Поиск
Женские тайны!

Женские тайны!

Подписчики: 10 216 подписчиков
ID: 120425178

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

lupatito

Описание

Женская интуиция, мысли о жизни, ответы на жизненные вопросы … с нами интересно

Худеем вместе! ПП+танцы+ растяжка. Хотите сбросить от 3 до 9 кг за месяц? Научится чарующим танцам востока?Подтянуть своё тело, приобрести уверенность и сесть на шпагат? И получить за это подарок..... Тогда читайте дальше:)
Немного о себе...
После беременности я набрала 20 кг. Пробовала много диет и много спорта, худела, но не надолго.
И соединив спорт, танцы в комплексе с пп (правильным питанием) я похудела на 15 кг. Правильно питаться я научилась тоже в проекте, которому очень благодарна! В команде единомышленников худеть гораздо легче,чем в одиночку!
Теперь я хочу помочь девушкам, молодым мамам, женщинам...преодолеть себя, стать стройными,гибкими и грациозными.
Как мы будем худеть?
Предлагаю 2 варианта:
1- всё онлайн ( питание и упражнения для начинающих в домашних условиях). Стоимость 500 руб/месяц. Группа от 10 человек.
2- онлайн питание, упражнения дома и реальные занятия с тренером 2 раза в неделю (восточные танцы+ растяжка с элементами спрингэластики). Стоимость 2500т/8 занятий. Занятия проходят пн-ср 19ч в студии танца🍫 Chocolate🍫, по адресу: г. Красноярск: Партизана Железняка 19г.
****Кому не нужно худеть, можно просто приходить танцевать :) Стоимость здесь https://vk.com/chocolatedance24?w=page-133786076_5371309
***Никаких строгих диет! Мы будем учиться питаться правильно, чтобы эта привычка осталась с вами на всю жизнь. Никто вас не будет заставлять бежать в магазин со списком продуктов на день и готовить кулинарные шедевры.
Важно!
У нас нет ограничений по уровню подготовки. Главное желание;)
Внимание!!!
Победитель, т.е. та, которая похудеет больше всех получает сертификат на наращивание ресниц или маникюр с покрытием и укреплением ногтей гель лаком на выбор или украшение!
Победителя определим по уровню ИМТ и объемам тела.

