Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
m2r0220
Описание
Добро пожаловать на наш курс здорового питания, который поможет вам:
- снизить вес, набрав безопасный для здоровья темп похудения 0,5 - 1 кг в неделю;
- уменьшить объёмы;
- грамотно строить базовый рацион в любой ситуации, долгие годы сохраняя свой вес в норме.
Курс рассчитан на 7 недель интенсивной работы. За время курса вы:
✔Построите индивидуальное базовое меню, используя привычные продукты питания (естественно это меню будет проверено и скорректировано мной).
✔Разберётесь с современным представлением о макро- и микронутриентах.
✔Выясните влияние продуктов питания на процессы вашего обмена веществ.
✔Научитесь управлять метаболизмом, увеличивая или замедляя его.
✔Отстроите ваш режим питания и физической активности.
✔Научитесь ориентироваться во всём многообразии витаминно-минеральных добавок и правильно принимать их.
💕Участник показавший по итогам курса лучший результат получит 10000 рублей на шопинг!
Итак, начинаем!😍😍😍
