Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
jumpingfitlsv
Описание
Джампинг необычная тренировка, которая включает в себя кардио + силовой блок + растяжка. Отличный способ распрощаться с лишними кг, отвлечься от рутины,скинуть накопившуюся негативную энергию, и уделить время своему телу!!!
ФИТНЕС на мини-батутах ДОСТУПНЫЙ ДЛЯ ВСЕХ!
PROJUMPING BASIC (для взрослых)
PROJUMPING KIDS (дети)
Польза тренировок:
-укрепляет стабилизаторы кора (совокупность мышечных групп, обеспечивающих стабилизацию таза, позвоночника и плеч);
-способствует укреплению мышц нижних конечностей;
-улучшает координацию (баланс, равновесие, ловкость);
-увеличивает скорость сжигания подкожного жира;
-стабилизирует работу функциональных систем организма (сердце, лёгкие);
-снимает нервное напряжение.
![ССО «Алмаз» | г.Омск. Студенческий строительный отряд «Алмаз» на базе [https://vk.com/omsuru|Омского государственного университета им. Ф. М. Достоевского]
Отряд основан 15 апреля 2013 года.
Студенческие отряды, уж тем более строительные — это незабываемое лето, дружная команда, постоянное развитие, а главное — возможность быть частью огромного движения, объединяющего регионы и поколения. Ну и конечно же, ценный опыт и хороший способ подзаработать.
Так что возведи своё будущее высоким небоскрёбом, стань одним из нас, блестяще прояви себя, боец! Будь изящным, будь стойким. Как говорится, shine bright like a diamond💎](https://sun1-30.userapi.com/s/v1/ig2/AQFQlfI9Pu-TzrjwjFUQ3BgyMEaxfEUf5yE_Hn_MLF_XGE3nMge96urFj6GaYSEkZEQBk0VjwxClq7RCqCM2o0WZ.jpg?quality=95&crop=0,0,2025,2025&as=32x32,48x48,72x72,108x108,160x160,240x240,360x360,480x480,540x540,640x640,720x720,1080x1080,1280x1280,1440x1440&ava=1&cs=480x480 "ССО «Алмаз» | г.Омск. Студенческий строительный отряд «Алмаз» на базе [https://vk.com/omsuru|Омского государственного университета им. Ф. М. Достоевского]
Отряд основан 15 апреля 2013 года.
Студенческие отряды, уж тем более строительные — это незабываемое лето, дружная команда, постоянное развитие, а главное — возможность быть частью огромного движения, объединяющего регионы и поколения. Ну и конечно же, ценный опыт и хороший способ подзаработать.
Так что возведи своё будущее высоким небоскрёбом, стань одним из нас, блестяще прояви себя, боец! Будь изящным, будь стойким. Как говорится, shine bright like a diamond💎")