Поиск
MerryChristmas

MerryChristmas

Подписчики: 63 подписчиков
ID: 38839611

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

merrychristms

Описание

Всех с рождеством котаны, стена открыта, поздравляйте всех

Йога для Беременных в Йогадоме Тольятти. Йогадом приглашает женщин на занятия для беременных с Мариной Елчевой.
Вторник и Пятница в 10.00 - 11:00
Беременность для каждой женщины особый период в жизни, во время которого в организме происходят важные изменения, обусловленные гормональной перестройкой.
Будущая мама в первую очередь думает о том, как не навредить своему ребенку. Специальный комплекс упражнений йоги для беременных предназначен для того, чтобы подготовить организм женщины к родам.
Йога для беременных отличается от других комплексов. Упражнения адаптированы специально с учетом срока. Умеренная физическая нагрузка в сочетании с правильной техникой дыхания обеспечивает более легкое протекание беременности.
Специальный комплекс упражнений состоит из упражнений, в которых отсутствуют резкие изменения положения тела и сильное напряжение.
Польза занятий йогой для беременных:
-укрепляют мышцы таза,
-делают связки более гибкими, а суставы подвижными;
-делают позвоночник более гибким и сильным;
-уменьшают тревожность, неуверенность в себе, чувство страха перед родами;
-являются профилактикой застойных явлений, отеков и варикоза;
-учат правильно дышать
-учат расслабляться и отдыхать
Стоимость: разовое 300 рублей за часовое занятие, либо по абонементу 2 800 на 30 дней.
Йогадом, б-р Ленина, 21
Запись: 31 99 31

Йога для Беременных в Йогадоме Тольятти

Танец Живота для здоровья и красоты (Лисий Нос). Школа восточного танца Екатерины Дворецкой
для взрослых и очень взрослых
набор в группы:
-Магия Востока (18+) группа для желающих научиться красиво танцевать
-Танец живота ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ и красоты (18+...70+) группа для тех, кто рассматривает танец живота с точки зрения пользы для здоровья (эффективные программы для укрепления мышц спины, мышц тазового дна, нормализации давления, развития пластичности и грации, здоровья репродуктивной системы (втч подготовка к беременности и профилактика заболеваний).
-МАМА+МАЛЫШ клуб мамочек Лисьего Носа. развиваем деток, общаемся на актуальные темы и, конечно, танцуем!
Группы еще комплектуются. Вопросы и запись по тел 8-968-181-72-63
Занятия проводятся в пос.Лисий Нос, в зале Высота (над SPARом)
При достаточном количестве желающих можно открыть залы в других частях Приморского района.
Стоимость - 250р (!)

Танец Живота для здоровья и красоты (Лисий Нос)

ЮНОНА ЛЕОНТЬЕВА | ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА. Фейс фитнес от Юноны – это уникальный комплекс упражнений, массажных техник, тейпирования и уходовой косметики, который позволит Вам выглядеть молодо и достойно своего возраста.
Вы получите:
🌺 улучшение цвета лица; 🌺уменьшение морщинок на лбу, вокруг глаз и в носогубной области;
🌺подтянутые мышцы и кожу лица;
снятие отечности; 🌺уменьшение асимметрии лица;
🌺ваше отражение в зеркале будет радовать вас с каждым днем все больше и больше.
Стоит уделять 15 минут в день на занятия и уже через неделю Вы увидите эффект! Я гарантирую омоложение и подтяжку лица!

ЮНОНА ЛЕОНТЬЕВА | ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА

Волейбольная школа LIBERO | Красноярск. Школа волейбола LIBERO - это отличная возможность для мальчиков и девочек от 8 до 16 лет стать частью дружной волейбольной команды, учиться играть, тренироваться, совершенствовать и оттачивать свои спортивные навыки, а так же развивать в себе командный дух в компании новых друзей.
- Обучение волейболу c нуля
- Поддержание навыков для опытных и любителей
- Огромный арсенал упражнений на поднятие техники
- Увлекательные упражнения на укрепление тела
- Насыщенные и увлекательные тренировки
- Проф. оборудование
- Турниры
Пробная тренировка БЕСПЛАТНАЯ!
#волейбол #волейбольная #школа #КРАСНОЯРСК #секция #волейболдлядетей #тренировкиповолейболу #секциядлядетей #спорт #занятия

Волейбольная школа LIBERO | Красноярск

Йога для Детей в Кисловодске! Студия Sunny Yoga. Запись по телефону 8 (928) 251-04-42 - Ваш жизнерадостный инструктор Алиса Сергеевна.
Дорогие родители, если Вы хотите, чтобы ваш ребенок был здоров,дисциплинирован, гармонично и полноценно развивался, умел концентрироваться и достигал результата – приходите к нам на занятия!
Студия Sunny-Yoga располагается в детской академии раннего развития детей Вундеркинд и основная цель ее создания - всестороннее развитие ребёнка в нужном направлении.
Расписание составлено таким образом,чтобы Вам и Вашему чаду было удобно совмещать занятия с учебой или детским садом. Этому также способствует удобное расположение нашей студии.
Йога для детей это прежде всего:
- игра, путешествие, на которых мы используем ходьбу, бег, суставную, глазную гимнастику и азы правильного дыхания
- развитие моторики,координации и гибкости суставов,костей и мышц ребенка
- укрепление мышц позвоночного корсета для правильной осанки,профилактика сколиоза у детей
- создание комфортных условий для раскрепощение ребенка в социуме
- возможность для ребёнка почувствовать свою многогранность, естественность, пробуждение способности учиться, полностью реализуя свои природные таланты
- повышение сопротивляемости детского организма различным заболеваниям и укрепление иммунитета малыша.
- развитие концентрации, дисциплинированности,силы и выносливости у малыша, что немаловажно для его дальнейшего полноценного развития.
Вступайте и приходите!!!
Мы будем рады Вам и Вашим детям :)

Йога для Детей в Кисловодске! Студия Sunny Yoga