Худеем вместе! ПП+танцы+ растяжка

ВАРИКОЗ ВЕН НА НОГАХ СИМПТОМЫ И ЛЕЧЕНИЕ. 3 я степень варикоза i тип адрес нет акция варикозу аналог аналоги детралекса при варикозе с ценами антицеллюлитный массаж можно аптеки варикоз колготки артроз и варикозом бады барнаул белье для женщин ног от на ногах беременность бесплатное лечение бинты эластичные болит что делать нога из за боль в колене коленом больница болят ноги баню сауну ванна ванночки боли венах верхних конечностях матке чего симптомы это паху спине варикозное вен видео к кому обращаться лазером народными лечить ноге фото пищевода вены операция вес воспаление всех органов вылечен гели мази гель крем дарсонваль до форум если не операцию желудка контрастный душ массажер мед народные методы лечения причины спина способы температура тромбофлебит или сеточки как бинтовать выбрать чулки делается принимать ним жить снять какие упражнения какой врач какому врачу китайский клиника ульяновск клиники краснодар код по мкб компресс компрессия обратиться красный пятно лазер омс лазерное москве нижнем новгороде тюмени чебоксарах беременности москва дому новокузнецк омск таблетками малого таза мужчины массажеры медицинские центры греть ли ходить желудке быстро лекарства у вылечить последствия одной только половой губе половых губах шейке яичниках наколенники методами калуга нижней конечности витамины его лечится спорт пожилых народным средством нужно операции бесплатно новосибирске квоте опухла осложнение вакуумного массажа приседаний соли отеки отзывы форумы всему тело губы губ признаки причина возникновения ростов дону смоленск сосуды суставов таблетки детралекс инструкция применению девушки женщины молодых мужчин кто лечит нижних конечностей подростка удалять физическая нагрузка флебодиа формы пешком цены чем вызван чеснок чешутся язвы яичников бинт матки вульва армия мазь красноярске партизана железняка перми кемерово пермь реальные стадии точка расширение иркутск уфа велотренажер заниматься венарус средства рук руки ногу вологда воронеж врачи вредно все екатеринбурге о вылечил где купить гепариновая гетры гимнастика кого дар дракона цена помог применение беременных куда яйцах сделать немеют есть руками жжение а зарядка зарядку ижевск геморрой печени начинается появляется икры идти убрать бегать эластичным бинтом лечат вы лечите компрессионные выглядят вылечила делают велотренажере избавиться домашним условиям домашних условиях варикозы средствами лечиться надевать называется носить определить уже париться подобрать компрессионный чулок понять правильно снимать отек ставить пиявку удален какая лучшая анализы сдают лучше могут быть степени капли эскузан каштан настойка китайские оренбурге челябинске воронежа кадомцевых врачей омске тверь чебоксары казани новосибирск волгоград компрессионное гольфы после классы компрессии красноярск красные пятна крема кремы без курение курс лазерная хирургия левый лекарственные препараты лекарство екатеринбург челябинск ростове трофических язв пиявками лечим лучшие троксевазин против вена самые эффективные может бега сам пройти рожать мошонка народное средство наилучшее препарат каштана каштане начало бесплатная сколько стоит удалении времени опухли какое капуста мне помогает умирают яичках под яичек отекает одна саратов удалению удаления питание пить кофе пиявки подушки лазера реабилитация похудение почему недорого эффективно приседать соль тромбофлебите хирург признак возникновении противозачаточные противопоказания профилактика проходит рожают самый эффективный сахарный диабет сделай симптом синяк синяки скажите склеротерапия больничный стоят сосудистые звездочки софья список таблеток малом тазу хорошие геморрое тазовый такое тайские бальзам тейпирования тромб тромбофлебитом тюмень широтной меня сильный удаление уколы упражнение усталость фитнес 600 лучший члене ходьба хорошая хороший препаратов чаи чай опасен уменьшить чешется будет оперировать бывает значит нельзя нужна полезно чтобы было снимает левом яичке размер мужские 2 класс шишка эвлк экземы эфирных масел эффективное ютуб яблочные уксус яблочный язва

ВАРИКОЗ ВЕН НА НОГАХ СИМПТОМЫ И ЛЕЧЕНИЕ

Массажная №1. Улан-Удэ. Прием в г. Улан-Удэ:
🔸ул. Свердлова 12г, ДЦ «Ион», 2 этаж, каб. 202
Вход внизу по домофону 3434#
Телефон 89516211555
711555
Онлайн-запись https://dikidi.net/1505514
Массаж для беременных на специальной кушетке с отверстием для живота.
Послеродовое восстановление с подбором восстановительных упражнений
Общий массаж тела
Миофасциальный массаж тела и лица
Оздоровительный массаж по авторской методике
Лимфодренажный массаж

