Описание
Обо мне:
Я Млада Маланьина, мне 33 года
жена, мама, тренер интегративного подхода, фитнес реабилитолог, специалист по здоровью, консультант по питанию, нутрициолог и разносторонняя личность 😜👌
Помогаю девушкам и женщинам умом и руками создавать красоту и здоровье!
С детства занималась спортом и даже профессионально, 19 лет преподавательского стажа, 12 лет в сфере фитнеса.
Более 5 лет работаю с беременными, восстанавливаю после родов и готовлю к ним.
Работаю комплексно с организмом, мягкий, функциональный и эффективный тренинг, здоровый образ жизни.
Сертифицированный и дипломированный тренер и специалист направлений:
- пилатес, стретчинг, йога, занятия в гамаках (пилатес, стретчинг, йога), миофасциальный релиз тела и лица, висцеральному массажу и мягким мануальным техникам,
функциональный тренинг, Port de Bras, специалист по кинезиотейпированию, питаню, нутрициологии, и др.
