ДЖАМПИНГ ФИТНЕС КРАСНОЯРСК

  • Подписчики: 66 подписчиков
  • ID: 225139745
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
jumping_fitness_krsk

Описание

Какой эффект от Джампинг тренировок?🤔 В ходе джампинг тренировок задействуются практически все группы мышц: мышцы бедер и ягодиц, мышцы спины и живота, плечевой пояс. А энергозатраты при занятии впечатляют: за час тренировки можно сжечь до 700 калорий в час💪 Как джампинг влияет на фигуру?👯‍♀️ Джампинг обеспечивает ощутимый расход калорий, поэтому регулярные тренировки помогут избавиться от лишнего жира даже без строгих диет. В отличие от привычных занятий в тренажерных залах вы поддерживаете активную физическую форму без утомительных однообразных движений, весело и непринужденно💃