая группа основана с целью приобретения навыков в танце. Главная цель: стать частью основного состава шоу-балета «Dance master».Здесь учатся танцевать, начиная с «нуля». Не требуется какая-либо начальная подготовка. Не завоеваны еще те многочисленные награды, которые находятся в «копилках» других коллективов. Но это значит лишь то, что есть к чему стремиться и ВСЕ еще впереди. Мы только пробуем «вкус» сцены, аплодисментов, улыбок. ЦЕННО то, что достается с трудом! и мы не идем по накатанному… За время существования коллектива мы стали настоящей семьей. Каждый день — это событие, и чтобы достичь цели, необходимо трудиться не покладая ног!
Наслаждайтесь и цените каждый момент и мгновение!!!
Стили: Афро-джаз, современный танец, основы классики, пластика, sexy R’n’B, египетский стиль (стилизация), Jazz-Funk, Go-Go
Руководитель: Плющ Нина Александровна
Телефон: +7 (950) 857-79-62
Возрастная группа: от 13 до 20 лет
НОВОЕ РАСПИСАНИЕ:
ПОНЕДЕЛЬНИК: 15.00-16.00 гимнастика
ВТОРНИК : 16.00-18.00 тренировка (танцкласс №2)
ЧЕТВЕРГ: 15.00-16.30 тренировка (танцкласс №2).
СУББОТА: 16.00-18.00 тренировка (танцкласс).
ВОСКРЕСЕНЬЕ: 12.00-13.00 гимнастика

Подготовительный состав шоу-балета "Dance Master

♫♫♫IRISH FITNESS DANCE♫♫♫. IRISH FITNESS DANCE – новое направление танцевальной аэробики в Европе. Сегодня ирландский фитнесс стал популярен во всем мире после шоу Майкла Флэтли — Riverdance и Lord of the dance. Интерес к ирландскому фитнессу связан с тремя основными достоинствами такой тренировки:
- хорошая проработка всего комплекса мышц ног
- прямая осанка
- многообразие используемых движений и элементов ирландских танцев
- тренировка данного вида очень захватывающая Ирландский фитнесс это не только прекрасное настроение и действенный способ борьбы со стрессом, но и отличная физическая форма.

♫♫♫IRISH FITNESS DANCE♫♫♫

Семинар Джамала Ажигирея. Семинар по китайскому восточному единоборству тайцзицюань
Тема: туйшоу, принципы парной работы в тайцзицюань, базовые элементы на примере 24 формы Ян, прикладное применение форм.
Проводит Джамал Ажигирей
Джамал Ажигиреевич Ажигирей: мастер спорта международного класса , тренер высший категории, многократный чемпион России по ушу, обладатель кубка Европы, многократный чемпион Европы, обладатель Кубка Мира, чемпион международных турниров в Шанхае, Шаолине, Пекине, чемпион Европы по тай цзи и тай цзи туй шоу в Санкт-Петербурге и Лингчепенге(Швеция), обучался у таких известных мастеров тай цзи как Чжа Чжуан Фея - мастера в 4-ом поколении стиля у ши тай цзи цюань, ученик легендарного мастера Ван Пей Шена, также у мастера стиля ян ши тай цзи цюань Бай Шу Пин - продолжатель в 7-ом поколении и ученица Лю Гао Мина, стилю багуа чжан у мастера Суи Юн Цзяня ученика Ли цзи Мина. Практикует у шу с 1988 г., тренирует с 1995 г. Подготовил большое количество чемпионов как в спортивном направлении так и традиционном.
Дорогие друзья, приглашаю вас или ваших друзей и знакомых принять участие в замечательном и даже уникальном, по моему мнению, событии. Это великолепная возможность как для начинающих, так и практикующих давно. Начинающие смогут познакомиться с практикой. Те кто практикуют уже какое-то время или даже давно также смогут почерпнуть для себя что-то новое, задать интересующие вопросы, получить рекомендации у опытного и внимательного тренера.
Темы тренировок:
1. тренировка: Работа ног в туйшоу
2. тренировка: Работа рук в туйшоу
1. тренировка: Работа поясницей, связь рук и ног. Объяснение 24 форм, прикладное назначение, база туйшоу.
2. тренировка: Работа рук и ног в туйшоу
Контактные телефоны:
8 029 370 22 73 - Олеся
8 029 3 911 942 - Юлия
По всем вопросам вы можете обращаться лично к Джамалу Ажигирею:
azhigirey@mail.ru
https://vk.com/d.azhigirey
https://www.facebook.com/azhigirey

Семинар Джамала Ажигирея

ТАЙСКИЙ БОКС-MUAY BORAN. Для всех желающих заниматься (и занимающихся) Тайским боксом.Не спортивная система зарабатывания балов, а реальные боевые действия и приемы традиционного тайского бокса- MUAY BORAN ! Приглашаем в группы,мини группы,на индивидуальные тренировки и мастер классы.
Поставить жесткие нокаутирующие удары рук и ног.
Обрести внутреннее спокойствие и уверенность в собственных силах
Получить опыт боев, максимально приближенных к реальным столкновениям.(не получая
существенных травм).
Тренировки проводятся по ВТ:ЧТ:СБ с 19:30-21:00 и с 20:30-22:00 стоимость занятий 15 т.р. в месяц и
Так же проводится набор в мини группы и на индивидуальные занятия о которых вы можете узнать позвонив по телефону +79263668993 Илья.

ТАЙСКИЙ БОКС-MUAY BORAN