Поиск
|pluxury|

|pluxury|

Подписчики: 50 подписчиков
ID: 170550648

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

nedepo

Описание

!ПО ВОПРОСАМ ТРЕЙДОВ И ПРОЧЕЙ ДИЧИ В СООБЩЕНИЕ ГРУППЫ!

Доула. Екатеринбург. Анна Кружилина. Приветствую тебя в своей группе.
Ты чувствуешь потребность в ПОДДЕРЖКЕ и ЗАБОТЕ? Тогда ты в нужном месте.
Меня зовут Анна Кружилина.
Я — профессиональная доула, специалист послеродового восстановления, преподаватель йоги, мама двух парней (на семейном образовании, да-да 14 лет без сада и школы, я существую).
Моя деятельность:
*** ДОУЛА ( 8лет)
- сопровождение во время беременности, родов, послеродовый период и в другие важные моменты жизни женщины,
- массаж для женщин, в том числе беременных,
- банные практики для женщин,
- практика закрытия родов
(возраст и срок прохождения через роды значения не имеет)
- практика пеленания (во время внутренних переходов – подготовка к замужеству, развод, переезд, возрастной переход)
(Доула – это женщина, которая обеспечивает непрерывную физическую, эмоциональную и информационную поддержку мамам до, во время и после родов.
ВНИМАНИЕ! я не акушерка и не вмешиваюсь в процесс родов.)
*** ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ЙОГИ (13лет)
- йогатерапия, йога для беременных, йога с партнером
- индивидуальные и групповые занятия
*** ОРГАНИЗАТОР семинаров, практикумов, фестивалей для родителей и специалистов.
ОБО МНЕ: Образование и работа https://vk.com/topic-85788511_35239181
Кто такая ДОУЛА: https://vk.com/topic-85788511_31668513
ОТЗЫВЫ: https://vk.com/topic-85788511_31579778
Мой тел. 8-902-87-69-779

Доула. Екатеринбург. Анна Кружилина

Физическая культура 1Е класс. Задания буду выкладывать во врем урока !
Если есть возможность сразу его сделать , можете отправлять, если у кого то возникнут те или иные трудности ответ жду к следующему уроку! Также в крайнем случае ответ можете прислать в личку! Указываем ФИО и дату!

Физическая культура 1Е класс

ВРЕМЯ ИНДИГО Театр-студия современной хореог. ЛАУРЕАТ ВСЕРОССИЙСКИХ И МЕЖДУНАРОДНЫХ КОНКУРСОВ, ОБЛАДАТЕЛЬ ГРАН-ПРИ.
Театр-студия современной хореографии Время Индиго , основанная в 2015 году Альбиной Саитовой
Сегодня коллектив - успешный участник Всероссийских и Международных конкурсов, где многократно является лауреатом и обладателем Гран-при, а также награждается спецпризами за балетмейстерские работы.
Открыт набор в группы 5-6, 7-9, 10-14 лет на новый танцевальный сезон в подготовительные группы и основные составы.
Записаться в коллектив можно заполнив форму заявок
Время Индиго это:
- многогранное физическое и эстетическое развитие ребенка
- освоение различных форм, стилей и техник современных направлений танцевального искусства
- воспитание творческой активности и воображения
- яркие впечатления, которые будут сопровождать вашего ребенка на протяжении всей жизни
- возможность подарить свое искусство зрителю!
Мы за – воспитание и развитие личности ребенка через танец.
В программу занятий входят:
✔ развитие хореографических данных(РХД)
✔ акробатика( ОФП, СФП)
✔ джазовый танец
✔степ
✔ современный танец(contemporary dance)
✔ классический танец
✔ актерское мастерство
✔ участие в открытых занятиях и концертах
✔ участие в конкурсах и фестивалях по РФ
✔ танцевальные сборы, мастер-классы, лаборатории
✔ сотрудничество с ведущими хореографами страны
Узнать подробности : https://vk.me/vremya_indigo

"ВРЕМЯ ИНДИГО" Театр-студия современной хореог

Доула Пермь. Беременность. Роды.. Дорогие девушки!
Примерно два года назад я еще раз стала мамой. В моей жизни появились малыши-двойняшки. Это были мои вторые роды. Первые были семнадцать лет назад.
Многие удивляются и спрашивают почему такой большой перерыв? Я отвечу. Потому что про первые роды я долгое время даже не хотела вспоминать. И после них возникло стойкое желание никогда больше не рожать. Да, у меня появилась чудесная девочка, которую я боготворю, обожаю и души в ней не чаю, а также страх и полное непринятие процесса родов. И вот, чтобы вновь решиться на вторую беременность и роды мне понадобилось долгих 16 лет. К чему я все это пишу?
Роды – это естественный процесс, но он физически и эмоционально очень тяжелый и прожить роды, уметь настроиться, сосредоточиться и одновременно расслабиться, правильно продышать, а потом собраться и вытужить - это целое искусство.
Во многом на качество родов, на их удовлетворенность влияет не только настрой самой беременной, но и тот человек (муж, сестра, подруга, мама), который сопровождает в этом долгом тяжёлом пути, помогает ей,
насколько этот человек информационно, физически и морально готов к родам.
К сожалению, на моих родах супруг не смог присутствовать. В обоих родах я была одна. И эта ситуация натолкнула меня на следующую мысль: «жаль, нет такой услуги, как сопровождение в родах».
Уже после родов я узнала , что на самом деле такая услуга есть. Называется она движение доул.
Роды с доулой очень популярны в Европе и США, а также распространены в Москве и Санкт-Петербурге.
Я стала больше интересоваться, прошла обучение на курсе Профессиональная доула, вошла в Ассоциацию профессиональных доул. Но мой опыт - более 40 сопровождений родов.
Кто такая доула? Это женщина, прошедшая обучение и владеющая современными техниками помощи роженице, беременной, а также родившей женщине.
Она не является акушеркой, не принимает роды, но она поможет вам облегчить переживание схваток, наладить контакт с медицинским персоналом, сформулировать вопросы к нему, пояснит его слова, окажет бытовую помощь (подложит подушку, принесет воды, поможет встать, позовет сотрудников роддома при необходимости и др.), поможет создать и поддержать комфортное пространство для родов.
После родов доула будет рядом с вами в течении раннего послеродового периода, поможет вам встать, покушать и сходить в туалет, что актуально, если роды проходили с кесаревом сечении. Также она расскажет вам о течении послеродового периода, ответит на ваши вопросы.
Несомненно, роды с доулой протекают мягче и легче, женщина чувствует себя более комфортно.
Позвоните или напишите мне. Я с удовольствием отвечу на ваши вопросы!
С уважением,
Чернышева Екатерина

Доула Пермь. Беременность. Роды.

Волонтерский проект Время добра. Проект направлен на развитие инклюзивного волонтерства и профилактику социальной апатии у детей из специальной общеобразовательной школы № 33 г. Ставрополя, а также на получение практического волонтерского опыта работы с школьниками с ОВЗ, популяризацию творческой и физической активности у молодежи.

Волонтерский проект "Время добра"