Поиск
-|Мягкий котенок |-

-|Мягкий котенок |-

Подписчики: 31 подписчиков
ID: 185862752

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

muakiiacats

Описание

Здравствуй,мой котенок ♥️

Федерация фитнес-аэробики Комсомольского района. - Фитнес-аэробика для детей-это направление,соединяющие в себе гимнастические и танцевальные движения, элементы классической аэробики и степ-аэробики. Тренировки способствуют развитию силы, гибкости, выносливости и координации движений.
-Степ-аэробика
Занимаясь на степ-платформах, вы укрепляете дыхательную, нервную, сердечнососудистую и мышечную системы.Вы стабилизируете артериальное давление и работу вестибулярного аппарата.При артрите и остеопорозе просто необходимо заниматься степ-аэробикой, ведь эти заболевания вызваны недостатком движения.Аэробная нагрузка действует на «трудные мышцы», такие как приводящие мышцы бедер, ягодицы и задняя часть бедра.Степ комплексно воздействует на тело, при этом очень качественно корректируется форма ног и талия.Вы не «перекачиваете» ненужные мускулы, как, например, на занятиях в тренажерном зале.Сбросить лишний вес и улучшить фигуру можно за весьма короткий срок.

Федерация фитнес-аэробики Комсомольского района

Студия КРУАЗЕ балет и растяжка для всех!. контактный телефон:
+79067383928
Классический танец - это система воспитания мышц человеческого тела. Освоение его основ требует труда, внимания и воли, вознаграждая взамен возможностью формировать собственное тело, воспитать в нем красоту, гармонию, благородство движений и чувств.
В результате систематических занятий фигура приобретает подтянутость, вырабатывается устойчивость, развивается мускулатура ног, их выворотность, наиболее правильно и гармонично формируется тело, улучшается пластика, координация движений, появляется осанка.Начните заниматься с нами и скоро Вы почувствуете положительный эффект для Вашего здоровья!!!Чтобы быть профессиональным танцором, Ваш возраст и вес не имеет значение!Главное ваше желание и стремление!Наши занятия помогут Вам раскрыть себя и свои возможности!Ждем Вас с радостью!!!

Студия "КРУАЗЕ" балет и растяжка для всех!

Корпорация красоты и здоровья TianDe ГРЯЗОВЕЦ.. Что такое ТианДэ??? Это - лечебная косметика по рецептам древней тибетской медицины. Лечебные зубные пасты, инновационные силиконовые зубные щётки, пластыри на травах и эфирных маслах для лечения суставов, мышц, различных видов болей.Турмалиновые наколенники, налокотники, повязка на шею, пояс...Чаи для укрепления вашего здоровья на алтайских травах, противовоспалительные прокладки для женщин. Шампуни, бальзамы и маски с женьшенем, змеиным жиром, жасмином и многое, многое другое.....ЖДЁМ ВАС ПО АДРЕСУ: г.ГРЯЗОВЕЦ , пр.ЛЕНИНА-74, 2 ЭТАЖ—ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА, ПЯТНИЦА с 13:00 до 18:00. В честь нашего знакомства новичкам СПА- процедура (экспресс-омоложение) для ваших ручек в подарок!!!!! № телефона: 8 921 141 65 07; 8 911 549 30 21—ГАЛИНА. ДРУЗЬЯ, ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ в ТИАНДЭ!!!👍👍👍📝📱Буду РАДА!…..

Корпорация красоты и здоровья TianDe ГРЯЗОВЕЦ.

Тимур и Людмила - Александров. У Тимура паралич ног с рождения, в 2019г ему
Сделали операцию в клинике Илизарова г.Курган на стопах и коленях, но данная операция дает результат только при системном хорошем комплексе реабилитации в течении тех лет пока ноги и мышцы растут.
Благодаря помощи большого количества людей мы добились того что Тимур стал ходить с палочкой
У нас была тяжелая операцию с длительным восстановлением.
Спасибо Всем огромное !
Нам очень нужна ваша помощь для дальнейшего развития!
Помогите нам собрать средства на лечение!
Помогите Тимуру !
Ноги перестанут слушаться если не будет реабилитации, стопы не будут работать правильно, Тимур не сможет поднимать ногу и опускать ее на пятку, нога встанет на носок, колени не будут разгибаться.
Без хорошего массажа каменеют мышцы, спастика в ногах не отпускает и ноги становятся как несгибаемые палки.
Дома мы занимаемся каждый день: лфк, бассейн, беговая дорожка, занятия на тренажере, но это по программе которую я получаю у специалистов занимающихся с Тимуром. После каждой реабилитации новая программа и новые достижения которые надо делать еще лучше.
Тимур большой, ему 15 лет и мне одной очень тяжело с ним делать упражнения, а реабилитологи занимаются в паре и больше могут дать ему чем я поэтому два раза в год нам необходимо ездить на реабилитацию в Адели Пенза, пока еще есть время нужно заниматься и на упустить этот шанс чтобы ходить самому и уверенно!
У Тимура проблемы с равновесием, при ходьбе его качает и он может упасть, нужна поддержка. Так же он не умеет правильно поднимать и сгибать ноги, всегда пытается это сделать через сторону. Но все можно изменить и добиться результата правильными занятиями, нужными и подобранными специально для него!
Тимур ученик 8Г класса общеобразовательной школы, ему очень хочется быть похожим на своих одноклассников, он умный и развитый парень, учится на хорошие оценки, старается изо всех сил быть таким же как и все!
Мы прошли уже большой путь и нужно еще немного времени, нужно еще немного поработать и результат придет! Тимур будет ходить сам! Летом в каникулы нам обязательно нужно попасть в Адели Пенза и добиться новых результатов чтобы 1го сентября придти в 9й класс без посторонней помощи!

Тимур и Людмила - Александров

Восточный танец. Танцуйте для гармонии тела и души. Группа любителей восточных танцев. Танец живота – это совокупность движений плеч, бедер и брюшных мышц, символически подчеркивающих священный источник божественного плодородия. Объединяя в себе мощную жизнеутверждающую энергию телодвижений и завораживающую магию ритма восточной музыки этот танец и в наше время способен подарить своему исполнителю и зрителю не только эстетическое наслаждение, но и здоровье.
Специфические движения танца заставят работать в максимальном режиме все мышцы живота, делая их сильными и эластичными. Таким образом, устранится характерный дисбаланс между поясничными и брюшными мышцами (чрезмерное изгибание позвоночника и сдавливание межпозвоночных дисков в поясничном отделе). Кроме того, глубокий и мягкий массаж внутренних органов, расположенных в этой области, восстановит их здоровое и правильное функционирование. Усиление кровообращения в области малого таза послужит прекрасной профилактикой гинекологических заболеваний. Серия движений под названием тряска” значительно улучшит внешний вид вашей кожи, пораженной целюллитом, а также будет способствовать снятию мышечных зажимов и восстановлению правильной симметрии тела. Движения, направленные на укрепление мышц промежности, подготовят женщину к родам, улучшат качество сексуальной жизни или ускорят постродовый восстановительный период. Во время танца происходит пробуждение целительной жизненной энергии, прилив сил и положительных эмоций

Восточный танец