Массажная №1. Улан-Удэ

Филипп Виноградов. Сбор средств. Виноградов Филипп Михайлович. 17.11.2014 г.р. Санкт-Петербург. Россия
Диагноз: ДЦП, Левосторонний гемипарез средней степени тяжести.
Меня зовут Анна. Мой сынок Филипп родился 17 ноября 2014.
С самого начала беременность протекала тяжело. Сначала сильнейший токсикоз до 16-й недели, а затем тяжелейший гестоз с 30-й недели. Лежали на дородовом отделении, в реанимации, и вот 17 ноября экстренное кесарево сечение на сроке 35 недель из-за остановки кровотока в сосудах плаценты.
Сыночка мне только показали и тут же отправили в реанимацию, подключили к аппарату ИВЛ. Следующий раз мы с ним увиделись только через 5 дней в отделении для недоношенных детей ДГБ №1.
Первые проблемы я заметила когда Филиппу было около 3 месяцев. Левые ручка и ножка гораздо хуже двигались, он старался их прижать к телу. Мы начали искать хорошего невролога, но это оказалось не просто. И в районной поликлинике, и в ДГБ №1, и в частных клиниках, все говорили, что у ребёнка всё хорошо. Лишь массажистка, которая пришла делать массаж, подтвердила, что у малыша есть проблемы с тонусом и научила меня, какие упражнения нужно делать. Диагноз ДЦП нам поставили только в год, Филипп тогда начал вставать, ходить у опоры и левую ножку не ставил на пятку, подгибал.
ЧТО МЫ ИМЕЕМ СЕЙЧАС:
Филипп очень позитивный, коммуникабельный, общительный и любознательный человечек. Он хорошо развит и понять, что есть проблемы со здоровьем можно, только наблюдая как он двигается. Когда сынок ходит, его левая ножка наступает только на носок, пятка в воздухе, и чем быстрее он идёт, тем меньше опора на стопу, если же переходит на бег, ногу ставит на пальчики, колено до конца не разгибает. Равновесие на левой ноге не держит, прыгать не умеет, спускается по лестнице с поддержкой. Левой ручкой ему тяжело бросить мячик или даже держать и махать палкой. Из-за того, что обе половины тела функционируют по разному, левая гораздо слабее, есть асимметрия и перекос позвоночника. Страдает и мелкая моторика в ручке.
МЫ МНОГО ЗАНИМАЕМСЯ:
- 4-5 раз в неделю по 1-1,5 часа ЛФК дома.
- 2 раза в неделю ходим в бассейн
- раз в 3-4 месяца проходим курсы интенсивной реабилитации в ДРЦ РОДНИК https://vk.com/drcrodnik
Эти интенсивы Филиппу необходимы, особенно в период роста.Так как мышцы не успевают за костями и идёт трансформация всего тела, которую необходимо корректировать. Но это требует больших денег, постоянных вложений. Сейчас кроме интенсивов нам необходимо приобрести ортезы для ходьбы. Если это не сделать, из-за неправильной походки мы потеряем колено, тазобедренный сустав, а потом и спину. Бесплатно ортезы нам не положены, а по стоимости они дорогие, в среднем около 60.000 - 100.000 рублей. И их надо менять в связи с ростом ноги, примерно раз в 4-6 месяцев.
В феврале 2019 года Филиппа ждут на курс реабилитации в центре интенсивной терапии Олинек, г. Варшава. Там же ему сделают ортезы и научат в них ходить.
Открыт сбор:
- на курс реабилитации в центре интенсивной терапии Олинек г. Варшава, Польша с 11 февраля по 1 марта 2019 года. Стоимость терапии = 5.400 Злотых.
- ортезы и специальная обувь на ортезы = 3500 Злотых + 800 Злотых = 4 300 Злотых.
Билеты, проживание и прочие расходы оплачиваем самостоятельно.
Итого: всего необходимо 168.690 рублей.
Для всех, кто хочет помочь Филиппу:
Сбербанк: 5336 6903 4192 7004
Владелец карты: ВИНОГРАДОВА АННА ЮРЬЕВНА (мама)
Сделайте, пожалуйста, репост, расскажите про Филиппа своим друзьям, возможно они захотят стать нашими волшебниками.

Филипп Виноградов. Сбор средств

Я-твой персональный тренер!. Всем здравствуйте! В этой группе Я хочу поделиться с вами своим личным опытом многолетней работы в области фитнеса. Здесь вы узнаете все о правильной технике выполнения различных упражнений, о том как правильно питаться и тренироваться. Расскажу о том как восстановиться после родов период кормления и многое другое. Так же я могу проконсультировать вас в вопросах правильного питания и тренировок.
Провожу персональные тренировки в тренажерном и групповом аэробном зале, по таким направлениям как: пилатес, силовые виды аэробики, функциональные тренинг, силовой тренинг.
О себе: Меня зовут Катя мне 30лет и 3 года я лакто-вегетарианка. В фитнес пришла в 2005 году и уже не смогла без этого жить. Изначально пришла как клиент, но сразу поняла что хочу быть тренером. Закончила академию планеты фитнес и вот я-тренер. В спорте я с детства, легкая атлетика, футбол до 16 лет, настольный теннис, баскетбол 5 лет, скалолазание. Участница и призерша Зеленогорского триатлона. В 2012г увлекалась КРОССФИТОМ но в связи с беременностью пришлось немного затормозить. Сейчас я активно продолжаю заниматься, работаю и с удовольствием помогу Вам быть такими как вы сами хотите!!!!
Эта страница для тех кто любит здоровый образ жизни, для мамочек, которые хотят восстановиться после беременности и родов,а так же для всех кто хочет хорошо выглядеть и добиваться результатов в поставленных целях.

Я-твой персональный тренер!